Hoofd- Klinieken

Basale temperatuur en maandelijks: normen en meetregels

Meting van de basale temperatuur helpt om de vruchtbare fase van de menstruatiecyclus te bepalen, te beginnen vanaf het moment dat het ei klaar is voor bevruchting uit de eierstok en eindigt 2 dagen daarna.

Wat is basale temperatuur?

Het begin van de zwangerschap bij een vrouw is mogelijk op de dag dat de eisprong begint - het verlaten van de eierstok van een rijpe eicel. Om dit punt te bepalen, moet u regelmatig de basale temperatuur meten. Deze term verwijst naar de laagste temperatuur die het lichaam tijdens de rust bereikt.

De methode voor het meten van BT wordt door veel vrouwen gebruikt. Hij heeft echter één nadeel. Het is niet altijd mogelijk om ovulatie door temperatuur te bepalen, omdat deze door veel factoren wordt beïnvloed. Het voorkomen ervan hangt af van levensstijl, de aanwezigheid van ziekte, psychische toestand.

Belangrijkste regels voor het meten van BT

De basale temperatuur moet 's morgens worden gemeten, onmiddellijk na het ontwaken. Het wordt niet aanbevolen om uit bed te komen. Elke fysieke activiteit is ongewenst. Zelfs scherpe bochten in bed kunnen leiden tot onbetrouwbare waarden. Daarom is het 's avonds de moeite waard om een ​​thermometer te maken, de resultaten van de vorige meting af te schudden en deze naast het bed te plaatsen.

Bij het bepalen van de temperatuur worden verschillende regels gevolgd:

  1. BT moet in het rectum worden gemeten. Orale en vaginale technieken kunnen ook worden gebruikt, maar ze worden niet als standaard beschouwd. De temperatuur bepaald in het rectum, preciezer.
  2. De metingen worden dagelijks op hetzelfde uur uitgevoerd. Een afwijking van 30 minuten is toegestaan. Als u de meting op het juiste moment overslaat, moet u er rekening mee houden dat de basale temperatuur na elk uur 0,1 graden stijgt.
  3. BT moet na het ontwaken in buikligging worden gemeten. Daarna wordt de thermometer uit het rectum verwijderd.

Het wordt aanbevolen om de resultaten op te nemen in een basale temperatuurgrafiek:

  • assen worden getekend - Y en X;
  • Y-as is bedoeld voor basale temperatuurverhogingen;
  • Op de X-as staan ​​dagen.

Er zijn ook speciale online diensten. Daarin wordt het schema automatisch opgebouwd bij het invoeren van informatie.

Basale temperatuur vóór, tijdens en na de menstruatie

De menstruatiecyclus bestaat uit verschillende fasen. Een van hen wordt folliculair genoemd. Het begint na de menstruatie en duurt ongeveer 2 weken vóór het tijdstip van de eisprong. Welke BT wordt in deze periode als de norm beschouwd? Tijdens de folliculaire fase mag deze niet meer dan 37 graden zijn.

Voordat een rijp ei uit de eierstok vrijkomt, daalt het met 0,2-0,5 graden. De grafiek laat je opmerken. Een afname van de temperatuur is een voorloper van de eisprong.

De volgende fase van de menstruatiecyclus is ovulerend. Het duurt ongeveer 3 dagen. Op dit moment verlaat het ei, gereed voor bevruchting, de eierstok. De basale temperatuur stijgt naar 37,4 graden. De grafiek geeft de sprong in BT weer. In sommige gevallen is de toename niet het gevolg van ovulatie.

De redenen kunnen zijn als volgt:

  • de aanwezigheid van een ziekte;
  • vermoeidheid;
  • alcoholinname;
  • gebrek aan slaap (slaap duurt minder dan 6 uur);
  • seksueel contact 6 uur vóór de meting of eerder.

Ongeveer bij 37 graden wordt de basale temperatuur gehandhaafd gedurende de volgende fase van de cyclus, die luteïne wordt genoemd. Vóór de menstruatie daalt BT lichtjes. De basale temperatuur tijdens de menstruatie (in de eerste dagen) kan ongeveer 37 graden zijn. Tegen het einde van de menstruatie begint het schema een afname tot 36,4 graden weer te geven.

Zwangerschap en basale temperatuur

Het begin van de conceptie beïnvloedt de werking van het hele vrouwelijke lichaam. Het werk van orgels en systemen is herbouwd als gevolg van zwangerschap. Dit alles komt tot uiting in BT. Op basis van deze waarden kunt u dus het begin van de zwangerschap bepalen. Het is alleen noodzakelijk om te voldoen aan de vereisten die gelden voor het meetproces. Lees meer: ​​de relatie tussen zwangerschap en ovulatie →

Als er conceptie optreedt, worden de hormonen nog steeds geproduceerd. Daarom blijven hoge temperaturen gedurende een lange periode bestaan ​​- de eerste 4 maanden van de zwangerschap. Daarna is BT enigszins gereduceerd.

Wanneer zwangerschap optreedt, is stoppen met basale temperatuurmeting niet de moeite waard, omdat het een scherpe daling kan registreren. Deze verandering geeft aan dat de hormonen anders zijn geworden. In dergelijke gevallen bestaat er een kans op een miskraam en arrestatie van de foetale ontwikkeling.

Als BT daalt tot onder 37 graden, moet een zwangere vrouw een gynaecoloog raadplegen voor consultatie en onderzoek. Assistentie door specialisten is vereist wanneer de temperatuur stijgt tot 37,7 graden of meer. Hoge BT is niet de norm. Hoogstwaarschijnlijk vindt er een ontstekingsproces plaats in het lichaam.

Wat voor soort BT de norm is, is een vraag, het antwoord dat elke vrouw zou moeten weten. Door dagelijkse metingen uit te voeren en een schema bij te houden, kunt u het tijdstip van de ovulatie bepalen en meer te weten komen over het optreden van een zwangerschap. Deze methode is economisch en veilig. Bovendien is het eenvoudig om BT te meten. De nadelen van de methode zijn onder andere de noodzaak om dagelijkse records bij te houden en een gezonde levensstijl na te leven.

De auteur: Libert Natalia
specifiek voor Mama66.ru

Wat is de basale temperatuur vóór de menstruatie

Met de basale grafiek kunt u het normale verloop van processen in het vrouwelijk lichaam volgen. Vandaag gaan we in op de vraag wat de basale temperatuur is vóór de menstruatie en welke waarden kenmerkend zijn voor het functioneren van het voortplantingssysteem in verschillende stadia van de cyclus, en vooral vóór het begin van kritieke dagen.

Kenmerken van de meting

Wat kan worden berekend met behulp van de basale temperatuurgrafiek

Wanneer een vrouw de puberteit bereikt, wil ze een ideaal cyclisch proces hebben, het tijdstip van de eisprong kennen, op de geplande tijd zwanger worden of, integendeel, ongewenste conceptie voorkomen. Voor dit doel, samen met tests voor ovulatie en andere methoden, wordt de temperatuurmeting in het rectum veel gebruikt. Daarom is de vraag wat de normale basale temperatuur is vóór de menstruatie, wat er op het tijdstip van de celuitgang zou moeten zijn en de normen voor beide fasen, zeer relevant in het leven van meisjes. Met behulp van de grafiek kunt u de volgende momenten identificeren:

  • of de follikel rijpt;
  • ovulatiedag;
  • hormonale insufficiëntie;
  • dag van toekomstige menstruatie;
  • het begin van de zwangerschap.

Wat is de basale temperatuur voor de menstruatie (normaal)

Voordat u bepaalt wat de basale temperatuur is voordat het maandelijks percentage zich in uw cyclus bevindt, herinneren wij eraan dat metingen ten minste 3-4 maanden moeten worden uitgevoerd om de nauwkeurigheid van de verkregen waarden te bepalen en om bepaalde regels te volgen:

  • De meettijd is 5-7 minuten met een kwikthermometer of 1 minuut met een elektronische thermometer;
  • Gebruik dezelfde thermometer, schud deze 's avonds af;
  • De procedure moet 's ochtends worden uitgevoerd, onmiddellijk na 6 uur van een goede nachtrust, zonder uit bed te komen en zonder plotselinge bewegingen te maken, bij voorkeur tegelijkertijd;
  • De gegevens moeten in het schema worden vermeld, waaronder de geringste afwijkingen in de gebruikelijke manier van leven (koude, stress, fysieke stress, alcoholgebruik, enz.).
Een competent samengesteld en correct gelezen schema zal het probleem in een vroeg stadium helpen identificeren en zonder gevolgen elimineren.

Temperatuurnormen in verschillende stadia

De studie moet beginnen met de eerste dag van de menstruatie. De waarden in deze periode zijn verhoogd en worden daarom niet in aanmerking genomen. De gemiddelde temperatuur op de laatste dag van de maand is ongeveer 36.3 ° en schommelt in het bereik van maximaal 36.5 °, de hele eerste fase. Dit is de gunstigste voorwaarde voor follikelgroei onder invloed van oestrogeen.

Wat is de basale temperatuur voordat de menstruatie afhankelijk is van het gedrag van het ei: bevruchting gebeurt of niet. Na de doorbraak van de follikel op de wand van de eierstok, wordt een corpus luteum gevormd op de plaats van de wond en produceert het een hormoon progesteron. Het is verantwoordelijk voor de bevruchting en de voorbereiding van de baarmoeder om de eicel te ontvangen, en verhoogt de temperatuur tot 37,0-37,5 °. Dergelijke waarden zijn optimaal voor de ontwikkeling van zwangerschap.

Wat is de basale temperatuur vóór de menstruatie per week

Een standaardgrafiek van temperatuurwaarden over dit interval zal deze aantallen consistent registreren. In het geval van conceptie gaat een soortgelijk patroon door vóór en na de vertraging, wat het eerste teken van zwangerschap is, wat kan worden bevestigd door andere symptomen en een positief testresultaat.

Beantwoording van de vraag, wat is de basale temperatuur voor de menstruatie een week voordat ze beginnen zal worden vastgelegd, het antwoord is ondubbelzinnig: 37 ° en hoger, maar niet meer dan 37,5 °. Hoewel in de 28-daagse cyclus is het op dit moment dat men kan zien op de grafiek implantatie te laten vallen. Het duurt een dag en de daling van de thermometer wordt waargenomen in enkele tienden van een graad. Soms gaat het gepaard met een nauwelijks waarneembare pijn in de onderbuik en minder bloedige afscheiding uit de vagina. Ze informeren de toekomstige mammie over de introductie van het embryo in de wand van het endometrium. De indicatoren worden echter op één lijn gebracht en worden hetzelfde. Bovendien wordt dit fenomeen bij lange na niet bij alle vrouwen waargenomen.

Wat is de basale temperatuur voor de menstruatie gedurende 3 dagen

Wat de basale temperatuur zal zijn voordat menstruatie (gedurende 3 dagen) afhankelijk is van de individualiteit van elke vrouw. Statistieken wijzen op een afname van 0,3-0,5 °. Standaardwaarden worden op dit moment geacht binnen het bereik van 36,8-37,1 ° te liggen.

Op de vraag wat de basale temperatuur vóór de menstruatie zal zijn (gedurende 3 dagen), antwoorden gynaecologen dat de gemiddelde temperatuur 36,8-37,1 ° is.

Atypische temperatuurmetingen

Er zijn mogelijke afwijkingen van de norm als gevolg van een ziekte of een onevenwichtigheid van hormonen, wat wordt uitgedrukt in andere indicatoren in de grafiek. De meest typische voorbeelden van afwijkingen zijn:

Progesterontekort

  • Progesterontekort veroorzaakt de neerwaartse curve van de grafiek. Het wordt gekenmerkt door een langzame stijging van de temperatuur, die niet langer duurt dan een week. Het verschil tussen de digitale waarden tussen de fasen wordt minder dan 0,4 °, de tweede cyclusperiode wordt verkort tot 10 dagen in plaats van 14, waardoor het uiterlijk van de menstruatie van tevoren ontstaat;
Bij progesteron-deficiëntie neemt de basale temperatuur eerst af, neemt dan toe en blijft ongeveer twee weken staan.

endometritis

  • Endometritis, ontsteking van het uterusslijmvlies, integendeel, verhoogt de temperatuur in de eerste menstruatie tot 37 °. Dit is de basale temperatuur voor de menstruatie en op de eerste dag van de bloeding is het kenmerk van deze ziekte. Wanneer, na een lichte afname voor de start, in plaats van verder te dalen, een stijging van de indicatoren wordt waargenomen, is het duidelijk dat men niet zonder een arts kan;
De basale temperatuur vóór menstruatie en op de eerste dag, als er zo'n ontstekingsproces is, omdat endometritis op 37 ° blijft.

zwangerschap

  • Bij het bevestigen van de zwangerschap, wanneer de temperatuur hoog gehouden wordt - tot 37,5 °, begon de menstruatie niet op tijd en er is een afvoer van bloed uit de vagina, wat wijst op een bedreigde miskraam. Met een negatieve test en hoge temperatuur is de ontwikkeling van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap mogelijk;
Tijdens de zwangerschap blijft de basale temperatuur lang tot 37,5 ° C.

Gebrek aan ovulatie

  • Gebrek aan ovulatie, wanneer de resulterende grafiek een reeks chaotische punten is, dan verhoogd en vervolgens laag, zonder een duidelijke grens tussen de fasen;

Ontsteking van de aanhangsels

  • Ontsteking van de aanhangsels verhoogt de thermometer, zoals in de eerste periode van het cyclische proces, en in de tweede. In de eerste helft van de grafiek wordt een toename tot 37 ° vastgelegd met een daaropvolgende afname. In de tweede, wat is de basale temperatuur voor de menstruatie gedurende 2 dagen, hetzelfde geldt verder en bereikt een waarde van 38 °.
In de tweede cyclus, met ontsteking van de aanhangsels, blijft de basale temperatuur vóór de menstruatie op 38 °.

conclusie

U moet weten dat wanneer u orale anticonceptiva gebruikt om de vraag te stellen wat de basale temperatuur vóór de menstruatie niet waard is. Pillen met drinkhormonen verstoren de thermometer en het resulterende schema zal niet informatief zijn.

Wat zal de basale temperatuur tijdens de menstruatie vertellen?

Elk meisje dat moeder wil worden, maakt zich zorgen als ze gezond is. De basale temperatuur tijdens en na de menstruatie is een van de indicatoren voor de goede werking van uw eierstokken, of ze nu in staat zijn om volwaardige eieren te produceren.

Wat is de eigenaardigheid van deze techniek en waarom basale temperatuur wordt gemeten tijdens de periode van menstruatie, beschouwen we in ons artikel.

Meetregels

Onder de basale temperatuur begrijpen de temperatuurindicatoren verkregen door het meten van de rectale methode, dat wil zeggen in het rectum. Dit is niet de enige manier om meer te weten te komen over het werk van je voortplantingsorganen. Moderne gynaecologen geven de voorkeur aan nauwkeurigere methoden. Bijvoorbeeld echografie, studies van het hormonale profiel, tests voor ovulatie. De methode om BT te meten is echter nog steeds populair omdat het eenvoudig, gratis, toegankelijk en vrij informatief is.

Voor de juistheid van de diagnose van de studie moet dagelijks worden uitgevoerd voor enkele maanden. Cijfers worden toegevoegd aan een speciaal schema, met behulp van welke temperatuurfluctuaties worden bewaakt.

Rectale indicatoren verschillen van het gebruikelijke temperatuurregime. Ze leggen immers alleen de minimale waarden van lichaamswarmte vast vanwege het functioneren van de interne organen. Idealiter zou diagnostische spierkracht afwezig moeten zijn.

Om dergelijke omstandigheden te bereiken, moeten bij het meten van BT de volgende regels in acht worden genomen:

  • Om diagnostiek uit te voeren onmiddellijk na het ontwaken uit een nachtrust op een bepaald vast tijdstip;
  • Studies verrichten liggend, waarbij het minimum aantal bewegingen wordt gemaakt;
  • Gebruik slechts één thermometer, bij voorkeur kwik;
  • Voer diagnostiek uit onder voorwaarde van een volledige diepe slaap gedurende minimaal 5-8 uur.

Elke afwijking van deze regels vervormt het resultaat.

Daarnaast beïnvloeden veel factoren temperatuurindicatoren: stress, alcohol, drugs, etc. Daarom is het raadzaam om eventuele prikkelende factoren in de grafiek naast de opgenomen digitale resultaten te wijzen.

Wat gebeurt er tijdens de menstruatie

Meestal wordt de basale temperatuur gemeten aan het begin van de maandelijkse cyclus, dat wil zeggen op de eerste dag van de maand.

De beginfase van de cyclus wordt gekenmerkt door de verwijdering van opgehoopte gifstoffen uit het lichaam. Daarom voelen vrouwen voor de menstruatie een bepaald lichamelijk ongemak:

  • Pijn trekken in de onderrug of onderbuik;
  • Pijn en lichte beklemming op de borst;
  • duizeligheid;
  • Frequente hoofdpijn.

Naast fysieke veranderingen voelen vrouwen sterke stemmingswisselingen, onnodige woede of depressie.

Deze aandoening gaat gepaard met drastische veranderingen in hormonale niveaus. Aan het einde van de luteale periode is er een maximale hoeveelheid progesteron geproduceerd door het lichaam. Het hormoon is erg actief in deze fase. Als de conceptie niet komt, neemt de concentratie af. Het wordt vervangen door oestrogeen, dat progesteron in de menstruatie vervangt.

Tijdens de menstruatie begint het baarmoederslijmvlies haar functionele delen te verwerpen, wat zich uit in het verschijnen van bloedingen. Na een paar dagen wordt de endometriumholte hersteld en eindigt de menstruatie.

Gemiddeld verliest het lichaam van een vrouw elke dag 20 tot 60 gram bloed, wat aanzienlijk verschilt van normaal bloedverlies: het krult niet en heeft een eigenaardige geur.

Drastische hormonale veranderingen leiden tot de manifestatie van psychische en fysieke onbalans. Hoewel sommige vrouwen nog nooit de verschijnselen van premenstrueel syndroom hebben ervaren en natuurlijke functionele veranderingen redelijk goed verdragen.

Deze hormonale stoten veranderen de indicaties van BT in verschillende fasen van de cyclus. Volgens hun waarden bepalen ze niet alleen "belangrijke" dagen voor conceptie, maar ook verschillende afwijkingen in de gezondheid van vrouwen.

Een aantal artsen is van mening dat je tijdens kritieke dagen geen metingen kunt doen, omdat tijdens deze periode de aantallen niet zo belangrijk zijn als bijvoorbeeld in het midden van de cyclus. En ze worden zeker niet geadviseerd om de vaginale meetmethode te gebruiken - tijdens de periode van bloeden is het onhygiënisch en zelfs schadelijk.

Overweeg wat de basale temperatuur tijdens de menstruatie zou moeten zijn en waarom de indicatoren kunnen afwijken van de norm.

Temperatuur standaard

De basale temperatuur tijdens de menstruatie kan variëren voor verschillende vrouwen, omdat we allemaal anders zijn. Maar de algemene trend is belangrijk. Op de grafiek van BT tot aan het begin van de menstruatie moet de curvelijn duidelijk een afname aangeven. Op de 16-25e dag van de cyclus is de temperatuur in de anus normaal gesproken gestaag boven de 37.

Op de eerste "kritieke" dag zouden de metingen de cijfers 36.8-37.0 moeten registreren. Deze regel kan enigszins variëren. In dit geval blijven de gebruikelijke indicatoren van de lichaamstemperatuur bekend - 36.5-36.7.

In de toekomst, ongeacht de duur van kritieke dagen en de overvloed aan kwijting, moeten de aantallen noodzakelijkerwijze afnemen. En tegen het einde van de menstruatie dalen de indicatoren tot 36.2-36.6.

Als mijn BT "verkeerd" is

Ondanks het feit dat de bovenstaande cijfers gemiddeld zijn, duiden significante afwijkingen ervan op de ontwikkeling van pathologische processen in het lichaam.

Als metingen van BT gedurende alle kritieke dagen hoge aantallen registreren (van 37,1 tot 37,9), kan dit wijzen op de aanwezigheid van ontstekingsprocessen. Pathologieën kunnen worden geïdentificeerd in het uterusslijmvlies of in het orgaan zelf. Een onderscheidend kenmerk van "vrouwelijke" ontsteking is de afwezigheid van duidelijke symptomen en normale lichaamstemperatuur, gemeten op de gebruikelijke manier.

Dat wil zeggen, als je 36,5 in je oksel hebt en BT op de 5e dag van de cyclus 37,2 is, dan moet je een gynaecoloog zien. Als de temperatuur zowel daar als daar wordt verhoogd, betekent dit dat de oorzaak moet worden gezocht in een algemene ziekte. U hebt bijvoorbeeld een banale SARS.

Ontsteking in de aanhangsels wordt gekenmerkt door een constante toename van de prestaties tijdens alle kritieke dagen. Als de duur van kritieke dagen 3 tot 5 dagen is (dat is, het is normaal), en na de menstruatie een snelle toename van het aantal op de thermometer wordt waargenomen, kan er een ontstekingsproces in de eileiders zijn.

Als de maandelijkse karige en ongewone gevoelens, en terwijl BT consistent hoog is, kan het spreken over zwangerschap, maar met de dreiging van zijn onderbreking.

In het geval dat een scherpe sprong in indicatoren voor een korte tijd, bijvoorbeeld een dag, werd geregistreerd, zou u zich geen zorgen moeten maken. Hoogstwaarschijnlijk houden dergelijke veranderingen verband met psychologische oorzaken of fouten in metingen, omdat een langere periode nodig is voor de ontwikkeling van ontstekingen.

Een onvoldoende hoeveelheid oestrogeen beïnvloedt de hoge cijfers van rectale temperatuur vlak voor het begin van de menstruatie (37,5).

Temperatuur 37 en hoger, die niet afneemt, beginnend met de ovulatie en tot de geplande menstruatie (en dan komen de maandelijkse nooit), geeft meestal het begin van de conceptie aan. Dit komt door het feit dat progesteron na de geboorte van het leven actief wordt geproduceerd, waardoor oestrogeen niet kan stijgen. Daarom zal het hele eerste trimester van zwangerschapsindicatoren van BT worden verhoogd. Pas aan het begin van de vierde maand begint de hoeveelheid hormoon enigszins af te nemen. Dit heeft invloed op de cijfers van de rectale temperatuur.

Eventuele significante afwijkingen van de gemiddelde waarden vereisen overleg met een gynaecoloog.

Als de curve "springt"

Significante fluctuaties in de curve in de grafiek betekenen niet altijd het begin van de zwangerschap of pathologie in het urogenitale gebied van een vrouw.

Heel vaak komt dit door het schenden van belangrijke regels bij het meten. Om de basale temperatuur te meten, dient u de aanbevelingen te volgen die we hierboven hebben besproken.

Bovendien is het vóór de studie noodzakelijk provocerende factoren uit te sluiten die de informatie aanzienlijk verstoren:

  • Inname van geneesmiddelen;
  • Geslachtsgemeenschap;
  • spanning;
  • Aanzienlijke fysieke activiteit;
  • Emotionele stress;
  • Klimaatverandering;
  • Alcohol drinken, zelfs in kleine hoeveelheden.

Zoals uit de bovenstaande voorbeelden blijkt, kunnen talrijke factoren de cijfers in de grafiek van de rectale temperatuur beïnvloeden. Daarom kan deze methode niet als absoluut betrouwbaar worden beschouwd.

Weten wat de basale temperatuur normaal zou moeten zijn, zal een vrouw helpen om afwijkingen in het voortplantingssysteem onafhankelijk op te sporen en tijdig een arts te raadplegen.

De gynaecoloog zal, na de meegeleverde grafieken te hebben bestudeerd, de juiste diagnose en laboratoriumtests voorschrijven. Met hun hulp zal de arts de veronderstellingen over mogelijke pathologische veranderingen in het lichaam bevestigen of weerleggen.

Waarom is het belangrijk om de basale temperatuur te controleren?

Metingen worden gedurende lange tijd uitgevoerd, in verschillende cycli zonder onderbrekingen. Natuurlijk kijken in de eerste plaats de vrouw zelf en haar observerende arts naar de temperatuurschommelingen in de fase van ovulatie en luteïne in de grafieken, maar niet minder belangrijke indicatoren zullen de gegevens zijn over wat de basale temperatuur tijdens de menstruatie zal zijn. De cyclus zelf begint met de eerste dag van de bloedafgifte - dit is het begin van een nieuw schema. En de meting ten tijde van de menstruatie moet worden voortgezet en zorgvuldig worden vastgesteld volgens alle regels.

Wat moet de basale temperatuur zijn tijdens de menstruatie

Het is belangrijk om te weten dat er geen strikte norm is voor basale temperatuur voor alle absoluut vrouwen tijdens hun menstruatie. Hoewel er bepaalde limieten zijn voor de fluctuaties van waarden, is het noodzakelijk om de ware gegevens van uw lichaam gedurende de metingen gedurende ten minste drie cycli te bepalen. Gemiddelde basale basaltemperaturen tijdens de menstruatie bij gezonde vrouwen op vruchtbare leeftijd zijn schommelingen van 37,0 graden op de eerste dag tot 36,2-36,4 aan het einde van de menstruatie.

Meestal zijn de basale temperatuurgegevens op de eerste dag van de menstruatie het hoogst omdat de dominantie van progesteron is geëindigd en de concentratie tot een minimum is beperkt. Dit heeft invloed op de graden, die meestal een waarde van ongeveer 37,0-36,9 ° C hebben.

Alle meetwaarden in de dagen van de menstruatie moeten ook maandelijks worden ingevoerd in het schema van basale temperatuur. Het zal verschijnen als een drop-down polylijn. Als u vervolgens de gegevens van deze kalender analyseert, kunt u bepaalde conclusies trekken over het werk van de eierstokken en de afgifte van hormonen.

Hoge basale temperatuur tijdens de menstruatie

Er zijn ook situaties waarin, wanneer waarden tijdens de menstruatie worden gemeten, hun toename ten opzichte van de norm wordt onthuld. Als zich een situatie voordoet wanneer de temperatuur bij het begin van de menstruatie eerst afneemt en de temperatuur begint te stijgen, kan dit indirect wijzen op ontstekingsprocessen in de baarmoeder of aanhangsels. Bovendien kan een te hoge basale temperatuur tijdens de menstruatie, bij afwezigheid van een afname van de waarden gedurende de tweede fase, en het begin van een bloeding met een vertraging, wijzen op een vroege miskraam. Dit duidt op het optreden van de conceptie en afwijzing van het embryo om welke reden dan ook.

Vaak treden veranderingen in temperatuur tijdens de menstruatie op in aanwezigheid van hormonale verstoringen, oestrogeen- of progesterontekort, wat ook leidt tot de ontwikkeling van premenstrueel syndroom en maandelijkse pijn. Tegelijkertijd kan de grafiek duidelijke temperatuurschommelingen vertonen van 37,5 ° C en hoger op de eerste dag van de menstruatie tot 36,2-36,4 ° C in de laatste dagen.

Als in de grafiek van basale temperaturen tijdens de menstruatie scherpe afwijkingen worden gedetecteerd tegen de achtergrond van eerder stabiele metingen, is dit de reden voor een onmiddellijk bezoek aan de arts voor onderzoek.

Basale temperatuur voor menstruatie: normen en afwijkingen

De snelheid van basale temperatuur op maandelijks 36.3 ° - 36.8 °.

Verhoogde BT geeft de aanwezigheid aan van ontstekingsprocessen in het lichaam, het voortplantingssysteem.

Wat is basale temperatuur

Basaal is de laagste lichaamstemperatuur die iemand tijdens de rust bereikt. Het is belangrijk voor het vrouwtje.

Deze indicator weerspiegelt de hormonale cyclische veranderingen in het lichaam van het schone geslacht.

Basale temperatuurgrafiek

Het gebruik van de basale temperatuur wordt bepaald door de ovulatiefase (de periode waarin het ei uit de follikel vrijkomt voor bevruchting), u kunt gunstige dagen voor de conceptie uitzoeken. Bij BT wordt de zwangerschap vastgesteld voor een periode van 1 week.

Door de dagelijkse meting van deze indicator wordt een eigen anticonceptieschema opgebouwd, hormonale stoornissen en oorzaken van onvruchtbaarheid bepaald.

Als een echtpaar meer dan een half jaar geen baby kan verwekken, zal de gynaecoloog zeker aanraden de veranderingen in BT gedurende 2-3 maanden te bekijken.

Meetregels

Om de juiste indicatoren van BT te verkrijgen, meet een vrouw deze na een ochtendontwaken. Het is verboden om uit bed te komen, fysieke oefeningen te doen die de resultaten kunnen beïnvloeden.

Om te meten is het beter om een ​​kwikthermometer te gebruiken. Het apparaat is meer elektronisch.

BT wordt rectaal gemeten. De thermometer wordt in een anus ingebracht, blijft 3 minuten staan.

De procedure wordt dagelijks in één keer uitgevoerd. Een afwijking van 30 minuten is toegestaan.

Methoden voor het meten van de basale temperatuur

U kunt BT op twee manieren controleren:

  1. Oraal (de thermometer wordt gedurende 5 minuten in de mond ingebracht).
  2. Intravaginaal (het apparaat wordt gedurende 3 minuten in de vagina geplaatst).

Altijd maar op één manier moeten werken.

Artsen dringen aan op rectale methode!

Vervolgens worden de gegevens ingevoerd in een speciaal schema (u kunt tekenen of kopen klaar). BT wordt getroffen door nerveuze overspanningen, het drinken van alcohol, het nemen van medicijnen, slaappillen, het ondergaan van hormoontherapie en het uitvoeren van een intieme handeling. Als een van de factoren zich heeft voorgedaan, is het de moeite waard op te merken in de planning.

Basale temperatuur tijdens de menstruatie

De BT-temperatuur volgens de regels begint te veranderen in 1 dag van de menstruatie. Afhankelijk van de fase variëren de indicatoren aanzienlijk.

Hoe hoger de temperatuur, hoe dichter het begin van de eisprongfase - een gunstige periode voor het concipiëren van een kind.

Basale temperatuurstijging als gevolg van follikelrijping

Dienovereenkomstig, met een afname van deze indicator, zijn de kansen op bevruchting aanzienlijk verminderd, omdat de groei van BT de rijping van de follikel aangeeft onder invloed van oestrogeen (een hormoon geproduceerd door de eierstokken).

Om zwanger te worden, is de optimale temperatuur 37,0 - 37,5 graden.

BT-indicatoren naar maandelijks

7 dagen voor de menstruatie is de indicator stabiel. Het is gelijk aan 37.0 °. In zeldzame gevallen stijgt tot 37,5 °.

Als de menstruatiecyclus van een vrouw uit 27 dagen bestaat (de norm is 28), dan zal een week voor het begin van de menstruatie de temperatuur stijgen als gevolg van implantatie-depressie (hechting van de eicel aan het baarmoederslijmvlies in de baarmoeder).

De stabiliteit van de basale temperatuur door de bevestiging van een vruchtbaar ei aan de baarmoeder

De fusie van de zaadcel met het ei vindt plaats na 1-3 dagen ovulatie. Dan 10-14 dagen, zal de eicel door de eileider dalen voor binding.

Implantatie intrekking veroorzaakt ongemak, licht waarneembare pijn, pijn aan één kant van het voortplantingssysteem.

In zeldzame gevallen kan het embryo worden aangegeven door vaginale afscheidingen gemengd met bloed. Veel vrouwen verwarren dit met het begin van de menstruatie.

Wanneer ingebed in het baarmoederslijmvlies, is het licht beschadigd en bloeding. 3 dagen voor de verwachte menstruatie daalt de index van 0,3 ° naar 0,5 °. Normaal variëren ze van 36,7 ° - 37,1 °.

BT-indicatoren tijdens de menstruatie

Op de eerste dag varieert de maandelijkse basale temperatuur van 36,7 ° tot 36,8 °. Dit wordt als normaal beschouwd.

In de begindagen van de menstruatie kan een vrouw zich onwel voelen. Haar lichaam is vrij van geaccumuleerde gifstoffen.

Neem geen pijn in de onderrug, maag als een signaal van de ziekte. Bovendien hebben meisjes een algemene zwakte, duizeligheid en hoofdpijn.

Hoofdpijn tijdens de menstruatie

De snelheid van de basale temperatuur tijdens de menstruatie is minder dan 36,8 °. Op de derde dag is er een scherpe daling.

De basale temperatuur op de 4e dag van de menstruatie moet binnen 36,2 ° - 36,3 ° dalen. Op de vijfde dag neemt het licht toe. Op dag 6 tijdens de menstruatie mag de basale temperatuur niet hoger zijn dan 36,3 °.

BT-indicatoren na de menstruatie

In de luteale fase zijn de indices voor dagen 20-21 37,2 °. In de volgende dagen is een verhoging tot 37,4 ° mogelijk.

Op dag 25 daalt BT sterk:

Oorzaken van BT-verandering

De basale temperatuur verandert als gevolg van frequente vluchten. De oorzaak is een ontsteking in het lichaam van de vrouw of een acute infectie van de luchtwegen.

De tarieven variëren vanwege het tekort aan progesteron in het vrouwelijk lichaam. In dit geval is er een langzaam stijgingspercentage over een periode van 6 tot 8 dagen.

Een andere reden is endometritis (een ontstekingsproces dat de binnenste slijmlaag van het baarmoederorgaan beïnvloedt). Deze ziekte manifesteert zich door een toename van BT tot 37,0 ° op de eerste dag van de menstruatiecyclus.

Verandering in basale temperatuur als gevolg van endometritis

  1. Purulent, bloederige afscheiding.
  2. Pijn in de onderbuik.

De meest voorkomende oorzaak van afwijkingen van de norm is zwangerschap. Als ze zonder complicaties door gaat, komt de menstruatie van het meisje niet voor. De basale temperatuur tijdens de zwangerschap tijdens het begin van de menstruatie is hoger dan 37,5 °.

Polycysteuze eierstokken veroorzaken vaak een gebrek aan ovulatie. In deze situatie is de basale temperatuur tijdens de menstruatie niet consistent. In de grafiek wordt dit weergegeven door een chaotische set van punten, daarom is het onmogelijk om te begrijpen wanneer groei heeft plaatsgevonden en wanneer een recessie onmogelijk is.

conclusie

Er zijn drie fasen van de menstruatiecyclus, die elk worden gekenmerkt door eigen indicatoren. De eerste is folliculair. Tijdens deze periode worden de follikels actief volwassen.

Het begint met de eerste dag van de menstruatie, duurt 12 tot 14 dagen. Norm varieert van 36 ° tot 36,6 °

De tweede fase is ovulatory. Er is een scherpe daling en vervolgens een toename van de prestaties.

De derde fase is luteal. Het wordt gekenmerkt door een hoge BT.

De basale temperatuur tijdens de menstruatie moet worden gecontroleerd, omdat de gegevens kunnen "vertellen" over hormonale verstoringen, verstoring van de eierstokken, ontstekingsprocessen van de aanhangsels en de baarmoeder. Regelmatige monitoring helpt de gezondheid van vrouwen te behouden en op tijd medische hulp in te roepen.

Kenmerken van basale temperatuur op maandbasis

Wat is de basale temperatuur tijdens de menstruatie? In principe is het gebruikelijk om BT direct na het ontwaken te meten, zonder uit bed te komen.

BT voor alle vrouwen is een spiegel van gezondheid. De grootte van BT kan worden beoordeeld of er sprake is van ontstekingsprocessen, sommige reproductieve problemen.

Welke basistemperatuur zou idealiter moeten zijn? In de normale staat van normaal BT zou tijdens de ovulatie moeten stijgen tot 37,1-37,4 graden. Dergelijke indicatoren houden idealiter stand tot het begin van de menstruatie. 2-3 dagen voor het begin van de menstruatie neemt BT af tot 37-37.1 en daalt het voortdurend tot de laatste dag van ontslag.

Maar het gebeurt ook dat de basale temperatuur tijdens kritieke dagen en na de menstruatie niet afneemt, maar toeneemt. Waar spreekt dit van en welke ziekten kunnen tot een dergelijk fenomeen leiden?

Wat is de basale temperatuur tijdens de menstruatie? In principe is het gebruikelijk om BT direct na het ontwaken te meten, zonder uit bed te komen.

BT voor alle vrouwen is een spiegel van gezondheid. De grootte van BT kan worden beoordeeld of er sprake is van ontstekingsprocessen, sommige reproductieve problemen.

Welke basistemperatuur zou idealiter moeten zijn? In de normale staat van normaal BT zou tijdens de ovulatie moeten stijgen tot 37,1-37,4 graden. Dergelijke indicatoren houden idealiter stand tot het begin van de menstruatie. 2-3 dagen voor het begin van de menstruatie neemt BT af tot 37-37.1 en daalt het voortdurend tot de laatste dag van ontslag.

Maar het gebeurt ook dat de basale temperatuur tijdens kritieke dagen en na de menstruatie niet afneemt, maar toeneemt. Waar spreekt dit van en welke ziekten kunnen tot een dergelijk fenomeen leiden?

Waarom stijgt BT

Bij ziekten zoals endometritis of endomyometritis, begint de basale temperatuur tijdens de menstruatie vanaf de eerste dagen te stijgen en kan 37,5 graden bereiken, maar tegelijkertijd is de algehele temperatuur van het lichaam van een vrouw normaal.

De tweede reden voor de toename van BT is zwangerschap, die tijdens de menstruatie werd onderbroken. In het geval dat BT vanaf de eisprong en tot het einde van de ontlading een temperatuur van meer dan 37 graden bereikte, en in de laatste dagen of na het einde van de menstruatie ging het heel scherp omlaag, dan is er een grote kans dat een pasgeboren zwangerschap heeft gefaald.

Een andere reden voor de toename van BT is het proces van ontsteking van alle aanhangsels. Als de basale temperatuur tijdens de menstruatie, van het begin tot het einde van de ontlading, hoger is dan 37, kan dit duiden op een ontstekingsproces van de aanhangsels.

Niet minder belangrijke reden voor de toename van BT is het proces van ontsteking van de buizen, evenals de baarmoederhals. Als BT tijdens de menstruatie, of beter gezegd, in de laatste 1-2 dagen sterk stijgt, dan is dit een bewijs van ontsteking in de baarmoederhals en de buizen (op voorwaarde dat de ontlading 4 tot 5 dagen duurt).

Als BT echter slechts 1 dag is toegenomen, betekent dit absoluut niet dat de vrouw een ziekte heeft of dat er een ontstekingsproces plaatsvindt.

Meetmethoden

Houd er rekening mee dat er regels zijn voor het meten van BT en dat u deze op elk gewenst moment correct kunt meten:

  • het tijdstip van de meting moet strikt in acht worden genomen, het kan een beetje vroeger worden gemeten, maar niet later dan altijd;
  • basale temperatuur na kritieke dagen, tijdens of vóór hun optreden moet worden gemeten met één thermometer;
  • het moet worden gemeten via de mondholte, vaginaal of via het rectum; men zou slechts één meetmethode moeten kiezen en deze constant gebruiken;
  • Het is noodzakelijk BT onmiddellijk na het ontwaken te meten en tegelijkertijd geen plotselinge bewegingen te maken. Deze factor kan leiden tot een verandering in bewijs;
  • elk uur, onmiddellijk nadat een vrouw wakker wordt, zal BT toenemen, juist daarom moet het onmiddellijk worden gemeten;
  • de meettijd volgen, als BT vaginaal of via het rectum wordt gemeten, duurt de procedure ten minste 5 minuten, als de meting plaatsvindt via de mondholte - 3 minuten;
  • gebruik alleen een kwikthermometer, omdat deze correctere resultaten toont;
  • Het maakt niet uit of BT vóór of na de menstruatie wordt gemeten - het moet in rugligging worden gemeten.

Het is belangrijk om direct na de meting de temperatuur in een speciaal schema vast te leggen, om het resultaat achteraf niet te vergeten.

BT totdat het begin van de menstruatie constant aan het dalen is, dit proces is ongewijzigd.

Om meer accurate en correcte indicatoren van BT te krijgen, is het noodzakelijk om het te meten in het interval van 6 tot 8 uur 's ochtends. Het is erg belangrijk dat iemand vóór de meting minstens drie tot zes uur rustig en gezond slaapt.

Slechts een paar dagen na het einde van de menstruatie, houdt BT rond 36,5 tot 36,9, waarna het geleidelijk afneemt. En na de eisprong stijgt BT sterk.

Ideale prestaties

Wat moet de basale temperatuur in de norm zijn? Moet focussen op de volgende indicatoren:

  • de dag voor het einde van de menstruatie zakt BT naar 36,3 graden;
  • vóór het begin van de eisprong kan de basale temperatuur oplopen tot 37 graden; men gelooft dat het vrouwelijke ei op dit moment al rijp is. Het is in deze tijd dat een vrouw zich zou moeten houden aan een bepaald temperatuurregime;
  • tijdens de eisprong kan de temperatuur oplopen tot het niveau van 37 graden en hoger en vasthouden tot het begin van de menstruatie;
  • vóór het begin van de maandelijkse BT zou geleidelijk moeten dalen.

Als bevruchting van het ei heeft plaatsgevonden, dan zal BT met een score van 37 graden en hoger gedurende het eerste trimester van de zwangerschap worden gehouden.

BT voor het begin van de menstruatie is niet voor elke vrouw hetzelfde, omdat elk menselijk lichaam individueel is. Maar toch zijn er toegestane normen van zowel de stijgende als de afnemende BT. Wat kan dergelijke indicatoren aangeven?

Als de temperatuur 36,9 graden bereikt vóór het begin van de menstruatie, maar geen sprongen merkbaar zijn in de tweede helft, betekent dit dat de eicel niet is gerijpt. Maak je geen zorgen en maak je er zorgen over. Het hele jaar door zijn er verschillende perioden van anovulatie. Maar in het geval dat dergelijke indicatoren constant worden waargenomen, zou men de hulp van een specialist moeten zoeken.

BT met een cijfer van 37.1 tot 37.5 zegt over het begin van de zwangerschap. Op het moment van bevruchting wordt progesteron uitgescheiden in het lichaam van de vrouw. Vanwege dit hormoon in het vrouwelijk lichaam worden alle noodzakelijke voorwaarden gehandhaafd om de foetus goed en actief te ontwikkelen.

Als BT vóór het begin van de menstruatie het teken van 37,3 vertoont, geeft dit aan dat er een ontstekingsproces in het vrouwelijk lichaam plaatsvindt. Dit teken kan worden bereikt als er een infectieziekte is met een algemene stijging van de lichaamstemperatuur. Deze factor wordt ook weerspiegeld in de BT-index.

Als vóór de aanvang van de menstruatie de BT-index 37,4 graden bereikt, dan kan dit erop wijzen dat er niet genoeg oestrogeen in het vrouwelijk lichaam is. In elk geval mogen we met deze indicator het bezoek aan een specialist niet uitstellen.

Redenen voor een verandering in basale temperatuur

Naast alle hierboven genoemde factoren zijn er nog verschillende die de indicatoren kunnen beïnvloeden op het moment van BT-meting:

  • het gebruik van alcoholische dranken op de avond vóór de meting;
  • de droom van een vrouw duurde minder dan nodig;
  • als 6 uur voordat de meting van BT geslachtsgemeenschap was.

Vanaf het moment dat u besluit BT te meten, moet u eerst een specialist raadplegen. Raadpleging is vooral belangrijk als een vrouw medicijnen gebruikt die kunnen leiden tot een verandering in indicatoren. Deze geneesmiddelen omvatten: anticonceptiva, antibiotica, verschillende hormonale en sedativa.

De basale temperatuur vóór het begin van de menstruatie, zoals in elke andere periode, is een zeer gevoelige waarde. Zijn indicatoren zijn in staat om enorme invloed uit te oefenen op een groot aantal verschillende factoren. Bij het meten van de basaltemperatuur moeten absoluut alle regels in acht worden genomen.

Als u zich ten tijde van de meting in die of andere afwijkingen van de norm bevindt, dan is het zo snel mogelijk de moeite waard om om hulp van een gekwalificeerde specialist te vragen. Vergeet niet dat het meten van BT tijdens de menstruatiecyclus net zo noodzakelijk is als op een andere dag.

Door de basale temperatuur te meten, kan elke vrouw aandacht schenken aan het proces en de kwaliteit van het werk van haar eigen lichaam, het tijdstip van de eisprong bepalen, leren over het optreden van een zwangerschap. Om al deze processen te kunnen observeren, moet de BT-meting over meerdere cycli op een rij plaatsvinden. Deze factoren zijn erg belangrijk voor elke vrouw en daarom moet je zo goed mogelijk op je eigen gezondheid letten. Raadpleeg uw arts als u afwijkingen constateert.

Wat moet de basale temperatuur zijn tijdens de menstruatie?

Geplaatst door: admin in Women's Health 11.04.2018 0 55 keer bekeken

Tarieven basale temperatuur op en na kritieke dagen

De basale temperatuur tijdens de menstruatie wordt vervolgens gemeten om de duur van de fasen, de timing van de ovulatie en mogelijke afwijkingen in de cyclus te schatten.

Met BT, maakt de vrouw het schema. Het interpreteren ervan is een dokter. Het is echter nuttig voor een vrouw om uitgebreider te weten wat het gedrag van temperatuurindicatoren op een bepaald moment kan aangeven (bijvoorbeeld in verschillende fasen van de cyclus). Dit zal verder worden besproken.

Wat vertoont BT vóór en tijdens de menstruatie?

Een normale situatie wordt overwogen wanneer, een paar dagen voor het begin van de menstruatie, de BT-curve op de kaart begint te dalen. En op de eerste dag van kritieke dagen bereikt het 37,0 - 37,1 ° С. Verder is BT, ondanks het aantal menstruaties, gebonden om te verminderen tijdens normale menstruatie.

Als er een ontstekingsziekte in het voortplantingssysteem is (bijvoorbeeld endometritis - ontsteking van de baarmoederslijmvlies - of endomyometritis - ontsteking van de baarmoeder zelf), zal de basale temperatuur tijdens de menstruatie hoger zijn (37 - 37,6 ° C), terwijl de temperatuur in de oksel zal blijven normaal.

Als BT hoog was vóór het begin van kritieke dagen en niet voor hen valt, blijft het tijdens de gehele menstruatie op 37 ° C, maar neemt het daarna af, dit duidt op zwangerschap.

Wanneer BT in de tweede fase laag is (36,9 - 37 ° C), en op het moment van menstruatie groeit en op kritieke dagen meer dan 37 ° C wordt, kan zich een ontsteking van de aanhangsels ontwikkelen.

Een scherpe sprong in BT tijdens de menstruatie gedurende één dag betekent niets: een ontsteking is niet ongebruikelijk om zo abrupt te beginnen en eindigen.

Geleverd met slechte maandelijkse of andere eigenaardigheden, kunnen hoge BT-waarden betekenen dat een zwangerschap wordt bedreigd door een miskraam.

Wat is de basale temperatuur van fase 1?

Welke basale temperatuur is normaal voor fase 1? Waarden voor fase 1 worden als 36,5 - 36,8 ° С beschouwd. Grafieken tonen echter vaak een tekort aan oestrogeen, wat merkbaar is aan de hoge waarden in fase 1. In deze situatie kan de arts oestrogeen voorschrijven (bijvoorbeeld Mikrofollin). Maar hiervoor moet je het feit van een bloedtest voor hormonen bevestigen.

Wat is de reden voor de hoge temperatuur in fase 1?

WT kan worden beïnvloed door factoren als reizen, stress, verkoudheid met koorts, alcoholgebruik, intimiteit 's avonds (of' s morgens), meting van indicatoren op een ongebruikelijk tijdstip, te laat naar bed gaan (bijvoorbeeld om 2 uur 's ochtends gaan liggen) en gemeten om 6 uur 's ochtends), slapeloosheid, etc. In een dergelijke situatie is het niet nodig om rekening te houden met de ongebruikelijke temperatuur, alleen de juiste waarden zijn gestippeld. Het is noodzakelijk om uit te zoeken en op te nemen op de kaart de reden voor deze verandering.

Wat is BT in fase 2?

BT, dat is gestegen naar 37,2 - 37,3 ° C, wordt in fase 2 als de norm beschouwd. Houd rekening met het verschil in gemiddelde temperatuurindicatoren.

Bewijs van lage temperatuur in fase 2 (in overeenstemming met 1) kan een zwakke functionaliteit van het corpus luteum (progesteron) zijn. Ter ondersteuning van fase 2 en zwangerschap wordt een aanvullende kuur met progesteron weergegeven (meestal Duphaston, Utrogestan).

Als de temperatuurwaarden van de 2 fasen niet toenemen met de vereiste 0,4 delingen, moet dit dan worden beschouwd als een mislukking van de tweede periode? Niet noodzakelijk, maar dit is niet uitgesloten. Volgens BT is het onmogelijk om de bruikbaarheid van het corpus luteum, de duur van de fase (hoge temperatuur kan zelfs na meerdere dagen na de eisprong) te beoordelen, de concentratie van progesteron is een derivaat van het corpus luteum. De waarden op de thermometer zijn niet indicatief voor het bepalen van het gehalte aan progesteron, hiervoor moet je een week wachten vanaf het moment van de eisprong en bloed doneren voor analyse.

Welke waarden geven het bereiken van de eisprong aan? De waarden zijn lager vóór de eisprong en daarna hoger. De opkomst van BT zal zeggen dat de ovulatie is gebeurd.

Wat moet de temperatuur zijn tussen de eerste en de tweede fase, hoeveel is het verschil?

Het verschil tussen de gemiddelde markeringen van BT 2 en fase 1 moet gelijk zijn aan 0,4-0,5 ° C. We houden geen rekening met gevallen van kleine temperatuurafwijkingen, wat een individueel kenmerk is van het vrouwelijk lichaam dat niet spreekt over schendingen.

Het is eenvoudig om dit te controleren met aanvullende methoden - door echografie, door hormonale bloedanalyse, enz.

Wanneer gedurende de cyclus de markeringen op de grafiek ongeveer hetzelfde niveau hebben of de curve lijkt op de "hek" -vorm (afwisseling van lage en hoge waarden), dan wordt de afwezigheid van ovulatie in een gegeven maandelijkse cyclus beoordeeld - anovulatie.

Om dit te verifiëren, wordt gedurende verschillende cycli een echografie bewaakt om de afwezigheid van ovulatie of de aanwezigheid ervan te bepalen. Voor gezonde vrouwen wordt het als normaal beschouwd om verschillende anovulatoire perioden per jaar te bepalen. Als er echter een dergelijke afbeelding is, moet elke cyclus worden aangemeld bij de gynaecoloog. De volledige afwezigheid van het ovulatieproces staat geen volledige menstruatie toe, de aanwezigheid van zogenaamde menstruatiebloedingen wordt genoteerd. Hun regelmaat kan ook anders zijn.

Hoeveel dagen kan het schema groeien? Normaal tillen is niet langer dan 3 dagen. Een grote vlakheid in de grafiek duidt op oestrogeendeficiëntie en een zwakke, defecte eicel. Grote problemen met bemesting doen zich voor wanneer in fase 1 BT hoge percentages heeft en de groei langer duurt dan 3 dagen.

De verlenging van fase 1 is niet typerend, hoewel dit de cyclustijd niet beïnvloedt. Dat wil zeggen, een cyclus met een langere fase 1 is de norm.

Wanneer fase 2 minder dan 12 dagen duurt, betekent dit fase mislukken, lage progesteron concentratie.

Wat moet de temperatuur zijn aan het begin van de zwangerschap? Bij afwezigheid van bloeding en de instelling van BT in fase 2 gedurende 18 dagen, is de ontwikkeling van zwangerschap niet uitgesloten.

Basale temperatuur voor de menstruatie

Wat moet de basale temperatuur zijn vóór de menstruatie

Het meten van basale temperatuur is lang een echt populair middel voor zwangerschapsplanning geworden.

Als we echter over dit verschijnsel spreken, is het in de eerste plaats nodig om de term "basale temperatuur" te bepalen. En begrijp wat een bepaalde indicator van de lichaamsconditie van een vrouw is.

Wat is basale temperatuur

De basale temperatuur (de afgekorte term BT) is de temperatuur van de slijmvliezen, de fluctuaties ervan hangen rechtstreeks af van sommige processen die zich in het lichaam voordoen.

Tijdens de maandelijkse cyclus van een vrouw worden verschillende waarden van basale temperatuur waargenomen, afhankelijk van de fasen. Dit feit is te wijten aan de verschillende kenmerken van de fasen van de voortplantingscyclus van vrouwen.

De kenmerken van elke fase hebben hun eigen kenmerken, uitgedrukt in verschillende concentraties van de hormonen progesteron en oestrogeen.

Er zijn de volgende fasen van de cyclus:

  • Menstruele fase van de cyclus;
  • Folliculaire fase van de cyclus;
  • ovulatie;
  • Luteale fase van de cyclus.

Fluctuaties in basale temperatuurwaarden worden zowel tijdens de zwangerschapsplanning als tijdens de contraceptie bij gebruik van de menstruatiekalender gevolgd.

Basale temperatuur tot menstruatie: hoe te meten

Basale temperatuur is gemakkelijk te meten. Hiervoor is een normale thermometer heel geschikt, die niet in de oksel moet worden gebruikt, maar op die plaatsen waar slijmvliezen zich bevinden, bijvoorbeeld in de mond, in de vagina of in het rectum.

Daarom is het voor het gebruik van een individuele thermometer nodig om de waarde van de basale temperatuur te bepalen.

Bij het bepalen van de temperatuur tijdens de menstruele fase van de cyclus, kunt u meer te weten komen over de huidige inflammatoire processen van het vrouwelijk lichaam. Afhankelijk van de dag van de maandelijkse cyclus en ovulatie, kunt u het optreden ervan bepalen: vóór de eisprong, na het begin van de menstruatie, daalt de temperatuur, als de ovulatie optreedt, zou de temperatuur moeten stijgen. Echter, met de benoeming van hormonen of met hormonale aandoeningen, zullen temperatuurschommelingen onzichtbaar zijn.

Er zijn verschillende regels voor het bepalen van de basale temperatuur, die strikt moet worden gevolgd:

  • Allereerst, als u een behandeling ondergaat met hubbubs of er zijn enkele overtredingen, dan moet de opbouw van het schema worden opgegeven totdat de situatie is genormaliseerd;
  • De temperatuur moet altijd op hetzelfde tijdstip en alleen 's morgens worden bepaald;
  • Slaaptijd moet minimaal drie tot zes uur zijn;
  • De bepaling van de basale temperatuur mag alleen plaatsvinden in de rugligging van het lichaam;
  • Voordat u de temperatuur meet, moet u zich onthouden van acties: opstaan, tanden poetsen, naar het toilet gaan en zelfs praten;
  • De thermometer moet van tevoren worden voorbereid en ligt dicht bij elkaar;
  • Tijdens de temperatuurmeting moet het lichaam volledig in rust zijn, de correcte waarde zal na vier tot zes minuten worden bereikt;
  • De temperatuurgegevens moeten altijd in een notitieboek worden vastgelegd;
  • Verschillende thermometers kunnen verschillende fouten hebben, daarom is het raadzaam om gedurende de hele cyclus één thermometer te gebruiken;
  • Beweging, stress, kou, alcohol, langdurig seksueel contact, voorafgaand aan het proces van bepalen, kan de temperatuurwaarde beïnvloeden, verhogen, dergelijke waarden kunnen niet indicatief zijn.

Wat moet de basale temperatuur zijn tijdens de eisprong en vóór de menstruatie

Direct na de menstruatie worden de normale basale temperatuurwaarden beschouwd als zijnde van 36,5 tot 36,9 graden C. Tegen het midden van de cyclus, tussen de menstruaties, zou de basale temperatuur licht moeten dalen, en wanneer de ovulatie optreedt, zou er een aanzienlijke sprong moeten gebeuren.

Met een stabiele cyclus van vier weken moet de ovulatie plaatsvinden tussen de 12e en 14e dag inclusief. De waarde van de basale temperatuur kan in dit geval 37 graden overschrijden. Een tot twee dagen voor het begin van de menstruatie, zou de basale temperatuur opnieuw moeten dalen.

In het geval dat de temperatuurwaarde tijdens de menstruatie hoog blijft, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, zoals bij normale ontlading, dit duidt op een ontstekingsproces, en met een geringe ontlading, kan zwangerschap een miskraam bedreigen.

Het effect van ovulatie en zwangerschap op basale temperatuur

Zoals hierboven beschreven, verschilt de gemiddelde waarde van de basale temperatuur tijdens de ovulatie van de gemiddelde waarde vóór en na de eisprong, en deze overschrijdt 37 graden C. Tegelijkertijd kan deze waarde niet langer dan het gebruikelijke aantal dagen worden gehandhaafd. Bijvoorbeeld, vanaf het moment van de eisprong tot de dag van het begin van de menstruatie duurt het meestal 12 tot 16 dagen (elke vrouw heeft een individuele cyclus), cyclusstoornissen spreken van overtredingen.

In dat geval, als de temperatuurstijging, meestal gesproken over ovulatie, later komt dan de gebruikelijke vier tot vijf dagen, kan dit duiden op een zwangerschap.

Dat is, als gewoonlijk, vanaf de dag van het begin van de menstruatie vóór het begin van de temperatuursprong, 12-14 dagen verstrijken, dan in het geval van zwangerschap, kan de temperatuursprong later optreden, na 16-19 dagen. Onder dergelijke omstandigheden kan het begin van de zwangerschap worden bevestigd door de duur van het handhaven van de temperatuur met meerdere dagen te verhogen.

Met een regelmatig schema van de basale temperatuur is het volgen van de zwangerschap vrij eenvoudig. Meestal bestaat het maandelijkse schema uit twee golven en wanneer een zwangerschap optreedt - drie.

Natuurlijk is de basale temperatuur, zeer wispelturig, en de fluctuaties ervan afhankelijk van vele factoren, en vooral, van de reproductieve functie van vrouwen.

Regelmatige bepaling van de basale temperatuur en de vorming van een schema stelt u in staat om op tijd afwijkingen van de functie van de geslachtsorganen te volgen, zwangerschap te bepalen en het ook te vermijden als het ongewenst is met behulp van de natuurlijke menstruatiekalender.

Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse