Hoofd- De pijn

Oorzaken van ernstige pijn tijdens de menstruatie. Hoe de toestand te verlichten

Normaal maandelijks komt regelmatig en laatste 3-5 dagen. Tegenwoordig wordt een vrouw snel moe, voelt zich onwel. Het veroorzaakt echter niet teveel ongemak, het interfereert niet met de gebruikelijke manier van leven. Sommigen voelen echter ernstige pijn in de buik. Soms is ze zo pijnlijk dat een vrouw gedwongen is alles op te geven, thuis te blijven, pijnstillers te slikken. Dergelijke pijn tijdens de menstruatie is een teken van pathologie. De oorzaak kan ziekten en hormonale stoornissen zijn. Dulden en hopen dat de malaise vanzelf zal overgaan, is onmogelijk. We moeten naar de dokter gaan.

Wanneer menstruatiepijn wordt beschouwd als pathologie

De baarmoederslijmvlies (endometrium) wordt regelmatig bijgewerkt, wat resulteert in maandelijkse verschijningen. Verwijdering van dood epitheel uit de baarmoeder wordt uitgevoerd door samentrekking van de spieren. Wanneer dit gebeurt, de compressie van de zenuwuiteinden en de compressie van de bloedvaten, die de verschijning van pijnlijke sensaties in de onderbuik veroorzaakt. Pijn wordt aan het heiligbeen en onderrug gegeven. Meestal verschijnen ze aan de vooravond van de menstruatie en in de eerste 2 dagen na hun aankomst.

Pijnlijke menstruatie (dysmenorroe) is een pathologie. Naast pijn in de onderbuik en rug zijn er gelijktijdige aandoeningen van verschillende ernst. Als de cyclus van een vrouw normaal is, komt de aard van haar menstruatie overeen met de norm, daarna verdwijnen de onaangename symptomen snel, zonder haar specifieke kwelling te veroorzaken. Ernstige gevallen vereisen een ernstige behandeling.

Typen dysmenorroe

Er zijn twee soorten dysmenorroe:

  1. Primair (functioneel), niet geassocieerd met een ziekte. Meestal wordt de menstruatie pijnlijk 1,5-2 jaar na het begin van de puberteit, wanneer de cyclus normaliseert en de eisprong regelmatig optreedt. Vaak wordt pijn tijdens de menstruatie aanzienlijk verzwakt na de eerste geboorte.
  2. Secundair (verworven), geassocieerd met pathologische veranderingen in de geslachtsdelen en verschillende ziekten. Komt het meest voor bij vrouwen ouder dan 30 jaar. Het gaat meestal gepaard met vegetatieve vaataandoeningen (duizeligheid, overmatig zweten en andere), evenals tachycardie en hartritmestoornissen.

Als door de jaren heen de pijnintensiteit tijdens de menstruatie constant blijft, wordt deze dysmenorroe gecompenseerd genoemd. Als de pijn tijdens de menstruatie elk jaar sterker wordt, wordt deze gedecompenseerd genoemd.

Graden van dysmenorroe

Er zijn 4 graden van dysmenorroe, gekenmerkt door de intensiteit van pijn.

0 graden. Buikpijn is zwak, pijnstillers zijn niet nodig.

1 graad. Pijn matig, redelijk draaglijk. Natuurlijke begeleidende symptomen zijn lichte depressie, hoofdpijn, indigestie. Malaise kan volledig worden geëlimineerd door het innemen van een anestheticum.

2 graden. Pijn tijdens de menstruatie is ernstig, vergezeld van symptomen zoals misselijkheid, duizeligheid, rillingen, algemene zwakte, migraine, prikkelbaarheid. De duur van de klachten neemt toe. Pijnstillers en kalmerende middelen helpen het welzijn te verbeteren.

3 graden. Ernstige pijn in de buik verschijnt bij een vrouw 2-3 dagen vóór het begin van de menstruatie, gaat door totdat het eindigt. Tegelijkertijd stijgt de temperatuur, hoofdpijn (tot overgeven) is zeer pijnlijk, tachycardie en pijn in het hart komen voor. Flauwvallen kan voorkomen. De vrouw is volledig onbruikbaar. Verbetering van de staat van conventionele middelen kan dat niet.

Toevoeging: Pijn tijdens de menstruatie kan verschillen in de natuur (krampen, trekken, pijn doen, steken), te geven in de onderrug, heupen.

Oorzaken van pijnlijke menstruatie

Functionele pijn tijdens de menstruatie kan optreden als gevolg van de pathologische locatie van de baarmoeder, de vorming van verklevingen en littekens na een abortus, verhoogde gevoeligheid van het lichaam van een vrouw voor veranderingen die zich daarin voordoen, en emotionele prikkelbaarheid. Een belangrijke rol wordt gespeeld door erfelijkheid. Het optreden van pijn kan leiden tot vitaminegebrek en een tekort aan magnesium en calcium in het lichaam. Een sedentaire levensstijl is ook een oorzaak van progressieve dysmenorroe. Draagt ​​bij tot het optreden van pijn tijdens de menstruatie en een factor zoals hormonale stoornissen in het lichaam. Overtollig hormoon prostaglandine veroorzaakt verhoogde samentrekkingen van de baarmoeder, vernauwing van bloedvaten.

De opkomst van primaire dysmenorroe draagt ​​bij tot het gebruik van het spiraaltje. Secundaire dysmenorroe kan optreden als gevolg van pathologieën zoals endometriose, baarmoederfibromen, ectopische zwangerschap, ontstekingsziekten van de bekkenorganen. Ernstige pijn tijdens de menstruatie door de vorming van poliepen en cysten in de baarmoeder.

Video: Wat zijn de oorzaken van pijnlijke menstruatie

Hoe pijn te verminderen tijdens de menstruatie

Als de pijn matig is, is de cyclus regelmatig, de maandelijkse perioden zijn normaal qua volume en duur, daarna kunnen met behulp van sommige technieken pijnlijke gevoelens worden verlicht.

Aanbeveling: bij ernstige pijnen is het raadzaam om naar een arts te gaan en er zeker van te zijn dat er geen symptomen zijn die asymptomatisch zijn. In sommige gevallen kunnen chronische ontstekingsziekten en zelfs tumoren zich niet manifesteren. Pijnsymptoom is misschien het enige signaal van problemen.

Als na een gynaecologisch onderzoek geen ziekte wordt ontdekt bij een vrouw, dan thuis, kan de aandoening op de volgende manieren worden verlicht:

  1. Masseer de buikspieren in de richting van beweging met de wijzers van de klok mee, wat de spanning in de spieren verlicht en de spasmen verlicht. Het is ook goed om een ​​lumbale massage te doen.
  2. Neem een ​​warme douche die helpt de spieren te ontspannen en de bloedvaten te verwijden.
  3. Ga op je zij liggen met je benen naar de buik (foetushouding).
  4. Neem no-shpu om spasmen in de baarmoeder, ketonal of ibuprofen (een sterk analgetisch effect), valeriaan (als een kalmerend middel) te elimineren.
  5. Doe lichte oefeningen (buigen, lichaamsrotatie). Goede hulp van pijn tijdens de menstruatie yoga.
  6. Solliciteer tijdens de menstruatie kompressen met zeezout op de onderbuik. Vóór de menstruatie en daarna is het nuttig om een ​​ontspannend kort (15-20 minuten) bad te nemen met de toevoeging van dergelijk zout.
  7. Drink rustgevende thee van kamille en munt (voeg 1-2 theelepel toe, honing tot 1 kopje thee). Het is handig om een ​​infuus van peterselie, aardbei te nemen.
  8. Als u niet allergisch bent, kunt u essentiële olie in de huid van het heiligbeen en de onderbuik wrijven. De procedure wordt 2 keer per dag 2 dagen vóór de menstruatie en in de eerste 2-3 dagen na de start uitgevoerd. Het helpt om ernstige pijn te verlichten met een maandelijks mengsel dat 50 ml Hypericum-olie, 5 druppels duizendblad en salie-olie bevat.
  9. Bij pijn en hevig bloeden op de onderbuik moet ijs gedurende 15 minuten worden aangebracht (bovenop de kleding, in een zak doen).

Het wordt aanbevolen om te gaan zwemmen. Tijdens het zwemmen spieren ontspannen, verlichten nerveuze spanning. Endorfines (de zogenaamde hormonen van vreugde, stoffen met anesthetische werking) worden intensief in het lichaam geproduceerd.

Video: Oefeningen tegen maandelijkse pijn

Wanneer een dokter bezoeken?

De voor de hand liggende tekenen van ernstige pathologieën zijn vaak ernstige pijn, die lang duurt (langer dan 2 dagen). Bovendien zijn de pijnlijke sensaties zo sterk dat de vrouw gedwongen wordt om al haar zaken uit te stellen en thuis te blijven. Buikpijn gaat gepaard met diarree, misselijkheid en braken. Duizeligheid, hoofdpijn, stiksels in de buik kunnen tekenen zijn van overmatig bloedverlies en bloedarmoede.

Ernstige krampen buikpijn treedt op tijdens ectopische zwangerschap. In dit geval moet een vrouw dringend worden geopereerd.

Wanneer pijnstillers en no-shpa niet helpen, de pijn en de hoeveelheid afscheiding intensiveren, is raadpleging van een arts eenvoudigweg noodzakelijk. Als er echter tijdens de menstruatie plotseling ernstige pijnen ontstonden tegen de achtergrond van een gestoorde cyclus, een afname in lichaamsgewicht, zou dit een teken van een tumor kunnen zijn. Onderzocht door een gynaecoloog is een dringende behoefte.

Geneesmiddelen voorgeschreven voor dysmenorroe

Naast krampstillers worden door de arts niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven om de pathologische pijn tijdens de menstruatie te elimineren. Ze zijn in staat om de productie van prostaglandinen te onderdrukken, waardoor de contractiliteit van de baarmoeder wordt verminderd.

Orale anticonceptiva worden veel gebruikt voor de behandeling van dysmenorroe - laag gedoseerde hormonale geneesmiddelen die de vorming van een overmaat aan prostaglandinen voorkomen. Kruidenpreparaten op basis van fyto-oestrogenen, die bijdragen aan de verbetering van de hormonale achtergrond, evenals homeopathische middelen voor niet-hormonale werking (menalgin) worden ook gebruikt. Geleidelijk aan het ophopen in het lichaam, helpen ze de menstruatiecyclus reguleren, verminderen ze de pijn en verbeteren ze de conditie van het zenuwstelsel.

Complexe preparaten met vitaminen, calcium, ijzer, magnesium en plantenextracten (bijvoorbeeld tijdsfactor) worden voorgeschreven. Het wordt aanbevolen om de medicatie vooraf te nemen, vóór het begin van de maand. Dan, op het moment van hun aanvang, wordt de vereiste dosis verzameld in het lichaam, het medicijn werkt efficiënter.

Fysiotherapeutische methoden - UHF en elektroforese helpen pijn tijdens de menstruatie te verminderen. In dit geval wordt de procedure van tevoren uitgevoerd. Vóór het begin van de menstruatie worden speciale oplossingen (novocaïne, natriumbromide) op de buik aangebracht en blootgesteld aan echografie of elektrische impulsen. Warming-up en anesthesie treden op.

Preventie van dysmenorroe

Om de menstruatie minder pijnlijk te maken, wordt aanbevolen om te stoppen met alcohol op kritieke dagen, stress te vermijden, niet verkouden te worden, meer te bewegen, yoga te doen. Het is noodzakelijk om tegenwoordig het gebruik van suiker te beperken, voedingsmiddelen die darmzwelling veroorzaken. Het is nuttig om chocolade te eten die de productie van endorfines stimuleert, evenals producten die calcium en magnesium bevatten.

Waarom doet de onderbuik pijn aan de menstruatie?

"Waarom doet de onderbuik pijn tijdens de menstruatie?" Is een vraag waar elke vrouw het antwoord op zou moeten weten? Het kan alleen worden gegeven door een expert die wetenschappelijke informatie bezit.

Waarom, wanneer de menstruatie pijn doet aan de onderbuik en wat te doen

Beginnend met het verschijnen van de menstruatie, beginnen meisjes pijn in de onderbuik te ervaren en bepalen ze het tijdstip waarop ze voorkomen. Hier is het belangrijk om te weten waarom onder de maandelijke pijn de onderbuik pijn doet en of het de moeite waard is om je hier zorgen over te maken.

Het kan fysiologische wortels hebben, maar kan in verband worden gebracht met een ziekte. Laten we beginnen met het feit dat we zullen begrijpen waarom de menstruatie pijnlijk en zwaar is.

Oorzaken van menstruatiepijn

Een enorm aantal vrouwen in deze paar dagen, wanneer de menstruatie voorbijgaat, lijdt aan pijn, voelt zich onwel. Waar komt de pijn vandaan?

Dit is een ontstekingsreactie, de afgifte van specifieke stoffen met een inflammatoir karakter, die pijnlijke gevoelens in de onderbuik boven het schaambeen veroorzaken.

In de regel is het kenmerkend voor de menstruatie dat vrouwen buikpijn hebben, oedeem optreedt op dit moment, omdat de hormonen veranderen, veel van het hormoon progesteron wordt geproduceerd.

Er is een verhoogde eetlust, een slecht humeur. Maandelijkse verslechtering van de gezondheidstoestand. Dit is het pijn-premenstrueel syndroom (PMS). Artsen noemen menstruatie "een nachtmerrie volgens schema."

Tijdens het menstrueel bloeden van een vrouw werkt een natuurlijk afweermechanisme, dat helpt de bloedvaten te spasmen zodat er niet altijd bloed stroomt.

Dit mechanisme wordt de afgifte van prostaglandinen genoemd, speciale stoffen die bloedvaten spasmen.

In feite wordt pijn geassocieerd met prostaglandinen. Het is simpel: prostaglandinen werden vrijgelaten - de bloedvaten spatten. De pijn veroorzaakt deze spasmen.

Het blijkt dat met deze pijn de natuur een vrouw beschermt tegen groot bloedverlies. En ze voelt zwaarte, ongemak.

Menstruatiepijn geassocieerd met menstruatie kan van een andere aard zijn.

  1. Jonge meisjes hebben vaak zeurende pijn in de buik, die zich vóór en tijdens de menstruatie voelt. Ze kunnen aanhouden tot de zwangerschap.
  2. Bij het buigen van de baarmoeder, verhoogde gevoeligheid van de zenuwplexus, waarvoor het druk uitoefent, kan een vrouw langdurige pijn in de onderbuik ervaren. Ze worden in de lage rug gegeven.
  3. Als gevolg van zware lichamelijke inspanning aan het begin van de menstruatie, kan doffe pijn optreden in de vorm van een gevoel van zwaarte, dat niet langer duurt dan een dag.
  4. Een vrouw met menstruatie kan paroxysmale ernstige pijn ervaren. Hier moet je een gynaecoloog raadplegen. Waarom? Deze pijn wordt gekenmerkt door intense samentrekking van de baarmoeder, spasmen van de blaas en darmen. Dit suggereert schendingen van deze systemen.
  5. Menstruatie kan worden onderscheiden door acute pijn. Over het algemeen is ernstige pijn in een deel van het lichaam een ​​teken van een of andere ziekte. In dit geval zijn dit aandoeningen van het voortplantingssysteem of inflammatoire, infectieziekten.

Opgemerkt moet worden dat tijdens de menstruatie kan pijn doen aan de benen, onderrug, kan ziek voelen, zwakte, diarree.

Naast fysiologisch veroorzaakte menstruatiepijn, kunnen 30-jarige vrouwen algomenorroe ervaren op de achtergrond van een toename van het hormoon oestrogeen. Er zijn in dit geval twee oorzaken van pijn.

Sommige houden verband met de anatomische individualiteit van vrouwen en hormonale veranderingen. De oorzaak van de tweede kan een ontsteking van de cyste, endometriose, intra-uterine-apparaat zijn. Tijdens de periode van menstruatie kan er hevig bloedverlies optreden.

Hoe zich te ontdoen van pijnlijke menstruatie

Menstruatie kan comfortabeler zijn. Dit kan helpen bij het maken van prostaglandineblokkers - niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's).

Deze omvatten niet-voorgeschreven medicijnen: aspirine, ibuprofen, voltaren, nurofen, paracetamol.

Ze verlichten ontstekingen, en vooral - blokkeer prostaglandinen, als gevolg van verminderde spasmen, verminderde pijn.

Bovendien beïnvloeden ze de functie van bloedplaatjes, die een prop vormen en het bloeden stoppen.

Vrouwen die de neiging hebben om te bloeden, zoals erfelijk of die bloedverdunners gebruiken, met een slechte bloedstolling, medicijnen zijn gecontraïndiceerd in deze groep.

Degenen met hypertensie, medicijnen in deze groep verkleinen de bloedvaten en verhogen de druk. Ook wordt het verbod op deze geneesmiddelen geassocieerd met maagzweren en darmzweren.

In echt ernstige gevallen met ernstige pijn, schrijft de gynaecoloog voorgeschreven medicijnen voor.

Naast medicijnen kunt u kruidentheeën en infusies nemen. Ze kunnen bij elke apotheek worden gekocht.

Bij het kiezen van een kruidenverzameling moet je kijken naar kruiden met pijnstillende, ontstekingsremmende en kalmerende werking.

Dit is sint-janskruid, calendula, kamille, moedersblad, madeliefjebloemen. Ze geven het grootste effect in vergelijking met andere kruiden. Drink ze om al een paar dagen voor het begin van de menstruatie te starten.

Ook als een vrouw een hevige buikpijn heeft, wordt het aanbevolen om een ​​relatief heet verwarmingskussen te gebruiken om het onderste gedeelte te ontspannen, zodat het geen pijn doet.

Warmte moet comfortabel zijn. Dit is een goede pijnpreventie.

Wanneer algomenorroe ernstige pijn in de onderbuik verwijdert en de toestand van hormonen normaliseert, kunnen anticonceptiemiddelen worden gebruikt. Maar wijs ze niet zelf toe.

Alleen de gynaecoloog zal, na het onderzoeken en bevestigen van de diagnose, een effectieve voorbehoedsmiddelvoorbehandeling voorschrijven, die optimaal geschikt is voor uw geval.

Pijnstillende ziekten

Ernstige buikpijn tijdens de menstruatie kan gepaard gaan met ernstige ziekten. In dit geval is de hulp van medicijnen die pijn verlichten tijdens hun normale gang van zaken tijdelijk.

De behandeling van deze ziekten is vereist. Overweeg welke ziekten de oorzaak van dergelijke pijn kunnen zijn.

cystitis

Cystitis is een zeer onaangename ziekte. Met de menstruatie worden de symptomen intenser. Ze verergeren op hun beurt de menstruatiepijn. Het wordt niet alleen sterk in de onderbuik, maar strekt zich ook uit tot de lumbale regio.

Als je nog nooit belang hebt gehecht aan pijnlijke gevoelens voorafgaand aan je menstruatie, dan zal verergering van pijn je helpen er aandacht aan te schenken.

Dit zijn manifestaties van cystitis die behandeling vereisen. Deze omvatten pijn bij het urineren, snijden, jeuk in de vagina, hoofdpijn. De temperatuur kan stijgen.

Als u deze symptomen heeft, moet u contact opnemen met uw uroloog. Het is belangrijk dat blaasontsteking niet chronisch wordt. Bovendien wordt het gemakkelijk behandeld, als je op tijd begint.

Gewoonlijk wordt ter verduidelijking van de diagnose een urinetest uitgevoerd en een echografisch onderzoek van het urogenitale systeem uitgevoerd.

Na de diagnose wordt medicatie met antibacteriële middelen voorgeschreven.

Je zult op dit moment ook vet en gekruid voedsel moeten weigeren.

Met een tijdig beroep op de uroloog, lost u het probleem op met twee componenten - herstel de gezondheid van het urogenitale systeem, verminder pijn tijdens de menstruatie.

endometriose

In een vrouw op kritieke dagen veroorzaakt deze ziekte hevige pijn en zware menstruaties. Begint te trekken aan de onderrug, maag doet zeer pijn. Komt bruine ontlading voor.

Om te begrijpen dat ernstige pijn veroorzaakt door deze ziekte, moet u de symptomen kennen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door menstruatievertragingen, misselijkheid en braken, problemen met de darmen en de blaas, evenals zeer hevige pijnen.

Ze kunnen pijn doen of herinneren aan gevechten. Versterking door het grote aantal output van endometriumcellen.

Wanneer wordt verwezen naar een gynaecoloog, wordt een speciale diagnose aangewezen, waaronder echografie, computertomografie en laparoscopie.

Afhankelijk van het resultaat van het onderzoek kan hormoontherapie of een operatie worden voorgeschreven. Endometriose is een verraderlijke ziekte waarbij het heel moeilijk is voor een vrouw om zwanger te worden.

Daarom, als u deze symptomen in uzelf waarneemt, moet u worden onderzocht.

Ontsteking van de aanhangsels

Ontsteking van de appendages heeft een infectieus-inflammatoir karakter. Het lichaam is te koud, pakt een seksueel overdraagbare infectie op.

Net als bij endometriose manifesteert deze ziekte zich tijdens exacerbatie door intense pijn, rechts geconcentreerd, aan de linkerkant.

Het is pijnlijk, trekken, soms acuut, is een "voorloper" van menstruatie, vaak passeert de volgende dag. Andere symptomen lijken op endometriose en cystitis. Dit is een branderig gevoel in de vagina, pijnlijk urineren, hoge koorts. Misschien misselijk.

Lozingen zijn groot of zeldzaam. De diagnose wordt gesteld na het behalen van het examen. De behandeling wordt voorgeschreven in de vorm van antibiotische therapie. Keur ook kaarsen voor lokale behandeling aan.

cyste

De aanwezigheid van een ovariumcyste kan worden vermoed wanneer tijdens de menstruatie een verergering van ondraaglijke pijn optreedt. Het heeft het karakter van constantheid of periodiciteit.

De locatie van pijn wordt bepaald door de aanwezigheid van een cyste op een van de eierstokken. Er zijn ook andere tekenen van deze ziekte.

Eierstokkym cyste wordt gekenmerkt door pijn tijdens intimiteit, langdurige vertraging van de menstruatie, pijnlijke sensaties tijdens het urineren, een toename van de buik - meer van een bepaalde kant, hirsutisme.

Wanneer u deze signalen in uzelf hebt opgemerkt, sla dan het onderzoek over om de diagnose met behulp van echografie te verduidelijken. Als de diagnose wordt bevestigd, wordt hormonale behandeling of een operatie voorgeschreven, afhankelijk van de grootte van de cyste.

Een operatie kan altijd worden voorkomen als u de ziekte vanaf het begin herkent. Grote cysten en een groot aantal van hen worden alleen operatief verwijderd.

Naast de overwogen ernstige ziekten, is het noodzakelijk om rekening te houden met een extra aantal oorzaken die pijn veroorzaken tijdens de menstruatie.

Dit zijn abortussen, aandoeningen van de schildklier, ontwikkelingsstoornissen, tekort aan magnesium en calcium, neoplasmata, lage gevoeligheidsdrempel, lage activiteit. Ze vereisen ook een medische uitstraling.

Er zijn tekenen die het gemakkelijk te begrijpen maken wanneer een medisch onderzoek en behandeling dringend nodig is. Deze omvatten:

  • uitgesproken symptomen geassocieerd met ontstekingsprocessen. Dit is een overtreding van het temperatuurregime, verhoogde transpiratie en hartkloppingen, ontlading met een sterke geur tijdens de menstruatie;
  • zeer ernstige buikpijn met zware afscheiding en gewichtsverlies in een paar dagen;
  • jeuk, branderig gevoel in de vagina en plassen.

Aldus zijn minder belangrijke pijnen in de onderbuik tijdens de menstruatie fysiologisch geconditioneerd en worden ze als absoluut normaal beschouwd.

Het is de moeite waard om zich zorgen te maken of acute, langdurige, ondraaglijke pijnen optreden in combinatie met de symptomen van ernstige ziekten die in het artikel worden behandeld, als je gewoon niet zonder medische hulp kunt.

Wat zijn enkele van de redenen waarom de onderbuik pijn begint te doen vóór de menstruatie?

Menstruatie is een belangrijk onderdeel van het leven van een vrouw. Menstruatie (menstruatie, menarche) is een natuurlijk proces, vergezeld van bloederige afscheiding uit de baarmoeder. Eerst begonnen in de adolescentie, ze duren tot het begin van de menopauze. Waarom de onderbuik pijn doet tijdens de menstruatie, en wat te doen om de aandoening te verlichten, is het nuttig om alle vrouwen te kennen.

De eerste menstruatie - een signaal dat het lichaam van het meisje klaar is voor het begin van de zwangerschap. De tijd van verschijning van maandelijkse afscheidingen afzonderlijk en grotendeels afhankelijk van erfelijkheid, fysiologische kenmerken, hormonale niveaus en andere factoren.

De aard en oorzaken van premenstruele pijn

Voor de meeste vrouwen brengt menstruatie weinig of geen ongemak met zich mee, behalve enkele dagen bloeden. Milde buikpijn tijdens de menstruatie wordt als normaal beschouwd. Maar voor sommigen worden de eerste 2-3 dagen van de nieuwe cyclus echte bloem.

Veel vrouwen ervaren ernstige trekkende of krampende menstruatiepijn in de onderbuik. Ze worden vergezeld door pijn in de onderrug en benen, koude rillingen, duizeligheid. Maandelijkse satellieten zijn dergelijke toestanden:

  • overstuur ontlasting;
  • frequent urineren;
  • misselijkheid en braken;
  • tachycardie;
  • algemene zwakte.

Vaak is de intensiteit van pijn bij een vrouw gedurende een lange periode ongeveer hetzelfde. Maar het kan veranderen: meer uitgesproken worden of bijna verdwijnen. Dit gebeurt na de bevalling, gynaecologische chirurgie of andere belangrijke gezondheidsgebeurtenissen.

Fysiologische oorzaken

Omdat het een spierorgaan is, wordt de baarmoeder gereduceerd om zijn holte vrij te maken van fragmenten van zijn eigen slijmvlies en bloed dat vrijkomt na het scheuren van de haarvaten. Als de receptoren van een vrouw in de buikholte erg gevoelig zijn, brengt elke ritmische samentrekking van het voortplantingsorgaan pijn.

Dezelfde onaangename gewaarwordingen worden waargenomen wanneer de baarmoeder niet precies in het midden van het bekken ligt, maar terug wordt afgewezen. In dit geval gaat de pijn in de onderbuik bij vrouwen gepaard met een gevoel van zwaarte, waardoor sensaties in de onderrug en heiligbeen worden getrokken.

Als een vrouw het intra-uteriene apparaat gebruikt om zich te beschermen tegen ongewenste zwangerschap, kan ze een paar dagen voor en tijdens de eerste twee dagen van de nieuwe cyclus ongemak ervaren. Tegelijkertijd begint het onderste deel van de buik pijn te doen, en de lendenen zijn pijnlijk.

Grote invloed op het uiterlijk van pijn in de "kritieke dagen" hebben biochemische processen die plaatsvinden in het lichaam. Hoge niveaus van hormoonachtige stoffen - prostaglandinen - veroorzaakt meer intense spasmen van de gladde spieren van de baarmoeder tijdens de menstruatie.

Het niveau van geslachtshormonen in het vrouwelijk lichaam hangt af van de fase van de maandelijkse cyclus. Vóór het begin van de menstruatie, beïnvloedt de productie van grote hoeveelheden oestrogeen en progesteron de fysieke en emotionele toestand.

Tot 90% van de vrouwen ervaart tegenwoordig een heel complex van onplezierige symptomen, die premenstrueel syndroom (PMS) worden genoemd:

  • stemmingswisselingen, onverschilligheid wordt vervangen door prikkelbaarheid;
  • lage concentratie van aandacht;
  • een constant hongergevoel;
  • slaapstoornissen;
  • zwelling van de benen en armen;
  • opgeblazen gevoel;
  • borst tederheid;
  • hoofdpijn.

Als PMS een belemmering voor het normale leven wordt, raadpleeg dan een arts. In sommige gevallen helpt hormoontherapie, soms volstaat het om een ​​behandeling met homeopathische middelen te ondergaan om vitaminecomplexen weg te drinken.

Pathologische oorzaken

De proliferatie van de binnenwand van de baarmoeder - endometriose - kan niet alleen de normale maandelijkse cyclus verstoren. Ernstige pijn in de buik met deze pathologie heeft een spastisch of pijnlijk karakter, soms voelt een vrouw ze al 2-3 dagen vóór het begin van de menstruatie.

Baarmoederfibromen, infectieziekten van de voortplantingsorganen en een virale ziekte die werd overgedragen kort voordat de cyclus begon, veroorzaakt ook pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie. Niet op de beste manier wordt weerspiegeld in de gezondheidstoestand van de vrouw ernstige stress of ongewoon hoge lichamelijke activiteit.

Niet-gynaecologische oorzaken

Het gebeurt dat de pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie wordt verward met tekenen van ernstige ziekte. Onder hen zijn niet alleen gynaecologische pathologieën, zoals een ontsteking van de appendages, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een ruptuur van een van de eierstokken. De reden dat een vrouw hevige pijn in de onderbuik heeft kan blindedarmontsteking, nierkoliek zijn. De pijn kan aan de linkerkant worden toegediend als peritonitis of een hartaanval begint.

In dergelijke gevallen moet een vrouw dringend een ambulance bellen:

  • ernstige zwakte, duizeligheid;
  • misselijkheid;
  • bleekheid van de huid;
  • koud zweet

Welke medicijnen pijn verlichten

In gevallen waar er niet langer de kracht is om de pijn aan de rechter of linker onderbuik te verduren, die de menstruatie vergezelt, raden artsen aan medicatie te nemen. Een effectief medicijn is No-Shpa, dat soepele spieren ontspant en pijn verzacht. Geen slechte hulp Spazgan, Trigan en andere gecombineerde pijnstillers.

Effectief in de strijd tegen kwalen die elke maand terugkeren, zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen op basis van ibuprofen.

In gevallen waar de menstruatie zeer pijnlijk is, kan de arts u adviseren om de tabletten te vervangen door geneesmiddelen voor injecties. Met deze vorm van de introductie van de pijnstiller kun je na 5-10 minuten verlichting voelen in de onderbuik.

De acceptatie van orale anticonceptiva draagt ​​bij aan de normalisatie van het eigen hormonale niveau van een vrouw. Niet alleen doet de maag pijn, maar de conditie van de huid verbetert ook, daarom nemen ze anticonceptiepillen, de meeste vrouwen merken op dat de menstruatie begon zonder het minste ongemak.

Hoe jezelf te helpen

Er zijn veel manieren om menstruatie zonder medicatie te vergemakkelijken. Het helpt de warmte van spasmen te verlichten: er moeten warmwaterverwarmers of droogverwarmde kompressen op de maag en benen worden aangebracht.

Een geurig bad met kruiden en etherische oliën ontspant de spieren, kalmeert en verlicht pijn. Verbeter de uitstroom van bloed en verlicht de onaangename sensaties in contrasterende sit-down trays. Ze moeten twee keer per dag worden ingenomen.

lichaamsbeweging

Vrouwen die sporten spelen klagen op bepaalde dagen van de maand zelden over ongemakken. En hoewel artsen tijdens deze periode geen intensieve training aanbevelen, doet matige lichaamsbeweging geen pijn.

Sporten, wandelen in de lucht, gebrek aan stress - de basis van welzijn. Er is een speciale reeks oefeningen die kan worden uitgevoerd zonder van huis te gaan. Het helpt de bloedcirculatie in de bekkenorganen te verbeteren en te ontspannen.

Het is noodzakelijk om op de grond te gaan liggen, met uw benen gebogen op de knieën en met uw voeten op de grond te rusten, moeten uw armen langs het lichaam worden gestrekt. Bij abrupte ademhalingen moet men langzaam de buik opheffen en laten zakken. Het is belangrijk om zoveel mogelijk te ontspannen. Herhaal de oefening 5-7 keer.

Nog een oefening: ga op de grond liggen, met je achterbenen tegen de muur geleund, je voeten moeten tegen de muur rusten. Buig vervolgens de knieën en handhaaf deze positie van het lichaam gedurende maximaal 5 minuten.

Liggend op de vloer moet één been naar de kin worden getrokken, terwijl de andere in de buurt van de vloer wordt gehouden. Een verblijf in deze positie duurt 2 minuten en verander dan van been.

Knie-ellebooghouding is goed voor pijn: u moet op uw knieën en ellebogen leunen met uw hoofd naar beneden. Houd deze positie 2 minuten aan.

dieet

Een van de nieuwste theorieën over het verschijnen van menstruatiepijn is een lage hoeveelheid calcium in het vrouwelijk lichaam. Als u het aanvult, zal deze periode veel eenvoudiger zijn. Daarom moet 10 dagen voordat de selectie begint, een dieet volgen, waarvan de basis zuivelproducten zal zijn.

Een groot aantal groenten, mager vlees, gedroogd fruit en noten verbeteren ook de conditie. Ze bevatten veel vitamines, micro-elementen en eiwitten, die de productie van hormonen normaliseren en helpen niet ziek te worden in die tijd dat het lichaam vooral bescherming nodig heeft.

Artsen adviseren om zout voedsel te weigeren, wat bijdraagt ​​aan het verschijnen van wallen. Voor een paar dagen de moeite waard afzien van gebak, koffie en chocolade. Vergeet niet voldoende vloeistoffen te drinken: mineraalwater en sappen.

Ik heb altijd niet begrepen hoe je in zo'n periode fysieke oefeningen kunt doen, dus dat zou niet zoveel pijn doen. Ik lieg gewoon als een lijk en bid dat de menstruatie snel zou eindigen. Ik heb een groot aantal pijnstillers nodig om het nog een beetje makkelijker te maken. Ik probeerde fysieke oefeningen te doen, maar dit verhoogde de bloeding enorm, dus wees voorzichtig.

Nog niet zo lang geleden kon ik alleen maar gaan liggen en pijn lijden. Zeker niet om te oefenen was. En nu is het veel gemakkelijker om alles aan te pakken. Ik begon stoffen te nemen die direct van invloed zijn op de verlichting van deze pijnen (dit is engelwortel en gemberwortel). Ik vond ze in de tijdfactor. Er zijn nog steeds vitamines met micro-elementen - de gezonde componenten worden geselecteerd, precies datgene waarmee de symptomen van PMS worden genivelleerd

bedankt voor het artikel.

Juist Correct hieronder over de tijdfactor schrijft. Ik ben ook van toepassing op dit complex. Ik begon zink in de compositie te nemen, omdat dit onderdeel de hormonale balans normaliseert en daarmee ook de cyclus normaliseert. En vanwege de heilige Vitex, omdat het een natuurlijk krampstillend middel is, dus nu tijdens de menstruatie, accepteert zelfs anesthesie het niet.

Vanzelfsprekend, als tijdens de menstruatie een buikpijn of ander ongemak aanwezig is, is het niet normaal dat je naar de dokter gaat, want er kunnen ernstige problemen zijn.

Ik ben het met de meiden eens. Het is mogelijk om te proberen de symptomen van PMS te corrigeren door verschillende nuttige stoffen te nemen. De tijdfactor zelf accepteert in zijn samenstelling een hele reeks noodzakelijk en noodzakelijk. Dezelfde wortel van de engelwortel vermindert merkbaar pijn in de maag, gemberwortel verlicht misselijkheid goed (in mijn geval, vanwege pijn in de maag, manifesteerde het zich, en dus was het mogelijk dat pijn en misselijkheid "gepacificeerd" waren). Zelfs zink met vitamine E is - ik begon een week voor mijn maandelijkse menstruatie puistjes op mijn gezicht te krijgen, en dankzij deze stoffen nu, pah-pah, is het probleem tot een minimum beperkt.

Krasnoyarsk medische portal Krasgmu.net

Waarom doet de maag pijn tijdens de menstruatie? Kan menstruatiepijn tijdens de menstruatie een symptoom zijn van gynaecologische pathologie? De spierlaag van de baarmoeder tijdens de menstruatie wordt vaak verminderd - waardoor pijn ontstaat tijdens de menstruatie. Waarom doet de maag pijn tijdens de menstruatie? Mijn maag doet pijn tijdens de menstruatie - lees hieronder. Het trekken van pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie gaat gepaard met een vermindering van de spierlaag van de baarmoeder. Bij frequente en hevige pijn tijdens de menstruatie moet u een gynaecoloog om advies vragen. Dus waarom doet de onderbuik pijn tijdens de menstruatie? De oorzaak van deze ernstige pijn tijdens de menstruatie kan zijn dysmenorroe, algomenorroe (pijnlijke menstruatie). Het belangrijkste symptoom van pijnlijke menstruatie is pijn en spierkrampen in de onderbuik.

Oorzaken van pijn (pijnlijke menstruatie) tijdens de menstruatie

Gynaecologen merken op dat in de afgelopen 10 jaar het aantal meisjes bij wie de menstruatie gepaard gaat met buikpijn bijna is verdubbeld. Dit is te wijten aan de achteruitgang van het milieu, onjuiste levensstijl, slechte voeding van meisjes.

Andere uitingen van menstrueel ongemak zijn onder andere:

  • Pijn in de lumbale rug
  • Pijn in de benen
  • misselijkheid
  • braken
  • Ontlastingstoornis (diarree)
  • zwakte
  • Verhoogde prikkelbaarheid

Lagere buikpijn tijdens de menstruatie

Pijn in de onderbuik bij vrouwen met menstruatie wordt als normaal en zeer vaak beschouwd. Jongeren en vrouwen van oudere reproductieve leeftijd kunnen ze tegenkomen.

Pijn heeft een andere kleur. Het kan kramp, trekken, scherpe, doffe pijn zijn. Ze kunnen spontaan lijken en ook spontaan verdwijnen.

Veel jonge dames letten zelfs niet langer op pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie. Samen met de aanschaf van pads of tampons slaan ze onmiddellijk pijnstillers op om het pijneffect tijdens de menstruatie te elimineren.

Toch zou je niet zo lichtzinnig moeten zijn over dit onderwerp. Artsen worden er voortdurend aan herinnerd dat de pijn aan de vooravond van de menstruatie of direct erna een signaal kan zijn van de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten. Luister aandachtig naar de signalen die door het lichaam worden gestuurd, om de ontwikkeling van de pathologie niet over het hoofd te zien.

Houd er rekening mee dat deze tekst is opgesteld zonder de steun van onze Expert Council.

Lagere buikpijn tijdens de menstruatie: oorzaken

Laten we in detail nagaan waarom er tijdens de menstruatie ernstige pijnen in de onderbuik zijn. Daar zijn verschillende redenen voor.

In de geneeskunde is het pijnsyndroom bij vrouwen verdeeld in verschillende stadia:

  1. Pijn bij premenstrueel syndroom (PMS). We weten allemaal goed wat er op het spel staat. Tijdens deze periode verschijnt er een gevoel van zwaarte in de onderbuik, pijn of elke andere pijn die aan elke dame signaleert dat de voorraad kussens in haar tas moet worden aangevuld en dat ze klaar moet zijn voor het begin van de menstruatie;
  2. Pijn op het moment van menstruatie. Ze zijn vooral sterk op de eerste dag;
  3. Pijn in de onderbuik na de menstruatie.

De meest acuut pijnlijke sensaties tijdens de menstruatie zijn jonge meisjes die onlangs de reproductieve leeftijd hebben bereikt. Ernstige buikpijn tijdens de menstruatie wordt ervaren door ongeveer de helft van de adolescenten. Bij oudere vrouwen is dit cijfer veel lager. Ook worden sterke emotionele sensaties vaker ervaren door emotionele en magere meisjes. Ze worden niet veroorzaakt door ziekten of pathologieën van het voortplantingssysteem. Wanneer de menstruatiecyclus is vastgesteld, verdwijnt het pijnsyndroom.

Een groot aantal vrouwen kan geen antwoord geven op de vraag "Waarom verschijnen er pijnen in de onderbuik vóór de menstruatie?" ontstekingsprocessen in haar lichaam zijn ook afwezig.

In deze situatie is hoogstwaarschijnlijk de pijn ontstaan ​​als gevolg van de hormonale golfstijging. Zonder arts te zijn, is het voor een meisje buitengewoon moeilijk onderscheid te maken tussen pijn veroorzaakt door een dergelijke stijging van pijn veroorzaakt door een bestaande, maar nog niet gedetecteerde ziekte. Gezien alle subtiliteiten en complexiteiten van het apparaat van het seksuele systeem van een vrouw, moet elke vertegenwoordiger van de mooie helft van de mensheid regelmatig, twee keer per jaar, een routine-onderzoek ondergaan door een gynaecoloog.

Het is belangrijk om de pathologie in een vroeg stadium van zijn ontwikkeling te identificeren. Veel vrouwen denken dat ze de juiste levensstijl hebben en een of twee seksuele partners in hun hele leven hebben, zodat ze zichzelf kunnen beschermen tegen gynaecologische problemen. Het is om deze reden dat ze de reis naar de kliniek uitstellen voor een lange, en soms zelfs een zeer, zeer lange doos. Helaas vermindert een kuise en correcte levensstijl alleen het risico op infectieziekten of ongewenste zwangerschappen. Vergeet niet een aantal andere pathologieën, in het bijzonder over uterus-myoma.

Ondanks alle moderne vooruitgang in de geneeskunde is de ware oorzaak van de ontwikkeling van pathologie nog niet volledig bekend. Er zijn slechts een aantal factoren die, volgens artsen, de ontwikkeling en groei van een tumor kunnen veroorzaken.

We mogen de toestand van de ecologische achtergrond in de woonplaats niet vergeten, en overwerk, zenuwschokken en andere aspecten van ons dagelijks leven. Alle negatieve emoties, depressies die we in onszelf ervaren en ons niet toestaan ​​om uit te gaan, kunnen op een dag in een ziekte resulteren.

Daarom is het belangrijk om zelf verantwoordelijk te zijn voor de gezondheidstoestand. Als u de afgelopen jaren geen buikpijn hebt gehad tijdens de menstruatie, maar nu verschijnen ze met een benijdenswaardige standvastigheid - wees niet lui, wees niet bang, onderga een onderzoek van de gynaecoloog. Zoek hulp bij fibroïde behandelingsklinieken om ervoor te zorgen dat u gezond bent of om een ​​gekwalificeerde behandeling te krijgen in geval van diagnose van het pathologische proces.

Laten we terugkeren naar de belangrijkste tekenen van premenstruele en menstruele pijn. Allereerst is het een krampachtig pijnsyndroom, dat in staat is om rug- en onderrug te geven. Dergelijke pijn verdwijnt meestal op de tweede dag van de menstruatie. We kunnen ook zwakte, misselijkheid, maagklachten, een opgeblazen gevoel en, natuurlijk, een onstabiele emotionele toestand ervaren. Vaak verhogen vrouwen prikkelbaarheid, nervositeit. De oorzaak van al deze symptomen is een hormonale onbalans tijdens de menstruatie, geassocieerd met de afgifte van prostaglandinen. Deze hormonen veroorzaken spasmen van de baarmoeder.

Als de maag tijdens de menstruatie pijn doet van maand tot maand, kan dit duiden op de ontwikkeling van ziekten zoals baarmoederfibromen of adenomyose. Om dergelijke diagnoses uit te sluiten of te bevestigen met de passage van de daaropvolgende adequate behandeling, moet worden onderzocht.

De pijnlijke pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie wordt vaak ervaren door vrouwen die abortussen hebben ondergaan. Ze kunnen ook voorkomen bij jonge moeders tijdens de eerste menstruatie na de geboorte. Als het pijnsyndroom een ​​regelmatig persistent karakter krijgt, is de ontwikkeling van endometriose niet uitgesloten.

Buikpijn na de menstruatie is een teken van ziekten zoals vulvitis, endometritis, adnexitis. Om complicaties te voorkomen, is het belangrijk om op tijd een gynaecoloog te raadplegen.

Ik zou graag afzonderlijk het probleem van de vertraagde menstruatie opmerken. De oorzaak kan overgewicht of te weinig gewicht hebben. In dit geval is hulp niet alleen nodig door een gynaecoloog, maar ook door een voedingsdeskundige en een endocrinoloog. Pas nadat alles is aangepast, kan de menstruatiecyclus worden genormaliseerd.

Gebrek aan menstruatie, als gevolg van hormonale onbalans, kan worden waargenomen bij vrouwen die een sterke emotionele schok hebben ervaren. Het probleem kan worden opgelost met behulp van kalmerende middelen.

Onderbuikpijn bij vrouwen kan worden waargenomen na sterke fysieke inspanning. Het gaat om gewichtheffen of intensieve trainingen. Jonge dames zijn beter af met het opgeven van bodybuilding en het kiezen van een meer geschikte sport voor zichzelf, bijvoorbeeld Pilates.

Ongecontroleerde inname van bepaalde medicijnen heeft een extreem negatief effect op de menstruatiecyclus. Pijn in de onderbuik kan optreden als gevolg van langdurig gebruik van antidepressiva, geneesmiddelen tegen tuberculose en onjuist gekozen contraceptiva. Vooral negatief voor de gezondheid van vrouwen beïnvloedt het gebruik van noodanticonceptiemiddelen.

Oorzaken van schendingen van de menstruatiecyclus, vergezeld van pijn in de onderbuik, kunnen zijn erfelijkheid, klimaatverandering, abortus, gynaecologische curettage en elke mechanische schade aan de organen van het vrouwelijke voortplantingssysteem.

Buikpijn en onregelmatige menstruatie kunnen toxische stoffen in het lichaam veroorzaken. We hebben het over vergiftiging op de werkplek. In het bijzonder kan inademing van dampen van verschillende chemische verbindingen leiden tot "storingen" in de normale werking van het urinestelsel van het meisje. Ook nadelig van invloed op de menstruatiecyclus, roken, alcoholmisbruik, drugsmisbruik en het gebruik van verdovende middelen.

Lagere buikpijn tijdens de menstruatie en hoe deze te elimineren

Voor de meeste vrouwen is het nemen van pijnstillers de gemakkelijkste manier om van de onderbuikpijn af te komen tijdens de menstruatie. De tablet zal de pijn echter gedurende een korte tijd verlichten. Wat te doen als de pijn snel terugkeert? Er is een uitweg, je moet enkele eenvoudige richtlijnen volgen:

  • Aanpassen dieet - weigeren zout, pittig, pittig en vet voedsel;
  • Beperk of elimineer het gebruik van koffie en thee;
  • Leid een actieve levensstijl. Een lang verblijf in een liggende of zittende positie leidt tot stagnatie in de bekkenorganen, wat vervolgens lagere buikpijn tijdens de menstruatie veroorzaakt;
  • Een van de eenvoudigste en meest effectieve methoden om pijn tijdens de menstruatie aan te pakken, is een warmwaterkruik. Breng het naar de onderbuik, je zult voelen dat de pijn begint af te nemen;
  • Maak een massage. Cirkelvormige lichtbewegingen van de arm in kloksgewijze richting zullen de spanning in het abdominale gebied verminderen en de pijn in de onderbuik zal geleidelijk verdwijnen;
  • Ga liggen in een foetushouding. Deze eenvoudige methode helpt veel vrouwen om zich te ontdoen van lagere buikpijn tijdens de menstruatie. Je moet op je zij liggen, je benen omhoog trekken en je lichaam zo veel mogelijk ontspannen. Normaal verdwijnt het spasme na ongeveer tien minuten;
  • Blijf warm. U kunt een warme douche nemen (niet heet). De methode is alleen effectief als de vrouw gezond is. Met pathologieën van het urogenitale systeem kan een schijnbaar ongevaarlijke waterprocedure ernstige bloedingen veroorzaken;
  • Vermijd hypothermie. Het is belangrijk om te kleden voor het seizoen. Korte rokjes moeten worden uitgesteld tot de zomer. Hypothermie leidt tot de ontwikkeling van verschillende soorten ontstekingsprocessen. In dit geval hebben vrouwen vaak pijn in de onderbuik.
  • Doe Pilates of Yoga. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert de eisprong, bevordert de resorptie van verklevingen, verlicht de spanning van de baarmoederspieren tijdens de menstruatie en verlicht pijn in de onderbuik.

Als de pijn erg hevig is, is het in dit geval aan te raden om een ​​anesthetica te gebruiken. "No-shpa" helpt heel goed. Het is beter om altijd een bord of een potje van dit medicijn in je tas te hebben.

Misbruik sterke pijnstillers niet en veroorzaak een aantal bijwerkingen.

Het belangrijkste is aandacht te schenken aan uw gezondheid. Als u vindt dat de algemene gezondheidstoestand tijdens de menstruatie verslechtert, zijn er hevige pijnen in de onderbuik, ondanks het feit dat deze verschijnselen vroeger eenmalig waren, meldt u zich aan voor een onderzoek door een gynaecoloog.

U kunt op elk moment telefonisch, persoonlijk of via elektronische communicatie een afspraak maken. Alvorens naar de kliniek te gaan, is consultatie per e-mail mogelijk.

Ernstige maagpijn tijdens de menstruatie: wat te doen?

✓ Artikel geverifieerd door een arts

Buikpijn tijdens de menstruatie is een veel voorkomend symptoom dat elke tweede vrouw van de reproductieve leeftijd moet hebben. De pijnlijke gevoelens hebben de grootste intensiteit in de eerste dagen van de menstruatie en beginnen te kalmeren, vanaf de derde dag. De aard van de pijn is in de regel aan het trekken, maar soms lijkt het pijnsyndroom op een acute of stekende pijn, gelokaliseerd in de onderbuik. Zo'n fenomeen in de geneeskunde wordt dysmenorroe genoemd en komt het meest voor bij vrouwen die niet zijn bevallen, evenals bij mensen met gewichtsproblemen of met slechte gewoonten.

Dysmenorroe kan gepaard gaan met een heel complex van symptomen: hoofdpijn, misselijkheid, gebrek aan eetlust, zwakte en snelle vermoeidheid. Het meest uitgesproken teken van dysmenorroe is buikpijn. Voor sommige vrouwen doet hun maag zoveel pijn dat ze geen huishoudelijke en professionele activiteiten kunnen verrichten. In een dergelijke situatie is het belangrijk om te weten wat te doen en op welke manieren kunt u de intensiteit van onaangename sensaties verminderen.

Ernstige maagpijn tijdens de menstruatie: wat te doen?

Waarom doet pijn zich voor?

Trekken van pijn in de onderbuik wordt veroorzaakt door samentrekkingen van de baarmoeder. Het binnenste deel van de baarmoeder is bedekt met slijmvliezen die een groot aantal bloedvaten en haarvaten bevatten. Deze envelop wordt de mucosale laag of endometrium genoemd. Tijdens de ovulatie produceert het baarmoederslijmvlies de hormonen die nodig zijn voor het bevestigen van een bevruchte eicel aan de wanden van het orgaan en de verdere ontwikkeling van het embryo. Als er geen bevruchting optreedt, treedt er endometriumafstoting op, gepaard gaande met baarmoederbloeding. Deze periode van de menstruatiecyclus wordt menstruatie genoemd (medische naam - Regula).

Op de eerste dag van de menstruatie begint de baarmoeder intensief samen te trekken om te worden gereinigd van bloedstolsels en bloed verzameld in zijn holte. Krampen van de baarmoederwanden en veroorzaken trekken, pijnlijke gevoelens in de onderbuik. Ze kunnen verschillende intensiteit hebben en lijken op zwakke weeën. Ongeveer 35% van de vrouwen ervaart tijdens de menstruatie zeer intense pijn en verliest zijn gebruikelijke werkcapaciteit. Het is dus belangrijk dat ze weten hoe ze snel en effectief met pijn kunnen omgaan.

Menstruatiecyclus zonder zwangerschap

Let op! De intensiteit van pijn aan het begin van de menstruatie hangt af van de leeftijd van de vrouw, levensstijl, erfelijke factor. Vrouwen waarvan de moeders of grootmoeders leden aan dysmenorroe hebben meer kans dit syndroom te ervaren. Hetzelfde klinische beeld wordt waargenomen bij vrouwen met beperkte mobiliteit of een zittende levensstijl.

De frequentie van dysmenorroe bij vrouwen van 18 tot 45 jaar

Buikpijn tijdens de menstruatie

Veel vrouwen zijn bekend met de symptomen van een dreigende of beginnende menstruatie, zoals gevoeligheid op de borst, slecht humeur, verlies van kracht, prikkelbaarheid en pijn in de onderbuik. Meestal zijn deze dagen en het werk niet gelijmd, en de stemming is zodanig dat zelfs het huishouden minder snel opvalt.

Wat zeggen experts over pijnlijke menstruatie en hoe deze pijn verlichten?

Inhoud van het artikel:

Waarom is het een pijn in de maag tijdens de menstruatie - de belangrijkste oorzaken van pijn tijdens de menstruatie

Elke vrouw (met zeldzame uitzonderingen) ervaart ten minste ongemak vóór of tijdens de menstruatie. De belangrijkste klacht is buikpijn.

Waarom gebeurt dit?

Allereerst, raak niet in paniek: als er geen begeleidende "signalen" zijn en de menstruatie niet buiten het door artsen geschetste kader valt, is er niets om je zorgen over te maken. Het natuurlijke fysiologische proces (maandelijkse afstoting en scheiding van de binnenste laag van de baarmoeder, die bij contractie pijn veroorzaakt) vereist geen dringend bezoek aan de artsen.

Pijnlijke menstruaties hebben hun eigen naam - algodysmenorroe:

  • Primaire algomenorroe. Verhoogde contractiele activiteit van myometrium met weefselhormonen en als gevolg daarvan krampen van pijnen en vasculaire spasmen. Eigen aan vrouwen van 16-25 jaar. Symptomen zijn onder meer misselijkheid, hoofdpijn, overstuur ontlasting en pijn in de onderbuik een dag of twee voor de menstruatie en de eerste twee dagen van de menstruatie. Pathologische veranderingen in de bekkenorganen worden niet waargenomen. Gewoonlijk neemt het niveau van pijn af na de bevalling en met de leeftijd.
  • Secundaire algomenorroe. In dit geval zijn er pathologieën van de bekkenorganen en wordt pijn een symptoom van anatomische veranderingen in de baarmoeder.


De oorzaken van pijnlijke menstruatie (dysmenorroe), niet geassocieerd met ziekten van het vrouwelijke voortplantingssysteem, zijn:

  • Verstoring van de balans van geslachtshormonen (progesteron, dat bijdraagt ​​tot de vermindering van de baarmoeder, en prostaglandine, waarvan de overmaat de samentrekkingskracht van de baarmoederspieren verhoogt), overmatige activiteit van de schildklier.
  • Intra-uterine-apparaat en andere anticonceptiva.
  • Hoge gevoeligheid voor veranderingen in het lichaam.
  • Incorrect geplaatste baarmoeder.
  • Opwinding van het zenuwstelsel.
  • Pijn als gevolg van een bevalling of abortus.
  • Gebrek aan de juiste fysieke inspanning.
  • Erfelijkheid.
  • Calcium- of magnesiumtekort.
  • Ondervoeding Lees ook: Basisprincipes van goede voeding voor de gezondheid en schoonheid van vrouwen.

Als de pijn tijdens de menstruatie van korte duur is, is het pijnniveau aanvaardbaar en worden alledaagse dingen niet uitgesteld - dan is alles normaal en is er geen reden tot paniek.

10 beste recepten - hoe zich te ontdoen van pijn tijdens de menstruatie

Om het niveau van pijn tijdens de menstruatie te verminderen (op voorwaarde dat er geen ernstige problemen zijn met de gezondheid van vrouwen), kunnen traditionele folkmethoden helpen:

  1. Droge hitte, massage en rust
    Het zal warm helpen om de baarmoeder te ontspannen en de kracht van zijn weeën te verminderen, een zachte massage van de buik (strikt met de klok mee) zal de spieren ontspannen.
  2. Pijnstiller
    1-2 tabletten no-shpy helpen krampen verlichten. Ibuprofen, spasmalgon of ketonal helpen om te gaan met sterke pijn. Voor pijn veroorzaakt door overmatige stimulatie van het zenuwstelsel (stress, etc.), kan een eenvoudig kalmerend middel helpen - zelfs een gewone valeriaan.
  3. Orale anticonceptiva
    Anticonceptiepillen bevatten hormonen die bijdragen aan de normalisatie van hormonale niveaus. Deze pillen zijn zeer effectief voor het verlichten van buikpijn en andere "effecten" van menstruatie. Natuurlijk, zonder het advies van een gynaecoloog, moet u niet beginnen met de receptie.
  4. Fysieke activiteit
    Dit gaat natuurlijk niet over schokbelastingen en bovendien niet over buikspieroefeningen, maar hier zijn de hellingen, lichaamswisselingen, lichtuitrekking prima. Pilates en yoga, wat wijst op spiertonus, is ook een uitstekende remedie tegen pijn.
  5. Compressen en baden
    Bijvoorbeeld een bad met zeezout (genomen voor en na de menstruatie gedurende 15-20 minuten, dagelijks). Pas ook sedentaire baden (contrast) vóór het begin van de menstruatie en kompressen - tijdens de menstruatie. Na een bad of een contrastdouche, moet u zich warm kleden en gedurende minstens een uur gaan liggen.
  6. Kruidentheeën, infusies, afkooksels
    Deze omvatten kamille en muntthee (honing kan worden toegevoegd), peterselie of zuring, mineraalwater, boerenwormkruid, eikels, aardbeien, engelwortel, enz.
  7. massage
    Het verwijderen van spasmen zal bijdragen aan een lumbale massage. Het is wenselijk, met de hulp van iemand, hoewel je het zelf kunt doen. Zet twee tennissokken op een tennisbal, leg je rug op hen zodat de ballen ter hoogte van de onderste ribben aan weerszijden van de wervelkolom liggen. Druk ze voorzichtig naar achteren en rol de ballen voorzichtig met je spieren.
  8. Essentiële oliën
    Vóór de menstruatie en de eerste dagen, kunt u een mengsel van essentiële oliën in het sacrale gebied wrijven, evenals in de onderbuik. Ingrediënten: Hypericumolie (50 ml), marjolein (5 dop.), Nootmuskaatsalie (4 capsules), Duizendblad (5 capsules). Wrijf een paar keer per dag. Voor de procedure, test op allergieën, een beetje smeren van het mengsel, bijvoorbeeld, elleboogbochten. Jeuk of roodheid is een teken van allergie.
  9. zwemmen
    De meest bruikbare en minst traumatische manier om pijn te verlichten. De belangrijkste voordelen zijn de afgifte van endorfines (natuurlijke pijnstiller), spierontspanning.
  10. Koud op de maag
    "Bevriezen" pijn is een van de effectieve methoden. Op de buik moet een ijszak worden gedaan (alleen in een handdoek en op kleding!) Gedurende 15 minuten, niet meer.

Wat betreft het voorkomen van pijn voor en tijdens de menstruatie, denk eraan om voedingsmiddelen met veel calcium te eten (magere gefermenteerde melk), blijf actief (dit geldt ook voor seks - orgasme vermindert het niveau van ongemak), minimaliseer pittig, pittig en koffie in uw dieet, weiger van roken en alcohol, niet te gek maken en stress vermijden.

Wanneer moet ik naar de dokter als ik pijn heb tijdens mijn menstruatie?

Wees voorzichtig en breng een bezoek aan je gynaecoloog als...

  • De pijn verandert je gebruikelijke manier van leven (je moet een dag vrij nemen en in bed liggen).
  • Ernstige pijn duurt meer dan 2 dagen.
  • Pijn gepaard met misselijkheid, diarree, hoofdpijn.
  • Overmatige bloeding gaat gepaard met het vrijkomen van bloedstolsels en duurt meer dan 1-2 dagen.
  • Ernstige pijn is aanwezig, zelfs met de inname van orale anticonceptiva.
  • Ernstige pijn (voor vrouwen van middelbare leeftijd) verscheen vrij recent.
  • Ibuprofen, maar-shpa, pijnstillers helpen niet.
  • Afvoer is overvloediger dan voorheen (leggen duurt 1-2 uur).
  • De cyclus was verbroken en het lichaamsgewicht nam af.


Dergelijke symptomen kunnen wijzen op de aanwezigheid van ernstige redenen voor behandeling. Deze omvatten meestal:

  1. Endometriose (pijn of kramp in de hele cyclus met terugkeer naar de endeldarm).
  2. Myoma, fibroom, poliepen of baarmoederkanker.
  3. Spataderen.
  4. Anomalieën in de structuur van de baarmoeder.
  5. Ziekte van Willebrand.
  6. Bloedplaatjes tekort in het bloed.
  7. Ontstekingsproces in het urogenitale systeem.

Om pijn tijdens de menstruatie te verlichten, worden natuurlijke niet-hormonale geneesmiddelen, zoals Menalgin, vaak gebruikt. Het vermindert pijn, intensiteit, duur van de menstruatie en verlicht psycho-emotionele overbelasting. Toelating Menalgina in "kritieke dagen" vermindert de noodzaak om NSAID's te gebruiken, die het spijsverteringskanaal nadelig beïnvloeden. Met een neiging tot pijnlijke menstruatie om te beginnen met het innemen van het medicijn wordt aanbevolen aan de vooravond van de 1e dag van de menstruatie. Menalgin heeft een complex effect: pijnstillend, krampstillend, kalmerend en anti-oedeem.

In geen geval mag niet lijden en verdragen ernstige pijn! Als u zich zorgen maakt over uw toestand - neem dan onmiddellijk contact op met de arts. Een standaardonderzoek zal u geruststellen of u helpen om tijdig met de behandeling te beginnen, wat in elk geval van voordeel zal zijn.

Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse