Hoofd- De pijn

Waarom doen zich ernstige pijnen voor tijdens de menstruatie?

Elke vrouw is bekend met de symptomen die gepaard gaan met menstruatie: depressieve stemming, prikkelbaarheid, ongemak op de borst, krampen en buikpijn. Soms is de pijn in de onderbuik zo uitgesproken dat de gebruikelijke manier van leven verstoord is. Artsen noemen deze aandoening dysmenorroe.

Veel vrouwen hebben pijn gedaan tijdens de menstruatie. Maar zo'n houding ten opzichte van zo'n delicaat probleem is onjuist, omdat pijn niet alleen een natuurlijke malaise kan zijn, maar ook wijst op de aanwezigheid van een ernstige ziekte. Ernstige pijn op kritieke dagen moet niet worden genegeerd.

De aard van pijn tijdens de menstruatie, symptomen

Menstruatie is het proces waarbij het vrouwelijk lichaam wordt bevrijd van onnodige afvalproducten.

Het wordt bestuurd door zenuwimpulsen, dus licht ongemak en pijn kan geen pathologie zijn. Zeer ernstige pijn spreekt over problemen in het vrouwelijke voortplantingssysteem.

Gewoonlijk begint de pijn enkele uren voor het begin van de menstruatie te voelen en duurt deze tot twee dagen. Van nature is het krampen, stikken, pijn doen en vindt zichzelf niet alleen in de onderbuik, maar ook in het heiligbeen en de onderrug.

Deskundigen classificeren menstruatiepijn volgens de volgende criteria:

  1. De pijn is licht geprononceerd, er is geen ongemak. Milde aandoeningen, slaperigheid en vermoeidheid zijn mogelijk. 40% van de vrouwen lijdt aan deze vorm van dysmenorroe vanaf de allereerste menstruatiecyclus. Bij 25% van de vrouwen manifesteert deze aandoening zich gedurende het hele leven. Artsen raden niet aan iets voor deze pijnen te doen, tenzij ze toenemen en de gebruikelijke manier van leven niet verstoren.

  • De gemiddelde vorm van dysmenorroe is algomenorroe, gepaard gaande met koude rillingen, hevige buikpijn, verduistering van de ogen, tinnitus en soms flauwvallen voor het begin van menstruatiebloedingen. De activiteit van de vrouw op dit moment is aanzienlijk verminderd. Velen gebruiken de hulp van sterke pijnstillers en krampstillers op de eerste dag van de menstruatie, maar de pillen overstemmen de pijn, maar lossen het probleem niet op. Het wordt aanbevolen om een ​​gynaecoloog te raadplegen en de redenen voor deze aandoening te achterhalen.
  • De derde vorm van dysmenorroe is erg ernstig. De symptomen van algomenorroe, hierboven beschreven, worden aangevuld door aritmie, hartpijn, braken en een algemene verstoring van het welbevinden. Pijnstillers geven niet altijd het gewenste resultaat. Een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen.
  • Zeer ernstige pijnen vóór menstruatie en tijdens hen kunnen optreden tegen de achtergrond van hormonale stoornissen, gynaecologische pathologieën, verwondingen van de geslachtsorganen, geestelijke stoornis, depressief syndroom en zelfs onvruchtbaarheid.

    redenen

    Ernstige menstruatiepijn kan worden veroorzaakt door de volgende redenen:

    • ontstekingsprocessen in de bekkenorganen;
    • poliepen in de baarmoeder;
    • endometriose;
    • verklevingen;
    • polycysteus ovariumsyndroom;
    • goedaardig neoplasme - fibroom;
    • spontane miskraam op menstruatiedagen;
    • hormonale stoornissen, verhoogde activiteit van de schildklier;
    • de aanwezigheid van een spiraaltje;
    • atypische locatie van het voortplantingsorgaan;
    • genitale infecties;
    • verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel;
    • genetische aanleg;
    • gebrek aan magnesium en calcium in het lichaam;
    • een recente abortus of bevalling;
    • sedentaire levensstijl;
    • onjuiste voeding.

    Als menstruele pijn van korte duur is en de pijn niet zo sterk is dat de gebruikelijke manier van leven wordt verstoord, betekent dit dat alles binnen het normale bereik ligt, er hoeft niets te worden gedaan.

    diagnostiek

    Onderzoek naar pijnlijke menstruatie moet uitgebreid zijn. De arts onderzoekt de patiënt op de gynaecologische stoel en voert palpatie van de borst uit. De belangrijkste klachtengeschiedenis, waarmee u de mogelijke oorzaken van dysmenorroe kunt identificeren.

    Na het interviewen en het onderzoeken van de patiënt kan de specialist de volgende diagnostische onderzoeken voorstellen, afhankelijk van de beoogde oorzaak van de ziekte:

    • Echoscopisch onderzoek van de bekkenorganen;
    • bepaling van de hormonale status;
    • STD-cytologie;
    • hysteroscopie om intra-uteriene afwijkingen uit te sluiten;
    • laparoscopie om de toestand van de buikorganen te beoordelen;
    • raadpleging van nauwe specialisten: endocrinoloog, chirurg, psychiater.

    behandeling

    Bij het kiezen van een adequate conservatieve therapie houdt de specialist rekening met de vorm van dysmenorroe (mild, matig of ernstig), de aard van het pijnsyndroom, de oorzaken ervan en de individuele kenmerken van de patiënt. Chirurgische interventie is alleen geïndiceerd in het geval van ernstige dysmenorroe, die gepaard gaat met pathologieën van het voortplantingssysteem (tumoren, verklevingen, enz.).

    Er zijn een aantal algemene aanbevelingen, waarmee u de eerste manifestaties van pijnlijke menstruatie zonder drugs kunt aanpakken:

    • slechte gewoonten vermijden: alcohol, roken, cafeïne;
    • normalisatie van werk- en rustomstandigheden;
    • uitsluiting van stressfactoren;
    • volledige slaap;
    • gezond eten, met uitzondering van vet, gebakken en moeilijk verteerbaar voedsel;
    • normalisatie van het gewicht (het is bewezen dat vrouwen met obesitas vaker dan anderen lijden aan pijnlijke menstruatie);
    • matige lichaamsbeweging, waterbehandelingen.

    Niet-medicamenteuze therapie is gericht op het verminderen van de intensiteit van pijn tijdens de menstruatie en het verminderen van de behoefte van het lichaam aan pijnstillers. Afhankelijk van de pathogenese van dysmenorroe, bevat het de volgende blootstellingsmethoden:

    • acupunctuur;
    • elektroforese;
    • massage;
    • manuele therapie;
    • ademhalingsoefeningen;
    • psychologische hulp;
    • auditieve training.

    Medicamenteuze behandeling van dysmenorroe is gebaseerd op het gebruik van verschillende groepen geneesmiddelen die verschillen in het werkingsmechanisme:

    • progestagenen;
    • orale anticonceptiva (COC's);
    • niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's).

    Progestines hebben een effect op endometriale secretoire veranderingen, maar hebben geen invloed op de eisprongfunctie van de eierstokken. Progesteron en zijn derivaten, evenals testosteron, worden actief gebruikt. Ze verminderen op kwalitatieve wijze de contractiele activiteit van de baarmoeder en onderdrukken de productie van prostaglandinen. Ze verminderen ook de prikkelbaarheid van zenuwvezels gelokaliseerd in de spierlaag van de baarmoeder.

    Orale anticonceptiva hebben een positief effect op de hormonen van een vrouw en normaliseren de menstruatiecyclus. Ze verminderen het bloedverlies tijdens de menstruatie en remmen het ovulatieproces. Anticonceptiepillen verminderen ook de nerveuze prikkelbaarheid en contractiele activiteit van de baarmoeder, waardoor de pijn voorafgaand aan COC's aanzienlijk wordt verminderd. Lees meer over orale anticonceptiva →

    Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden voorgeschreven aan patiënten die om welke reden dan ook geen gebruik willen maken van orale anticonceptie. De effectiviteit van NSAID's is te wijten aan hun analgetische kenmerken, die geassocieerd zijn met een afname van de productie van prostaglandinen.

    Het grootste nadeel van deze geneesmiddelen is hun korte blootstelling - van 2 tot 6 uur. Plus ligt in de episodische, in plaats van de constante inname van geneesmiddelen, zoals in het geval van COC en gestagens. Het volstaat om NSAID's te gebruiken op spanning vóór het begin van de menstruatie en op de eerste dag, dat wil zeggen alleen op het moment dat het echt nodig is. De geneesmiddelen in deze groep zijn Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

    Naar goeddunken van een specialist kunnen de groepen van de bovengenoemde preparaten worden aangevuld met geneesmiddelen zoals krampstillend middel, kalmerende middelen, antioxidanten, evenals vitaminecomplexen, fytopreparaten en homeopathische middelen.

    Traditionele geneeskunde voor pijnlijke menstruatie

    Het is niet nodig om elke keer op ernstige pijnstillers te vertrouwen, als de pijn tijdens de menstruatie draaglijk is. Volksrecepten helpen om zelfs zeer sterke kwalen te kalmeren op de eerste dag van de menstruatie.

    Volksrecepten:

    1. Plantaardige afkooksels op basis van paardenstaart en oren van de beer hebben een diuretisch effect en verlichten met succes pijn in de onderbuik vóór de menstruatie.
    2. Thee met kamille, framboos, munt en catnip wordt aanbevolen om te drinken voor de menstruatie en tijdens het drinken. Deze dranken, bekend om hun verzachtende eigenschappen, dragen bij aan de ontspanning van de spieren van de baarmoeder.
    3. Infusie van oregano verlicht pijn tijdens de menstruatie en spasmen in de darmen, vaak voorkomend bij een vrouw op de eerste dag van het bloeden. Om de infusie voor te bereiden, hebt u een eetlepel kruiden nodig om te vullen met een glas kokend water. Na de infusies van de agent drinken ze driemaal daags voor de maaltijd.
    4. Een afkooksel van viburnumschors maakt het leven ook gemakkelijker tijdens de menstruatie. Om de bouillon te bereiden, worden vier theelepels bast met een glas water gegoten, de bouillon gedurende 30 minuten gekookt en gefilterd. Drankremedie moet vóór een maaltijd in een eetlepel zijn.
    5. Als een vrouw op de eerste dag van de menstruatie last heeft van hoofdpijn, kunt u een infuus van frambozenbladeren maken. Drie theelepels bladeren gieten een glas kokend water, dring erop aan en drink de dag voor de maaltijd in kleine slokjes.
    6. Een eenvoudige manier om pijn kwijt te raken is koud. IJspakjes voor een korte tijd kunnen op de onderbuik worden gelegd vóór menstruatie en tijdens het drinken. De pijn en krampen verdwijnen en de bloedvaten verkleinen onder invloed van lage temperaturen. Maar je moet oppassen de bekkenorganen niet te koelen.
    7. Warmte kan ook helpen om met pijn op kritieke dagen om te gaan. Een warm waterfles wordt meerdere keren per dag gedurende een korte tijd op de maag aangebracht. Maar we moeten niet vergeten dat deze methode het bloeden kan vergroten, dus het is belangrijk om het niet te overdrijven.

    het voorkomen

    Preventieve maatregelen om de symptomen van dysmenorroe te voorkomen, kunnen niet worden onderschat, maar om een ​​of andere reden hechten veel vrouwen hier geen belang aan.

    Een vrouw moet regelmatig het kantoor van de gynaecoloog bezoeken, minstens één keer per jaar. Het eerste bezoek moet plaatsvinden na de vastgestelde menstruatie, maar niet later dan 16 jaar en bij afwezigheid van klachten van de patiënt.

    Alle ontstekingsprocessen die plaatsvinden in het genitale gebied moeten onmiddellijk worden behandeld om mogelijke complicaties te elimineren. Deze tactiek helpt menstruele onregelmatigheden en pijnlijke menstruatie voorkomen.

    Ongehuwde meisjes worden niet aangeraden om het spiraaltje te gebruiken als anticonceptiemiddel. Sommige deskundigen ontmoedigen hun patiënten om het in de toekomst te gebruiken om de kans op ontsteking in het bekken weg te nemen en pijnlijke menstruatie te voorkomen, omdat de helix precies deze bijwerking heeft. Lees meer over intra-uteriene anticonceptie →

    Gebruik betrouwbare voorbehoedmiddelen om ongewenste zwangerschappen te voorkomen. Omdat abortus leidt tot mechanisch trauma aan het uterusslijmvlies en de hormonen van een vrouw en haar menstruatiecyclus nadelig beïnvloedt.

    Preventie van pijnlijke menstruatie is ook belangrijk om uit te voeren om ernstige complicaties als onvruchtbaarheid, de ontwikkeling van neurose en psychose op de achtergrond van regelmatige pijn te voorkomen.

    Als de kritieke dagen van de vrouw gepaard gaan met ernstige pijn, behandel ze dan niet zelf. Bij de eerste gelegenheid moet u contact opnemen met een gynaecoloog. Met behulp van een eenvoudig onderzoek, zal de specialist de oorzaken van de pijn vinden en een adequate behandeling voorschrijven.

    Auteur: Olga Rogozhkina, dokter,
    specifiek voor Mama66.ru

    Oorzaken van ernstige pijn tijdens de menstruatie. Hoe de toestand te verlichten

    Normaal maandelijks komt regelmatig en laatste 3-5 dagen. Tegenwoordig wordt een vrouw snel moe, voelt zich onwel. Het veroorzaakt echter niet teveel ongemak, het interfereert niet met de gebruikelijke manier van leven. Sommigen voelen echter ernstige pijn in de buik. Soms is ze zo pijnlijk dat een vrouw gedwongen is alles op te geven, thuis te blijven, pijnstillers te slikken. Dergelijke pijn tijdens de menstruatie is een teken van pathologie. De oorzaak kan ziekten en hormonale stoornissen zijn. Dulden en hopen dat de malaise vanzelf zal overgaan, is onmogelijk. We moeten naar de dokter gaan.

    Wanneer menstruatiepijn wordt beschouwd als pathologie

    De baarmoederslijmvlies (endometrium) wordt regelmatig bijgewerkt, wat resulteert in maandelijkse verschijningen. Verwijdering van dood epitheel uit de baarmoeder wordt uitgevoerd door samentrekking van de spieren. Wanneer dit gebeurt, de compressie van de zenuwuiteinden en de compressie van de bloedvaten, die de verschijning van pijnlijke sensaties in de onderbuik veroorzaakt. Pijn wordt aan het heiligbeen en onderrug gegeven. Meestal verschijnen ze aan de vooravond van de menstruatie en in de eerste 2 dagen na hun aankomst.

    Pijnlijke menstruatie (dysmenorroe) is een pathologie. Naast pijn in de onderbuik en rug zijn er gelijktijdige aandoeningen van verschillende ernst. Als de cyclus van een vrouw normaal is, komt de aard van haar menstruatie overeen met de norm, daarna verdwijnen de onaangename symptomen snel, zonder haar specifieke kwelling te veroorzaken. Ernstige gevallen vereisen een ernstige behandeling.

    Typen dysmenorroe

    Er zijn twee soorten dysmenorroe:

    1. Primair (functioneel), niet geassocieerd met een ziekte. Meestal wordt de menstruatie pijnlijk 1,5-2 jaar na het begin van de puberteit, wanneer de cyclus normaliseert en de eisprong regelmatig optreedt. Vaak wordt pijn tijdens de menstruatie aanzienlijk verzwakt na de eerste geboorte.
    2. Secundair (verworven), geassocieerd met pathologische veranderingen in de geslachtsdelen en verschillende ziekten. Komt het meest voor bij vrouwen ouder dan 30 jaar. Het gaat meestal gepaard met vegetatieve vaataandoeningen (duizeligheid, overmatig zweten en andere), evenals tachycardie en hartritmestoornissen.

    Als door de jaren heen de pijnintensiteit tijdens de menstruatie constant blijft, wordt deze dysmenorroe gecompenseerd genoemd. Als de pijn tijdens de menstruatie elk jaar sterker wordt, wordt deze gedecompenseerd genoemd.

    Graden van dysmenorroe

    Er zijn 4 graden van dysmenorroe, gekenmerkt door de intensiteit van pijn.

    0 graden. Buikpijn is zwak, pijnstillers zijn niet nodig.

    1 graad. Pijn matig, redelijk draaglijk. Natuurlijke begeleidende symptomen zijn lichte depressie, hoofdpijn, indigestie. Malaise kan volledig worden geëlimineerd door het innemen van een anestheticum.

    2 graden. Pijn tijdens de menstruatie is ernstig, vergezeld van symptomen zoals misselijkheid, duizeligheid, rillingen, algemene zwakte, migraine, prikkelbaarheid. De duur van de klachten neemt toe. Pijnstillers en kalmerende middelen helpen het welzijn te verbeteren.

    3 graden. Ernstige pijn in de buik verschijnt bij een vrouw 2-3 dagen vóór het begin van de menstruatie, gaat door totdat het eindigt. Tegelijkertijd stijgt de temperatuur, hoofdpijn (tot overgeven) is zeer pijnlijk, tachycardie en pijn in het hart komen voor. Flauwvallen kan voorkomen. De vrouw is volledig onbruikbaar. Verbetering van de staat van conventionele middelen kan dat niet.

    Toevoeging: Pijn tijdens de menstruatie kan verschillen in de natuur (krampen, trekken, pijn doen, steken), te geven in de onderrug, heupen.

    Oorzaken van pijnlijke menstruatie

    Functionele pijn tijdens de menstruatie kan optreden als gevolg van de pathologische locatie van de baarmoeder, de vorming van verklevingen en littekens na een abortus, verhoogde gevoeligheid van het lichaam van een vrouw voor veranderingen die zich daarin voordoen, en emotionele prikkelbaarheid. Een belangrijke rol wordt gespeeld door erfelijkheid. Het optreden van pijn kan leiden tot vitaminegebrek en een tekort aan magnesium en calcium in het lichaam. Een sedentaire levensstijl is ook een oorzaak van progressieve dysmenorroe. Draagt ​​bij tot het optreden van pijn tijdens de menstruatie en een factor zoals hormonale stoornissen in het lichaam. Overtollig hormoon prostaglandine veroorzaakt verhoogde samentrekkingen van de baarmoeder, vernauwing van bloedvaten.

    De opkomst van primaire dysmenorroe draagt ​​bij tot het gebruik van het spiraaltje. Secundaire dysmenorroe kan optreden als gevolg van pathologieën zoals endometriose, baarmoederfibromen, ectopische zwangerschap, ontstekingsziekten van de bekkenorganen. Ernstige pijn tijdens de menstruatie door de vorming van poliepen en cysten in de baarmoeder.

    Video: Wat zijn de oorzaken van pijnlijke menstruatie

    Hoe pijn te verminderen tijdens de menstruatie

    Als de pijn matig is, is de cyclus regelmatig, de maandelijkse perioden zijn normaal qua volume en duur, daarna kunnen met behulp van sommige technieken pijnlijke gevoelens worden verlicht.

    Aanbeveling: bij ernstige pijnen is het raadzaam om naar een arts te gaan en er zeker van te zijn dat er geen symptomen zijn die asymptomatisch zijn. In sommige gevallen kunnen chronische ontstekingsziekten en zelfs tumoren zich niet manifesteren. Pijnsymptoom is misschien het enige signaal van problemen.

    Als na een gynaecologisch onderzoek geen ziekte wordt ontdekt bij een vrouw, dan thuis, kan de aandoening op de volgende manieren worden verlicht:

    1. Masseer de buikspieren in de richting van beweging met de wijzers van de klok mee, wat de spanning in de spieren verlicht en de spasmen verlicht. Het is ook goed om een ​​lumbale massage te doen.
    2. Neem een ​​warme douche die helpt de spieren te ontspannen en de bloedvaten te verwijden.
    3. Ga op je zij liggen met je benen naar de buik (foetushouding).
    4. Neem no-shpu om spasmen in de baarmoeder, ketonal of ibuprofen (een sterk analgetisch effect), valeriaan (als een kalmerend middel) te elimineren.
    5. Doe lichte oefeningen (buigen, lichaamsrotatie). Goede hulp van pijn tijdens de menstruatie yoga.
    6. Solliciteer tijdens de menstruatie kompressen met zeezout op de onderbuik. Vóór de menstruatie en daarna is het nuttig om een ​​ontspannend kort (15-20 minuten) bad te nemen met de toevoeging van dergelijk zout.
    7. Drink rustgevende thee van kamille en munt (voeg 1-2 theelepel toe, honing tot 1 kopje thee). Het is handig om een ​​infuus van peterselie, aardbei te nemen.
    8. Als u niet allergisch bent, kunt u essentiële olie in de huid van het heiligbeen en de onderbuik wrijven. De procedure wordt 2 keer per dag 2 dagen vóór de menstruatie en in de eerste 2-3 dagen na de start uitgevoerd. Het helpt om ernstige pijn te verlichten met een maandelijks mengsel dat 50 ml Hypericum-olie, 5 druppels duizendblad en salie-olie bevat.
    9. Bij pijn en hevig bloeden op de onderbuik moet ijs gedurende 15 minuten worden aangebracht (bovenop de kleding, in een zak doen).

    Het wordt aanbevolen om te gaan zwemmen. Tijdens het zwemmen spieren ontspannen, verlichten nerveuze spanning. Endorfines (de zogenaamde hormonen van vreugde, stoffen met anesthetische werking) worden intensief in het lichaam geproduceerd.

    Video: Oefeningen tegen maandelijkse pijn

    Wanneer een dokter bezoeken?

    De voor de hand liggende tekenen van ernstige pathologieën zijn vaak ernstige pijn, die lang duurt (langer dan 2 dagen). Bovendien zijn de pijnlijke sensaties zo sterk dat de vrouw gedwongen wordt om al haar zaken uit te stellen en thuis te blijven. Buikpijn gaat gepaard met diarree, misselijkheid en braken. Duizeligheid, hoofdpijn, stiksels in de buik kunnen tekenen zijn van overmatig bloedverlies en bloedarmoede.

    Ernstige krampen buikpijn treedt op tijdens ectopische zwangerschap. In dit geval moet een vrouw dringend worden geopereerd.

    Wanneer pijnstillers en no-shpa niet helpen, de pijn en de hoeveelheid afscheiding intensiveren, is raadpleging van een arts eenvoudigweg noodzakelijk. Als er echter tijdens de menstruatie plotseling ernstige pijnen ontstonden tegen de achtergrond van een gestoorde cyclus, een afname in lichaamsgewicht, zou dit een teken van een tumor kunnen zijn. Onderzocht door een gynaecoloog is een dringende behoefte.

    Geneesmiddelen voorgeschreven voor dysmenorroe

    Naast krampstillers worden door de arts niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven om de pathologische pijn tijdens de menstruatie te elimineren. Ze zijn in staat om de productie van prostaglandinen te onderdrukken, waardoor de contractiliteit van de baarmoeder wordt verminderd.

    Orale anticonceptiva worden veel gebruikt voor de behandeling van dysmenorroe - laag gedoseerde hormonale geneesmiddelen die de vorming van een overmaat aan prostaglandinen voorkomen. Kruidenpreparaten op basis van fyto-oestrogenen, die bijdragen aan de verbetering van de hormonale achtergrond, evenals homeopathische middelen voor niet-hormonale werking (menalgin) worden ook gebruikt. Geleidelijk aan het ophopen in het lichaam, helpen ze de menstruatiecyclus reguleren, verminderen ze de pijn en verbeteren ze de conditie van het zenuwstelsel.

    Complexe preparaten met vitaminen, calcium, ijzer, magnesium en plantenextracten (bijvoorbeeld tijdsfactor) worden voorgeschreven. Het wordt aanbevolen om de medicatie vooraf te nemen, vóór het begin van de maand. Dan, op het moment van hun aanvang, wordt de vereiste dosis verzameld in het lichaam, het medicijn werkt efficiënter.

    Fysiotherapeutische methoden - UHF en elektroforese helpen pijn tijdens de menstruatie te verminderen. In dit geval wordt de procedure van tevoren uitgevoerd. Vóór het begin van de menstruatie worden speciale oplossingen (novocaïne, natriumbromide) op de buik aangebracht en blootgesteld aan echografie of elektrische impulsen. Warming-up en anesthesie treden op.

    Preventie van dysmenorroe

    Om de menstruatie minder pijnlijk te maken, wordt aanbevolen om te stoppen met alcohol op kritieke dagen, stress te vermijden, niet verkouden te worden, meer te bewegen, yoga te doen. Het is noodzakelijk om tegenwoordig het gebruik van suiker te beperken, voedingsmiddelen die darmzwelling veroorzaken. Het is nuttig om chocolade te eten die de productie van endorfines stimuleert, evenals producten die calcium en magnesium bevatten.

    Hoe en wat om pijn tijdens de menstruatie thuis te verlichten

    Buikpijn en ongemak is een veel voorkomende aandoening voor veel vrouwen tijdens de menstruatiecyclus. In wetenschappelijke termen wordt dit fenomeen aangeduid met de term "algomenorroe" (dysmenorroe).

    Statistieken tonen aan dat ongeveer 70-80% van de vrouwen last heeft van pijn tijdens de menstruatie. Om allerhande onaangename symptomen te elimineren, is het eerst noodzakelijk om de etymologie van pijn te begrijpen.

    Het vinden van de oorzaken van pijn kan worden begrepen: dit is een veelvoorkomend fenomeen dat inherent is aan de natuurlijke processen in het lichaam van een vrouw of de reden om onmiddellijk een arts te raadplegen en hoe de pijn tijdens de menstruatie te verminderen.

    Oorzaken van pijnlijke menstruatie

    Tijdens de menstruatie produceren de weefsels van de baarmoeder prostaglandine, wat de vermindering ervan tot gevolg heeft.

    De ernst van pijnlijke sensaties hangt af van het niveau van dit hormoon. Artsen identificeren twee groepen oorzaken van maandelijkse pijn.

    Leer hier hoe je jeukende hoofdhuid kunt elimineren. Preventie en behandeling.

    Primaire dysmenorroe

    Inherent bij vrouwen jonger dan 35 jaar en adolescenten. In primaire algomenorroe zijn hormonale veranderingen geassocieerd met een toename van de hoeveelheid prostaglandine.

    In eenvoudige woorden, de oorzaken van krampen van pijn en vasculaire spasmen bij hormonale stoornissen en angst, stress. Tegelijkertijd wordt opgemerkt dat adolescente meisjes vooral hevige pijn ervaren.

    Symptomen van primaire dysmenorroe:

    • Hoofdpijn.
    • Boos ontlasting.
    • Pijn van dezelfde intensiteit gedurende de cyclus.

    Naast het trekken van pijn in de onderbuik en in het lumbale gebied, kunnen reacties zoals misselijkheid, braken en flauwvallen voorkomen. Bij afwezigheid van ernstige problemen verdwijnt het ongemak met de leeftijd en na de bevalling.

    Secundaire dysmenorroe

    Getroffen vrouwen ouder dan 35 jaar.

    Secundaire algomenorroe - een teken van ontstekingsziekten, pathologieën van de bekkenorganen.

    Het kan worden geassocieerd met de ontwikkeling van fibromateuze knopen, bekkenneuritis, endometriose, vleesbomen, poliepen in de baarmoeder, evenals de effecten van gynaecologische en abdominale operaties (abdominale verklevingen).

    Ernstige pijn tijdens de menstruatie en kan een spiraaltje veroorzaken. Bloeden en pijn zijn in dit geval intenser. Een bezoek aan een gynaecoloog is het eerste wat u in dergelijke situaties kunt doen, wat u al zal vertellen hoe u buikpijn tijdens de menstruatie kunt verwijderen.

    Oorzaken van pijnlijke menstruatie, niet gerelateerd aan de problemen van het voortplantingssysteem:

    • Onevenwichtigheid van de vrouwelijke geslachtsorganen, overmatige activiteit van de schildklier.
    • Intra-uterine-apparaat.
    • Hoge gevoeligheidsdrempel voor veranderingen in het lichaam.
    • De instabiliteit van het zenuwstelsel.
    • Pijn als gevolg van abortus of bevalling.
    • Onjuiste locatie van de baarmoeder.
    • Erfelijke aanleg.
    • Magnesiumgebrek, calcium.
    • Onevenwichtige voeding.

    Vrouwen die lijden aan secundaire dysmenorroe hebben een verminderd libido, ze voelen ontevredenheid met het seksuele leven, een neiging tot depressie, depressieve toestand, soms zijn zelfs psychologische afwijkingen waar te nemen.

    Tegelijkertijd draagt ​​de genezing van ziekten geassocieerd met algomenorroe bij aan het bijna volledig stoppen van pijn tijdens kritieke dagen. Maar met jongere en gezondere vrouwen is het ingewikkelder.

    In dit geval moet u alle aanbevolen onderzoeken goedkeuren. Als gynaecologische problemen niet worden vastgesteld en de pijn niet stopt, is dit al een reden voor een serieuzere aanpak om hun etymologie te verhelderen.

    Als u het ongemak, hevig bloeden, misselijkheid of migraine verhoogt, dient u onmiddellijk contact op te nemen met de deskundigen, de aanbevolen tests te doorstaan, een echoscopisch onderzoek te ondergaan, dat zal helpen om erachter te komen hoe de pijn te verlichten tijdens pijnlijke menstruaties.

    Pijnbeheersmethoden

    Er zijn veel manieren om pijn tijdens de menstruatie kwijt te raken en een tastbaar effect te geven.

    Ze kunnen ook thuis worden gebruikt (rekening houdend met de beschikbare contra-indicaties).

    Laten we meer in detail kijken naar elk van de categorieën die het antwoord geven, hoe je pijn kunt verminderen of verlichten tijdens de menstruatie zonder pillen en thuis.

    medicijnen

    Deze methode is geschikt voor diegenen die zich inzetten voor traditionele medische technologieën bij de behandeling van het stellen van de vraag - hoe pijn te verlichten tijdens de menstruatie, als een onderbuik pijn doet.

    • OTC-medicijnen. In deze categorie - NSAID's, dat wil zeggen, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, bijvoorbeeld ibuprofen.
    • Spasmolytica. Deze omvatten "No-shpa", "Ketonal", "Spazmalgon", "Analgin".
    • Kalmerend middel. Pijn, waarvan de oorzaak stress is, overexcitement van het zenuwstelsel kan worden behandeld door een gewoon kalmerend middel (bijvoorbeeld valeriaan).

    Voordat u geneesmiddelen gebruikt om pijn in de buik te verlichten, moet u een arts raadplegen of alle aspecten onafhankelijk bestuderen volgens de instructies. Een andere categorie medicamenteuze behandeling zijn orale anticonceptiva (anticonceptiepillen).

    In dit geval is de medicatie strikt ten behoeve van de specialist. Anticonceptiva hebben hormonen die het hormonale niveau in het lichaam van een vrouw herstellen en zo menstruatiekrampen verlichten.

    Geboortebeperking pillen worden gebruikt voor dagelijks gebruik. Ze zijn betaalbaar en worden in bijna alle apotheken verkocht.

    Anticonceptie methoden van buikpijn zijn ook anticonceptiepleisters, anticonceptie vaginale ring, hormonale injecties, intra-uteriene apparaat. Voordat u deze fondsen gebruikt om pijn te elimineren, dient u uw arts te raadplegen.

    • Bladeren van frambozen - 3 theel. Van de bladeren giet 1 kopje kokend water, trekken gedurende 15 minuten, neem slokjes gedurende de dag.
    • Wortel elecampane - 1 theelepel giet een glas kokend water, sta erop 1 uur, neem 1 eetlepel van 3 p / dag.
    • Paardestaartveld - voor de bereiding van infusie heeft u 1 el. lepel giet 300 ml kokend water, zet aan voor een uur, gebruik 50 mg elk uur, verhoog het innameperiode als de pijn afneemt.

    Volksgeneeskunde

    Een optie voor diegenen die geïnteresseerd zijn in thuisbehandeling.

    Alternatieve manieren om menstruatiepijn te verlichten zonder pillen zijn onder andere:

    • Heat. In sommige gevallen heeft gewone warmte een nog groter effect dan medicatie. Een verwarmingskussen of thermoplaster aangebracht op de onderbuik (voor niet meer dan 10-15 minuten) zal helpen om de spieren te ontspannen en onaangename symptomen te elimineren.
      Zelfklevende pleisters zijn zeer comfortabel, ze blijven lang warm. Een alternatieve optie kan ook een warm bad, een douche en zwemmen in het zwembad zijn.
      Water zal de pijn kalmeren. Na waterprocedures wordt aanbevolen om warme kleding te dragen en een paar uur te gaan liggen.
    • Gedrags- of figuurlijke interventie. Ontspanning, positieve houding, ademhalingsoefeningen hebben een positief effect op de emotionele toestand. Deze technieken helpen om af te leiden van pijn.
      Dit omvat ook het doen van je favoriete dingen: chatten op het internet met vrienden, computerspelletjes, het lezen van boeken, tijdschriften, het kijken naar een interessante film.
    • Massage. Licht strijken van de buik (met de klok mee) om ongemak te verminderen, krampen verlichten. In dit geval gaat u liggen en plaatst u een voorwerp onder uw voeten zodat ze zich in een verhoogde positie bevinden.
      Druk op de buik en onderrug is niet erg hard, het zal de spieren ontspannen en pijn wegnemen.
    • Grass. Hete thee van melissa bladeren, frambozen, kamille, kers, brandnetel, en andere warme infusies helpen bij pijnlijke menstruaties.
      Als er geen allergie is, kunt u eventueel honing aan de bouillon toevoegen. Om het welzijn te verbeteren, wordt aanbevolen om tijdens kritieke dagen zoveel mogelijk vloeistof te gebruiken.
    • Andere technieken. In deze groep zijn de methoden voor het verwijderen van maandelijkse pijn thuis beschikbaar. Het accepteren van de juiste positie helpt ongemak verminderen.
      Om dit te doen, ga op je zij liggen en krul omhoog, neem de positie van het embryo in. Deze toestand zal het mogelijk maken om wat pijn te verlichten en het ongemak weg te nemen dat optreedt tijdens de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen.
      Een andere manier om pijn te verlichten is buikademhaling. De procedure moet in de volgende volgorde worden uitgevoerd: leg een boek op de maag, haal langzaam adem, til het boek op met het onderste deel van de buik.
      Breng het naar een bepaalde hoogte, om in deze toestand te pauzeren. Oefening herhalen gedurende 2-5 minuten.

    Leer alles over de symptomen en de behandeling van gastritis. Soorten gastritis en methoden voor hun behandeling.

    Lees hier over tekenen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Oorzaken en behandeling van de ziekte.

    De link gaat helemaal over de gunstige eigenschappen van gember https://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva. Help uw immuniteit en metabolisme!

    eten

    Pijn tijdens kritieke dagen wordt vaak veroorzaakt door het slechte voedingspatroon van een vrouw. Er zijn een paar regels, waarmee u de mogelijkheid van ongemak aanzienlijk kunt verminderen:

    • Beperking in het dieet van de hoeveelheid zuivel, meel, vleesproducten. Het wordt aanbevolen vóór menstruatie en gedurende de gehele cyclus.
    • Meer groentesappen. Groene groenten en bessen bevatten antioxidanten die verschillende ontstekingen bestrijden.
    • Ontvangst in de aanbevolen hoeveelheid vitaminen- en mineralencomplexen. Ze moeten de vitamines A, E, vitamines van groep B, magnesium, calcium, ijzer bevatten. Deze medicijnen worden voorgeschreven na het passeren van de juiste tests.
    • Beperking van het gebruik van tabak, alcoholische dranken. Alcoholbevattende dranken kunnen vochtretentie en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Nicotine leidt tot een vernauwing van de bloedvaten, het kan de intensiteit van de bloedtoevoer naar de baarmoeder verminderen en pijnlijke spasmen vergroten.
    • De dag voor de maand om een ​​vastendag te maken.

    lichaamsbeweging

    Matige fysieke inspanning voor pijn in de onderrug en buik helpt ongemak verminderen. Er zal ook ontspannen door de lucht worden gelopen.

    Het complex van oefeningen om pijn tijdens de menstruatie te verminderen:

    • Uitgangshouding: rugligging. Til je benen op in een hoek van ongeveer 90 graden. Een paar minuten om in deze positie te blijven.
    • Uitgangshouding: liggend op zijn buik. Rust tegen de grond met je handen, hef langzaam de borst op, buig zoveel mogelijk.
    • Uitgangshouding: rugligging. Benen buigen op de knieën. Buig de buik omhoog, steunend op de voeten. Laat voorzichtig vallen.

    Oefening leidt tot endorfines in het lichaam, d.w.z. natuurlijke pijnstillers. Wandelen, joggen, trainen in de sportschool, fietsen, zwemmen - deze hele reeks oefeningen zal je tot op zekere hoogte helpen met het probleem.

    Gebruik tijdens het maandelijkse afkooksel van kruiden, voeding samen met lichaamsbeweging kan een nog uitgesprokener effect geven. Het is ook goed ingeburgerd als een pijnstiller, werkend op spiertonus Pilates en yoga.

    Wat kan de vertraging van menstruatie betekenen. Het belangrijkste is om op tijd een arts te raadplegen!

    Ontdek hoeveel de apparatuur voor elektrolyse in het artikel. Typen apparaten en hun voordelen.

    Voorkomen van pijn

    Een gezonde levensstijl is de beste manier om verschillende ziekten te voorkomen, waaronder pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie.

    Een paar eenvoudige aanbevelingen zullen helpen om pijn te verlichten, en in de toekomst om alle onaangename symptomen volledig kwijt te raken:

    • De afwijzing van schadelijke, verzwarende conditiegewoontes, zoals roken, alcohol, drugs.
    • Beperking van het gebruik van pittig en pittig voedsel, koffie.
    • Regelmatig seksleven. Gemiddeld 3-4 keer per week.
    • Positieve emoties, vermijden van stress en hypothermie.
    • Regelmatige lichaamsbeweging (dansen, hardlopen, yoga, pool).

    Voor aanhoudende, aanhoudende pijn tijdens de menstruatie moet een arts raadplegen.

    U kunt meer informatie over dit onderwerp vinden in het gedeelte Gezondheid.

    Vind je dit artikel leuk? Abonneer u en blijf op de hoogte voor VKontakte, Odnoklassniki, Twitter, Facebook of Google Plus.

    Moet er pijn zijn tijdens de menstruatie?

    Pijn tijdens de menstruatie van gematigde aard is de norm en gaat gepaard met kritieke dagen bij ongeveer 70% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd.

    Licht uitgesproken pijn, ongemak, maar draaglijk, zwakte - vooral bij nulliparous girls - dit is allemaal normaal.

    Over fysiologie

    Menstruatie in het gewone volk of menstruatie op een medische manier is een proces in het vrouwelijk lichaam, waardoor het slijmvlies van de baarmoeder wordt afgewezen. Dientengevolge vindt bloederige ontlading plaats.

    Gedurende deze periode zijn de spieren van de wanden van de baarmoeder sterk verminderd, er is vasospasme. Stoffen verliezen het vermogen om volledig te eten, om deze reden is er een sterke pijn tijdens de menstruatie.

    Bij afwezigheid van conceptie hebben weefsels niet het vermogen om de beoogde functie uit te voeren en worden ze daarom door de baarmoeder naar buiten geduwd. De spieren van het lichaam samentrekken, de nek gaat open. Daarom is pijn tijdens de menstruatie, waarvan de aard gematigd is, vrij natuurlijk.

    Ernstige pijn kan duiden op problemen in het vrouwelijk lichaam. Je moet ze niet verdragen, je moet een arts raadplegen. En als u zich zorgen maakt over de onaanvaardbare pijn tijdens de menstruatie, wordt wat u moet doen, ook alleen door een gynaecoloog aangewezen.

    Pijn tijdens de menstruatie

    Wanneer er hevige pijnen optreden tijdens de menstruatie, wat te doen en waarom het gebeurt, weten niet alle meisjes en vrouwen.

    Bij het begin van kritieke dagen in de weefsels van de baarmoederholte, wordt het prostaglandine-hormoon geproduceerd. Dit is de "boosdoener" van het begin van bezuinigingen. De hoeveelheid hormoon beïnvloedt direct de intensiteit van pijn.

    Dysmenorroe, en dit is een andere naam voor pijnlijke menstruatie, is van twee soorten - primair en secundair.

    Primaire dysmenorroe

    Deze aandoening wordt gediagnosticeerd bij adolescente meisjes en vrouwen onder de leeftijd van 35 jaar. De oorzaak is de hoeveelheid geproduceerd prostaglandine. Hij is het die een spasme van bloedvaten veroorzaakt en de verschijning van pijnkrampend karakter. En voor de vraag, is het normaal of niet, het antwoord is ja, normaal.

    Symptomen van primaire dysmenorroe:

    • dezelfde pijn gedurende de menstruatie;
    • ongemak in de lumbale regio;
    • zwakte;
    • misselijkheid, braken;
    • hoofdpijn en duizeligheid;
    • problemen met de stoel.

    In de meeste gevallen, als het lichaam gezond is, verdwijnen al deze symptomen na de bevalling of met de leeftijd bij adolescente meisjes.

    Secundaire dysmenorroe

    Deze pathologie wordt gediagnosticeerd bij vrouwen ouder dan 35 jaar. De oorzaken van dysmenorroe in deze categorie zijn veel:

    • Gynaecologische problemen: ontstekingsprocessen en pathologieën van de bekkenorganen, endometriose, poliepen, vleesbomen, fibromateuze knopen, een gevolg van gynaecologische operaties, abortussen, afschrapen.
    • Anticonceptie: het gebruik van intra-uteriene apparaten.
    • Anderen: stofwisselingsstoornissen, hormonale onevenwichtigheden, erfelijkheid, ongezond voedsel.

    Aanbevelingen op hetzelfde moment - een onmiddellijke oproep aan de gynaecoloog. Als na 35 er ernstige pijnen zijn tijdens de menstruatie - wat te drinken, wat te verwijderen, hoe het te verdoven - dit zijn allemaal vragen aan de arts.

    Als een resultaat van de diagnose zal de oorzaak van de pijn worden geïdentificeerd. Voorgeschreven therapie en het verwijderen van de oorspronkelijke oorzaak van ongemak zullen pijnlijke problemen elimineren.

    Wat te nemen?

    Je kunt zelf onplezierige gevoelens kwijtraken als ze niet erg gestoord zijn. Wat te drinken in dit geval? Het is mogelijk om niet-voorgeschreven medicijnen te gebruiken, waaronder de volgende:

    • Ontstekingsremmende niet-steroïde medicijnen. Goed pijn verlichten. Dit omvat ibuprofen.
    • Spasmolytica. Dit - Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
    • Sedativa. Als de oorzaak van ongemak in de overgedragen stress, een overvloed aan emoties, je valeriaan extract kunt nemen.

    Folkmethoden

    Als u geen pillen wilt drinken, kunt u zich wenden tot de middelen van de traditionele geneeskunde.

    Recepten effectieve infusies:

    • Wortel devyasila. Giet een theelepel gras met een glas kokend water, sta erop voor een uur, neem drie keer per dag 1 eetlepel.
    • Frambozenbladeren Giet een glas kokend water 3 theelepels grondstoffen, houd 15 minuten aan, neem de hele dag in kleine slokjes.
    • Paardestaart. Giet 300 ml kokend water een eetlepel van de plant, sta erop voor een uur, neem 50 ml per uur. Verminder het intakinterval met een afname van de pijnintensiteit.

    Waarom zijn erg karige perioden? Lees het artikel over de oorzaken van schaarse afscheiding, gynaecologische aandoeningen, het gebruik van voorbehoedmiddelen en andere problemen in het werk van het vrouwelijk lichaam.

    Waarom doet de borst pijn een week voor de menstruatie? Details in dit artikel.

    aanbevelingen

    Om de zwakke pijnlijke gewaarwordingen het hoofd te bieden zonder pijnstillers te gebruiken, kunt u een aantal eenvoudige aanbevelingen volgen:

    • dagregime;
    • gebalanceerde voeding;
    • volledige slaap;
    • weigering van koffie, nicotine, alcoholische dranken;
    • uitsluiting van stressvolle situaties;
    • gewichtsvermindering naar normaal;
    • normale fysieke activiteit.

    Menstruatiepijn

    Menstruatiepijn is een cyclisch, pijnlijk gevoel van variërende intensiteit dat gepaard gaat met menstruatie. Niet vrij aangename subjectieve sensaties begeleiden menstruatiebloedingen bij bijna elke vrouw, maar niet allemaal zijn ze geclassificeerd als pathologisch. Deze omvatten menstruatiepijn in de onderbuik.

    Bij de meerderheid (80%) van de vrouwen gaat de periode van actieve baarmoederbloeding gepaard met matige pijn wanneer een trekkend of pijnlijke sensatie verschijnt in de onderbuik. Ze verdraaien niet het gebruikelijke ritme van het leven, vereisen geen medische correctie, blijven kortstondig (meestal 2-3 dagen) en geven zichzelf door. Bovendien, bij gezonde vrouwen, herhaalt een matig pijnlijke menstruatie zich niet van cyclus tot cyclus, maar heeft een tijdelijk, episodisch karakter en gaat door zonder bijkomende pathologische symptomen.

    Gevoelens van pijn en ongemak tijdens de menstruatie worden verklaard door de samentrekking van de baarmoederspieren. Wanneer bloed en fragmenten van een vrijstaand endometrium zich in de baarmoeder verzamelen, wordt het noodzakelijk om de baarmoederholte snel van hen af ​​te zetten. De baarmoederwand begint ritmisch af te nemen en de inhoud wordt geëvacueerd en onaangename subjectieve gevoelens kunnen optreden in de projectie van de baarmoeder. Hoe sterker de contracties van de baarmoederspieren, hoe groter de kans op pijn.

    Er wordt aangenomen dat menstruatiepijn een gevolg is van een toename in de concentratie van prostaglandinen in het endometrium en plasma. Prostaglandinen zijn complexe chemische verbindingen met uitgesproken biologische activiteit die de energie-uitwisseling beïnvloeden. Ze stimuleren en verbeteren de contractiele functie van het myometrium tijdens de bevalling. Bij hoge concentraties prostaglandines wordt de baarmoeder tijdens de menstruatie te intensief verlaagd, waardoor de bloedtoevoer naar bepaalde delen van het myometrium verstoord raakt, met als gevolg ernstige menstruatiekrampen.

    Voordat we veranderingen in de parameters van de menstruatie bespreken, is het eerst nodig om te bepalen welke menstruatie verwijst naar "normaal". Voor de meeste vrouwen is het concept "norm" consistent met regelmatige menstruatiebloedingen met tussenpozen van 25-35 dagen, die niet langer dan zeven en ten minste twee dagen duren. Fysiologische menstruatie mag niet te summier zijn (minder dan 40 ml), of te overvloedig (meer dan 150 ml). Bloedverlies wordt in de regel ongelijk verdeeld over de menstruatieperiode: de meest "overvloedige" zijn de eerste 2-3 dagen, en daarna neemt de hoeveelheid verloren bloed geleidelijk af. Het zijn 'overvloedige dagen' die vaak voorbijgaan aan menstruatiepijn, en veel minder vaak voelen vrouwen pijn tijdens de hele menstruatie.

    Gemakshalve worden patiënten aangemoedigd om menstrueel bloedverlies te meten met het aantal maandverband dat per dag wordt vervangen. Met dagelijks fysiologisch bloedverlies gebruikt een vrouw niet meer dan 4 pads.

    Normale menstruatie zorgt voor matige menstruele buikpijn, die niet interfereert met een vrouw om een ​​normaal leven te leiden. Ernstige menstruatiepijn duidt altijd op problemen en vereist gedetailleerd klinisch onderzoek. Er moet echter worden opgemerkt dat de perceptie van pijn bij vrouwen ongelijk is en afhankelijk is van de individuele pijndrempel. Daarom kunnen klachten over pijnlijke menstruaties niet als basis dienen voor een betrouwbare diagnose zonder extra gedetailleerd onderzoek naar de oorzaken ervan.

    Als menstruatiepijn niet altijd de pathologie signaleert, aan welke van hen moet speciale aandacht worden besteed voor:

    - Het is noodzakelijk dat de menstruatiepijn met menstruatiestoornissen, zoals disfunctionele uteriene bloedingen, menorragie (zware menstruatieperiodes met duidelijke periodiciteit), metrorragie (onregelmatige bloeding zonder vastgestelde tijdsintervallen), polymenorroe (frequente menstruatie), intermenstruele bloeding en andere, alarmerend zijn.

    - Als de menstruatie gepaard gaat, naast pijn, ernstige koorts, verslechtering van het algemene welzijn, het verschijnen in het menstruatiebloed van een groot aantal donkere stolsels, is de oorzaak van pijnlijke menstruaties vaker een acuut ontstekingsproces in de bekkenholte. In de regel neigt de intensiteit van pijn op de achtergrond van ontsteking te stijgen, de pijn duurt voort gedurende de gehele menstruatieperiode en stopt soms niet nadat deze is geëindigd.

    - De opkomst van sterke menstruatiepijn tegen de achtergrond van de vertraging doet u vaak denken aan een mogelijke abortus (inclusief ectopisch).

    - Over de pathologische oorzaak van pijn tijdens de menstruatie, zegt het uiterlijk voor het begin van de menstruatie.

    - De ernst van de oorzaken van pijnlijke menstruatie wordt bewezen door hun permanente aard, wanneer de menstruatiepijn die is ontstaan ​​(zoals het lijkt, zonder duidelijke ernstige redenen) elke maand begint te herhalen.

    Het diagnosticeren van de oorzaken van menstruatiepijn begint met het onderzoeken van klachten en bekkenonderzoek. Soms wordt de oorzaak van de pijn vastgesteld in de eerste fase van het onderzoek, wanneer de patiënt duidelijk de provocerende situatie aangeeft: verergering van chronische ontsteking, ernstige stress, overmatige lichaamsbeweging aan de vooravond of tijdens menstruatiebloedingen en andere.

    Laboratoriumdiagnostiek helpt de infectieuze aard van menstruatiepijn te elimineren, de toestand van hormonale niveaus te bepalen en instrumentele onderzoeksmethoden (echografie, MRI, CT, hysteroscopie en dergelijke) zijn nodig voor een meer diepgaande zoekactie.

    Opgemerkt moet worden dat pijn tijdens de menstruatie niet altijd geassocieerd is met pathologische processen in de geslachtsorganen. Als het onderzoek van de organische pathologie van de geslachtsdelen niet wordt gediagnosticeerd, zijn de pijnlijke menstruaties gecorreleerd met het fysiologische proces op basis van de verstoring van de neuro-endocriene, metabolische en psycho-emotionele systemen.

    Behandeling van menstruatiepijn moet altijd in overeenstemming zijn met hun oorzaak. Het verwijderen van menstruatiepijn betekent niet dat het genezen is, daarom worden in de therapie niet alleen pijnstillers voor menstruatiepijn gebruikt. Het is noodzakelijk om de oorzaak van de ziekte te beïnvloeden en de verergering ervan te voorkomen.

    Oorzaken van menstruatiepijn

    Soms komen pijnlijke menstruaties voor vanwege volkomen onschadelijke oorzaken. Menstruatiepijn kan bijvoorbeeld optreden als gevolg van verkeerd georganiseerde levensstijlen tijdens de menstruatie, wanneer patiënten te fysiek zwaar zijn: ze heffen gewichten, sporten en voeren ook werk uit met aanzienlijke fysieke activiteit. Hypothermie en verkoudheid, stress en aanzienlijke psycho-emotionele stress kunnen de pijn tijdens de menstruatie verhogen. In de regel komen pijnlijke menstruaties die om deze redenen zijn ontstaan ​​slechts eenmaal voor, reageren goed op zelfbehandelde remedies voor menstruatiepijn en keren niet terug.

    Diagnostisch belangrijk criterium is het tijdstip van optreden van pijnlijke menstruatie. Conventioneel worden alle menstruatiepijn ingedeeld op basis van het moment van verschijnen in primaire en secundaire.

    Primaire menstruatiepijn verschijnt heel vroeg - tijdens de eerste menstruatie (menarche) of uiterlijk anderhalf jaar later. Bij het onderzoek van meisjes met primaire menstruatiepijn, worden pathologische afwijkingen van de geslachtsorganen niet gedetecteerd, maar een groot aantal zogenaamde "systemische" symptomen geassocieerd met functionele stoornissen in het werk van andere (niet-seksuele) lichaamssystemen - het nerveuze, endocriene, psycho-emotionele, enzovoort - worden altijd gediagnosticeerd.

    De meest voorkomende oorzaken van primaire menstruatiepijn zijn:

    - Endocriene verstoringen die leiden tot hormonale disfunctie en vervorming van de correcte secretie van prostaglandinen.

    - Mechanische obstakels voor het tijdig evacueren van de inhoud van de baarmoederholte tijdens menstruatiebloedingen. Deze omvatten allereerst congenitale misvormingen van de genitaliën: de onjuiste positie van de baarmoeder of zijn abnormale structuur, gedeeltelijke of volledige fusie (atresie) van de cervicale holte.

    - Constitutionele kenmerken, namelijk seksueel infantilisme, waardoor de musculatuur van de baarmoeder in een onderontwikkelde staat blijft en niet in staat is om de uterus tijdens de menstruatie naar behoren te ledigen.

    - Psycho-emotioneel. Uitgesproken stress, emotioneel leed op lange termijn en depressie kunnen de juiste werking van de hersenen veranderen, inclusief de centra van menstruatiecyclusregulatie. Ook kan stress de perceptie van pijn veranderen door de drempel te veranderen.

    Soms blijft de bron van primaire menstruatiepijn onverklaarbaar. Als tijdens het onderzoek van een patiënt met primaire menstruatiepijn geen organische of functionele pathologie wordt gedetecteerd, wordt menstruatiepijn als een individuele norm beschouwd en gecorreleerd aan een lage pijndrempel.

    Aldus kan primaire menstruatiepijn, naargelang de oorzaak van het uiterlijk, worden ingedeeld in psychogene (excessieve labiliteit van het zenuwstelsel en / of astheno-vegetatief syndroom), spasmogeen (verminderd vermogen van het myometrium om correct te samentrekken) en essentieel (individuele variant van de norm).

    Menstruatiepijn van secundaire oorsprong komt voor op de achtergrond van gynaecologische aandoeningen, die hun oorzaak zijn. Pijnlijke menstruaties kunnen gepaard gaan met infectie- en ontstekingsziekten van het genitale gebied, myomen en uteruspoliepen, endometriose, verklevingen en andere ziekten die verband houden met organische veranderingen in de organen van de bekkenholte. Soms worden secundaire menstruele krampen veroorzaakt door het spiraaltje.

    Symptomen en tekenen van menstruatiepijn

    Primaire menstruatiepijn verklaren zich vanaf de eerste menstruatie of verschijnen in de eerste anderhalf jaar na hun ontstaan. Vaker verschijnen ze in meisjes en vrouwen van asthenische lichaamsbouw, die een klein lichaamsgewicht en een labiele psyche hebben.

    Pijnlijke menstruatie van secundaire oorsprong komt voor bij vrouwen van 30-40 jaar met gynaecologische pathologie, met een voorgeschiedenis van bevalling, abortus, langdurige onvruchtbaarheid, chronische infectieziekten en chirurgische ingrepen.

    Onder de klachten van patiënten wordt pijn vaker genoemd. Meestal verschijnt de pijn 12 uur vóór het begin van de volgende menstruatie en neemt geleidelijk toe tot het begin van de menstruatie, maar de duur is niet altijd hetzelfde. In de regel zijn primaire menstruatiepijnen het meest uitgesproken in de eerste 2 - 42 uur van menstruatiebloedingen, en worden dan onbeduidend of verdwijnen helemaal. De intensiteit van de pijn is ook niet hetzelfde. De pijn kan dof zijn, overwelmend, benauwend en helderdere trekken krijgen - hij wordt krampachtig, scherp en straalt uit naar aangrenzende zones en organen.

    Het is gebruikelijk om verschillende graden van pijnsyndroom te onderscheiden:

    - De eerste, de gemakkelijkste, graad wordt gekenmerkt door kleine pijnlijke gewaarwordingen zonder bijbehorende negatieve systemische symptomen. Meestal zijn er korte, lichte, pijnlijke of dringende zwakke gevoelens gedurende een korte tijd, gelijk aan de periode van zware menstruatiebloedingen. De patiënt voelt zich goed en blijft een actief leven leiden zonder pillen voor menstruatiepijn te nemen, maar na verloop van tijd kan het pijnsyndroom verergeren.

    - De tweede, matige, hevigheid van de menstruatiepijn wordt gekenmerkt door een betere kliniek. Pijn wordt elke menstruatie herhaald en gaat gepaard met andere, systemische, pathologische symptomen, en in het geval van secundaire pijnen vertoont de patiënt tekenen van de onderliggende ziekte. Deze mate van pijn tijdens de menstruatie kan niet langer worden genegeerd, omdat het de gezondheid schaadt en u niet toestaat een normaal leven te leiden. De patiënt moet altijd pijnstillers nemen met menstruatiepijn van de tweede graad. Een belangrijk diagnostisch criterium om deze mate van pijn van anderen te onderscheiden is de snelle verlichting van menstruatiepijn met medicijnen.

    - De derde graad van menstruatiepijn kan erg ernstig genoemd worden. Bekkenpijn is zo sterk dat het de patiënt onmogelijk maakt om uit bed te komen. Systemische symptomen zijn intenser. Geen enkele geaccepteerde remedie voor menstruatiepijn van de derde graad van ernst verlicht de toestand van de patiënt niet.

    Niet altijd de oorzaak van menstruatiepijn is duidelijk, vaak voor het zoeken vereist een grote lijst van diagnostische maatregelen. Ze worden uitgevoerd totdat de oorsprong van de pijn wordt gedetecteerd.

    Het onderzoek begint met het onderzoek van klachten, algemeen en gynaecologisch onderzoek. Vaker zijn patiënten met menstruatiepijnen jong (tot 30 jaar oud), hebben een specifieke constitutie, emotionele labiliteit en een "versleten" uiterlijk.

    Bij adolescenten leiden primaire klachten van menstruatiepijn met menstruatiestoornissen in combinatie met premenstrueel syndroom bij klachten.

    Systeemstoornissen die gepaard gaan met menstruatiepijn van welke oorsprong dan ook, worden voorwaardelijk ingedeeld in:

    - Vegetatief: hoofdpijn van het migraine-type, hartritmestoornissen, hartpijn, afwisselende rillingen en overmatig zweten, disfunctie van het spijsverteringskanaal, braken, zwelling van het gezicht en ledematen, gewichtstoename vóór de menstruatie, fluctuaties in bloeddruk, flauwvallen en vele anderen.

    - Psycho-emotioneel: kortademigheid of verstikking, "brok in de keel", frequente ongemotiveerde stemmingswisselingen, slechte slaap, apathie, angst en verlies van eetlust.

    Secundaire menstruatiepijn wordt altijd gecombineerd met de symptomen van de gynaecologische aandoening die ze veroorzaakte. De meest voorkomende oorzaken van pijnlijke menstruatie van secundaire oorsprong zijn:

    - Endometriose. Deze complexe hormoonafhankelijke pathologie veroorzaakt pijn gedurende verschillende (5-7) dagen vóór het begin van de menstruatie. In de regel zijn er naast pijn ook donkere vlekken. Pijn in endometriose gaat door na het einde van de menstruatie. Vaak verdwijnen ze alleen in het midden van de cyclus.

    - Baarmoeder fibroïden. Gevormd in de dikte van de baarmoederwand myogene knooppunten schenden de contractiliteit van het myometrium, waardoor menstruatiekrampen krampachtig worden.

    - Ontstekingsziekten en hun belangrijkste complicatie zijn verklevingen. Verklevingen veranderen de positie en beweeglijkheid van de bekkenorganen. Tijdens verklevingen is het pijnsyndroom niet alleen beperkt tot de menstruatieperiode, de pijn is blijvend en tijdens menstruatiebloedingen alleen maar intensiever.

    Bij het onderzoeken van de klachten van de patiënt, is het belangrijk om erachter te komen welke medicijnen voor menstruatiepijn ze neemt en hoe effectief ze zijn.

    Laboratoriumdiagnostiek is het belangrijkst voor secundaire menstruatiepijn. Als ze worden veroorzaakt door een infectieus proces, helpen de resultaten van een onderzoek naar de microbiële samenstelling van de afvoer van de vagina en het cervicale kanaal (uitstrijkjes, zaadjes, enz.) Om de "boosdoener" van een ontsteking te bepalen.

    Ook in het kader van laboratoriumstudies bepaald het niveau van de belangrijkste hormonen (LH, FSH, oestrogenen, progesteron en anderen).

    Echografie van de bekkenholte zijn allemaal patiënten met menstruatiepijn. Hiermee kunt u de staat van de baarmoeder en aanhangsels bepalen, pathologische formaties (cyste, myoma, poliep, foci van endometriose en anderen) detecteren en de conditie van het baarmoederslijmvlies bestuderen.

    Om de oorzaak van primaire menstruatiepijn te achterhalen, is vaak de hulp van gerelateerde specialisten vereist: endocrinologen, neuropathologen, therapeuten en anderen.

    Als de pijn tijdens de menstruatie niet verandert, worden ze als gecompenseerd beschouwd, en als ze van cyclus tot cyclus vorderen, worden ze meer uitgesproken en langdurig, ze spreken over gedecompenseerde menstruatiepijn.

    Het moet nogmaals worden benadrukt dat als de menstruatiepijn beperkt was tot slechts één menstruatie en de daaropvolgende menstruatie normaal was, de situatie fysiologisch is en geen gedetailleerd onderzoek en behandeling vereist.

    Menstruatiepijnbehandeling

    Secundaire menstruatiepijn wordt nooit afzonderlijk van de onderliggende ziekte behandeld, omdat pijnlijke perioden pas voorbijgaan na adequate behandeling van de ziekte die hen heeft veroorzaakt. Elke verdoving voor menstruatiepijn is geïntegreerd in het therapeutisch schema en de belangrijkste therapeutische maatregelen zijn gericht op hun oorzaak.

    Het is niet gemakkelijk om primaire menstruatiepijn te behandelen, omdat ze geen organische basis hebben, maar geassocieerd zijn met systemische stoornissen. Therapeutische tactieken zijn afhankelijk van de ernst van menstruatiepijn. De eerste, milde, graad zonder bijkomende ernstige systemische mislukkingen kan worden genezen zonder de deelname van geneesmiddelen. Milde menstruatiepijn verdwijnt vanzelf na een verandering in levensstijl, voeding en vermindering van de belasting van het zenuwstelsel. Om de ontwikkeling van autonome en metabolische aandoeningen te voorkomen, wordt soms aanbevolen om antioxidanten, in het bijzonder vitamine E, te nemen.

    Omdat overmatige prostaglandinesynthese een belangrijke rol speelt bij de ontwikkeling van pijnsyndroom, is het noodzakelijk om het te elimineren om de aanvallen van menstruatiepijn te verlichten. De groep van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen behaalt met succes deze taak: aspirine, nimesulide, diclofenac, ibuprofen en dergelijke. Ze kunnen in verschillende toedieningsvormen worden gebruikt - kaarsen of tabletten.

    Medicinale kaarsen voor menstruatiepijn zijn erg populair bij patiënten vanwege het gebruiksgemak en het snelle genezende effect. In hun samenstelling kunnen antibacteriële, krampstillende en ontstekingsremmende componenten zijn die het analgetische effect versterken.

    Bij het kiezen van een methode om menstruatiepijn te behandelen, wordt altijd rekening gehouden met de toestand van de hormonale functie van het lichaam. Hormonale disfunctie wordt vaak gediagnosticeerd bij patiënten met menstruatiepijn, en hormonale preparaten worden gebruikt om het te elimineren. Hormonale pillen voor menstruatiepijn worden geselecteerd op basis van het niveau van oestrogeen.

    Zelfbehandeling van deze staat is onaanvaardbaar. Geselecteerde at random pillen of zetpillen voor menstruatiepijn kunnen tijdelijk de pijn wegnemen, maar zijn niet in staat om hun oorzaak te elimineren.

    Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse