Hoofd- Klinieken

Alles over kritieke dagen voor meisjes

Jonge meisjes die in de toekomst moeder zullen worden, moeten weten voor welke maandperioden ze zijn en waar ze voor zijn. Dit cyclische proces zal hen begeleiden tot de voltooiing van reproductief functioneren. Dit artikel zal alles verteld worden over de menstruatie: hun duur, frequentie van voorkomen, veranderingen in het lichaam, die ze provoceren.

Wat is het maandelijks in meisjes

Voordat we het hebben over cyclische fysiologische kenmerken, moet u erachter komen wat de menstruatie is.

Deze term verwijst naar het stadium van de cyclus, dat wordt gekenmerkt door afpellen en afstoten van de buitenste laag van de baarmoeder - het baarmoederslijmvlies. Maandelijks is een normaal proces dat begint op de eerste dag van de cyclus.

Kritieke dagen gaan vaak gepaard met ongemak. Daarom is het, voordat ze worden voltooid, moeilijk voor een vrouw om de prestaties te handhaven.

Het proces van het scheiden van endometrium van de baarmoeder in de gynaecologie wordt desquamatie genoemd. Tijdens deze periode verlaat het bloed de vagina, die kleine stolsels en deeltjes van het baarmoederslijmvlies kan bevatten.

Nadat de desquamatie is voltooid, wordt de buitenste baarmoederlaag dikker. Dankzij de verdichting creëert het lichaam gunstige omstandigheden voor de bevestiging van een bevruchte eicel.

Dat wil zeggen, de belangrijkste functie van kritieke dagen is om het lichaam voor te bereiden op zwangerschap. Als er geen conceptie is, wordt zuivering hun hoofdmissie. Na de voltooiing van de voortplantingsfase, die plaatsvindt op ongeveer 45-48 jaar oud, wordt het baarmoederslijmvlies niet gescheiden van de baarmoeder.

De eerste periodes kunnen beginnen bij meisjes van 12 jaar oud. In de gynaecologie worden ze 'menarche' genoemd. De meeste adolescenten op deze leeftijd worden seksueel volwassen. Dat wil zeggen, de aanwezigheid van menstruatie duidt op de bereidheid van het lichaam om zwanger te worden en een foetus te dragen.

Type menstruatie

Soms wijzen de menstruatieperiodes bij meisjes op de ontwikkeling in het lichaam van het pathologische proces. Om reproductief functioneren te behouden, moet u daarom weten welke uitscheidingen normaal worden geacht en welke niet.

Classificatie van menstruatie:

  1. Smeren. Verschijnen voornamelijk een paar dagen voor het begin van de desquamatie. De kleur is bruin. Als ontlading optreedt tijdens de menstruatie, kan dit duiden op erosie van de baarmoederhals, het ovariumdepletiesyndroom, poliepen of tumoren in het genitale gebied en andere kwalen.
  2. Zeer schaars. Het volume van dergelijke afscheidingen overschrijdt niet 35-40 ml. Ze ontstaan ​​als gevolg van hormonale falen. Soms verschijnen er schrale periodes voor een belangrijke gebeurtenis, zoals een bruiloft, dat wil zeggen tijdens een periode van sterke psycho-emotionele stress.
  3. Met stolsels. Het is niet nodig om je zorgen te maken over de aanwezigheid van stolsels in de maandelijkse ontlading, omdat het in feite gecoaguleerd bloed is. Ze worden vaak gevormd als de vrouw een zittende levensstijl leidt.
  4. Overvloedige. Het volume van dergelijke afscheidingen - meer dan 80 ml. Meestal geven ze niet door op de 6e - 7e dag. Hun aanwezigheid kan duiden op een oncologische aandoening, uteriene poliepen, endometriose. Ook is een grote opbrengst aan maandelijks bloed een symptoom van buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

De kleur van de normale menstruatie is helderrood. In de tweede helft van de desquamatie worden ze bruin.

Met betrekking tot het verlaten van de vagina in de kritieke dagen van gele of groene schuimende vloeistof - dit is een pathologie. De aanwezigheid kan het gevolg zijn van het ontstekingsproces in de bekkenorganen, evenals van candidiasis en andere gynaecologische aandoeningen.

Wat gebeurt er in het lichaam

Op kritieke dagen bij vrouwen wordt het baarmoederslijmvlies actief afgewezen uit de baarmoeder. Dit proces gaat gepaard met bloeden uit de vagina. Maandelijkse excretie bevat enzymen, waardoor ze niet vouwen.

De bloedstroom draagt ​​bij aan de snelle verwijdering van endometriumresten uit het lichaam. De hoeveelheid vloeistof hangt af van de duur van de menstruatie en andere cyclische kenmerken.

Als het ei is bevrucht, is het baarmoederslijmvlies volledig vernieuwd. Gedurende 9 maanden dient het als een extra bescherming voor de foetus.

Bij afwezigheid van zwangerschap wordt de vernieuwde bovenste laag van de baarmoeder samen met het maandelijkse bloed uit het lichaam uitgescheiden.

Symptomen van kritieke dagen

De meeste vrouwen ervaren ongemak op kritieke dagen. Hun optreden gaat op dit moment gepaard met verhoogde hormonale activiteit.

De belangrijkste symptomen van menstruatie:

  1. Pijnlijke of zeurende pijn in het gebied van de eierstokken (onderbuik).
  2. Misselijkheid. Soms kan gepaard gaan met braken.
  3. Borst zwelling.
  4. Verhoogde prikkelbaarheid, neiging tot plotselinge veranderingen in stemming.

Het is vermeldenswaard dat niet alle eerlijke seks met deze onaangename symptomen worden geconfronteerd. Volgens statistieken ervaart 45% van de vrouwen op kritieke dagen geen ongemak.

Bijkomende tekenen van desquamatie:

  1. Angst, apathie.
  2. Pijn in het hart.
  3. Frequent urineren.
  4. Paniekaanvallen.
  5. Lichte koorts.

Maandelijkse duur

Menstruatie bij vrouwen gaat vóór het einde van reproductief functioneren, dat wil zeggen, vóór het begin van de menopauze.

De duur van de menstruatiecyclus bij meisjes is anders. Gemiddeld gaat een maand van 3 tot 7 dagen.

De eerste desquamatie wordt meestal niet gekenmerkt door overvloed en duur. Bij 12-jarige meisjes met menarche is de hoeveelheid afgescheiden vaginaal bloed niet groter dan 10 ml.

Wat is de menstruatiecyclus

Elke seksueel volwassen vrouw wordt regelmatig geconfronteerd met fysiologische veranderingen. Maandelijkse (menstruatie) cyclus wordt periodieke veranderingen in het vrouwelijk lichaam genoemd. Elke fase wordt gecontroleerd door hormonen.

De frequentie en duur van deze periode

Het aantal dagen in een cyclus is van 21 tot 33. De gemiddelde duur is 27-28 dagen. Elke dag, onder invloed van geslachtshormonen, vinden er veranderingen plaats in het lichaam van het meisje. Deze chemicaliën bereiden maandelijks het lichaam voor op zwangerschap.

De maandelijkse cyclus begint vanaf de eerste dag van desquamatie en eindigt met het begin van de volgende kritieke dagen.

Cyclische duur is afhankelijk van de productie van geslachtshormonen door het lichaam, met name oestrogeen en progesteron.

Welke veranderingen optreden tijdens de cyclus

Vrouwen die de details van hun fysiologische aard willen begrijpen, moeten weten wat er gebeurt tijdens de menstruatiecyclus in hun lichaam en wanneer de kritieke dagen beginnen.

In de eerste helft van deze fase neemt de productie van oestrogeen, een van de belangrijkste vrouwelijke hormonen, toe. Deze chemische stof bereidt het lichaam niet alleen voor op zwangerschap, creëert gunstige omstandigheden voor de conceptie, maar versterkt ook het botweefsel. De belangrijkste functie is echter endometriumverdikking.

Parallel aan de toename van de productie van oestrogeen in de eierstokken, groeit en ontwikkelt de follikel, wat een klein blaasje is waarin de eicel zich bevindt.

Ongeveer in het midden van de cyclus (op de 14e - 16e dag) verlaat de follikel de eierstok en gaat de eileider binnen om daar de spermacel te ontmoeten. Dit proces wordt ovulatie genoemd. Het belangrijkste kenmerk is de versnelde productie van geslachtshormonen, waardoor gunstige voorwaarden voor zwangerschap worden gecreëerd.

De grootste kans op succesvolle implantatie van het embryo bestaat 2-3 dagen vóór het begin van de ovulatie en op de eerste dag van deze fase. Dat wil zeggen, als tijdens deze periode de eicel een ontmoeting met het sperma heeft, is het waarschijnlijk dat de vrouw zwanger zal worden.

Als er geen conceptie optreedt, vindt menstruatie plaats. Na de maandelijkse ontlading wordt het baarmoederslijmvlies opnieuw bijgewerkt.

Hoe en waarom een ​​kalender bijhouden

Het begin van de maand bij meisjes staat op de kalender. Dit wordt gedaan om de stabiliteit van de cyclus te regelen. De implementatie van de kalendermethode maakt het mogelijk om niet alleen de duur van de cyclus te bepalen, maar ook het mogelijke optreden van een zwangerschap.

Dat wil zeggen, als het maandelijks niet begint met de verwachte datum en de vertraging meer dan 5 dagen is, is het mogelijk dat het meisje binnenkort moeder wordt.

Het bijhouden van de menstruatiekalender is handig. Hiermee kunt u cyclische fouten volgen. Als ze niet zijn geprovoceerd door psycho-emotionele stress, fysiek overwerk of andere externe factoren, is het noodzakelijk om een ​​gynaecologisch onderzoek te ondergaan. Regelmatige cyclusverschuivingen kunnen wijzen op een pathologisch proces in het lichaam.

Wat is het maandelijks in meisjes

Elke moderne eerste leerling weet al dat vrouwen en meisjes periodiek periodes hebben. Maar ideeën over dit proces zijn vaak zelfs vervaagd bij volwassenen en sommige jonge dames zijn zelfs niet voorbereid op deze periode zoals ze zouden moeten. Wat is het maandelijks in meisjes? Waarom bloeden alle eerlijke seks, van 11-13 jaar oud, enkele dagen van een maand?

Wanneer beginnen de eerste kritieke dagen?

Een belangrijke fase in het leven van elk meisje is het begin van de menstruatiecyclus. Meer recent begon het bij meisjes op de leeftijd van 18, maar nu komt de puberteit veel eerder. Als de periode begon met een meisje van 11 jaar oud, dan wordt dit als de norm beschouwd. Maar als de menstruatiecyclus begon op 12, 13, 14, 15 of 16 jaar oud - is dit ook normaal, omdat het begin van de menstruatie van veel factoren afhangt:

  1. lichamelijke ontwikkeling
  2. erfelijkheid
  3. vroegere ziekten
  4. leefomstandigheden
  5. klimaat
  6. voeding

Als grootmoeder en moeder een vroege cyclus hadden, zal het meisje waarschijnlijk ook een vroege cyclus hebben. Als een meisje fysiek zwak is en constant ziek is sinds de kindertijd, zal ze in de puberteit waarschijnlijk achterblijven bij haar leeftijdsgenoten. Een te vroege rijping voor een meisje is beladen met hormonale stoornissen en laat - door het ontbreken van het functioneren van de eierstokken, een overtreding van de hypofyse of nerveuze stress.

De eerste tekenen van menstruatie bij meisjes

Sporen van atypische ontlading in het ondergoed dat ze een paar maanden voor de menstruatie waarneemt. Het is een witachtige, geelachtige of geurloze, transparante ontlading. Maar als de afscheiding gepaard gaat met jeuk, verbranding of een onaangename geur, dan moet een gynaecoloog worden bezocht, omdat dit niet de norm is. Tekenen van premenstrueel syndroom (PMS) bij een meisje worden enkele dagen voor het begin van de menstruatie waargenomen. Deze voorwaarde gaat vaak gepaard met:

  • agressie of apathie
  • tearfulness
  • frequente stemmingswisselingen
  • hoofdpijn
  • pijn in de buik

Het eerste teken van het begin van de menstruatie - bloederige afscheiding. Ze zijn meestal vrij mild in het begin, daarna neemt het bloeden toe (halverwege de cyclus) en tegen het einde van de maand worden ze weer gematigd. Bij de allereerste menstruatie laat het meisje 50 tot 150 ml bloed achter. Zo'n ander volume vanwege erfelijke factoren. Maandelijkse ontlading heeft een karakteristieke geur, die inherent is aan alle, zonder uitzondering, meisjes op elke leeftijd, omdat tijdens deze periode de slijmklieren van de vulva actief geheimen produceren.

Maak je ook geen zorgen dat er tijdens de menstruatie pijntjes van trekkracht zijn. Deze toestand wordt gemakkelijk verklaard door de normale vrouwelijke fysiologie. Zelfs vóór het begin van de menstruatie moeten meisjes weten dat het noodzakelijk is om de hygiënevoorschriften te volgen, omdat bloed een zeer gunstige omgeving is voor de voortplanting van micro-organismen, waarvan de aanwezigheid snel zal leiden tot ontstekingsprocessen in het urinestelsel.

Kenmerken van de menstruatiecyclus

De lengte van de maand varieert van 3 tot 7 dagen, maar het is onmogelijk om precies te zeggen hoe lang de perioden duren, omdat in verschillende jaren en in verschillende perioden van het leven van de vrouw de cyclus verandert. Bij adolescente meisjes variëren de intervallen tussen de eerste menstruatieperioden soms van anderhalf tot zes maanden. De menstruatie is nog niet volledig gevormd, dus deze pauzes worden als de norm beschouwd.

Doorgaans varieert de menstruatiecyclus van 21 dagen tot 35, als u de periode meet vanaf de eerste dag van de vorige maand tot het begin van de volgende. Het varieert daarom in verschillende maanden op verschillende nummers. Maar als het interval tussen de eerste menstruatie echt lang is: er is geen bloeding gedurende meer dan 6 maanden, dan is het noodzakelijk om contact op te nemen met een gynaecoloog. Deze toestand duidt op een mislukking in het werk van een jong lichaam.

Waarom hebben meisjes vertraging?

De menstruatiecyclus wordt min of meer normaal na slechts twee jaar. Maar als er zich op dit moment onregelmatige periodes voordoen, bijvoorbeeld, duurt de vertraging met een negatieve test constant 60 of meer dagen, dan moet je naar redenen zoeken. Problemen ontstaan ​​meestal als gevolg van:

  • abrupte klimaatverandering
  • ondervoeding
  • endocriene of infectieziekten
  • hoge fysieke inspanning
  • spanning
  • overgewicht of ondergewicht
  • gebreken of letsels van de geslachtsorganen
  • stofwisselingsstoornissen

Een populaire reden voor moderne tienermeisjes is vertraagde menstruatie - anorexia. Een dergelijke nerveuze ziekte doet zich voor wanneer er een gebrek aan gewicht is, wanneer een meisje denkt dat elk stuk dat wordt gegeten haar verandert in een lelijke dikke vrouw. Alcohol en promiscuïteit leiden ook tot lange vertragingen in de maandelijkse cyclus. Overvloedige menstruatie met groot bloedverlies treedt meestal pijnlijk op na vertragingen.

hygiëne

Vooral het opletten van hygiëne tijdens de menstruatie. Een dergelijk vereiste is niet alleen gerechtvaardigd door de aanwezigheid van een onaangename geur in de afvoer, maar vooral door het behoud van de intieme gezondheid van het meisje. Intieme douches zijn vaker nodig dan normaal. Het zou ook leuk zijn om speciale wasmiddelen te verzorgen, want gewone zeep is niet het beste hulpmiddel voor intieme hygiëne: het droogt de huid nog meer op, die al te veel wrijving vertoont door het dragen van pads.

Het wordt afgeraden om tegenwoordig een bad te nemen, omdat kraanwater veel ziekteverwekkers bevat en de baarmoederhals open is. Dit maakt het makkelijker voor ze om naar binnen te gaan en dan is infectie onvermijdelijk. Bovendien zal warm water leiden tot een verhoogde bloeding, wat de algemene toestand nadelig zal beïnvloeden. Beter 3-4 keer per dag om onder warm water te wassen, en als een dergelijke mogelijkheid niet bestaat, moet u speciale vochtige doekjes kopen voor intieme hygiëne.

Video: alles wat belangrijk is om te weten over menstruatie

Als u net met uw menstruatie bent begonnen, maar geen regelmatige menstruatiecyclus heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken, na een tijdje zal deze weer normaal worden. Wat is de eerste menstruatie bij meisjes en in welke gevallen, bij hun afwezigheid, moet u een arts raadplegen, een videoverslag met deskundigen bekijken. Ontdek ook waarom het maandelijks 2 keer per maand gaat.

De informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Materialen van het artikel vragen geen zelfbehandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en advies geven over de behandeling op basis van de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.

Waarom zijn de periodes?

Wat is maandelijks en hoe zien ze eruit?

Maandelijks of menstruatie is de periode van de menstruatiecyclus bij meisjes en vrouwen in de vruchtbare leeftijd waarbij het baarmoederslijmvlies (de bovenste laag van het slijmvlies) van de baarmoeder wordt afgewezen.

Wat gebeurt er in het lichaam?

In de laatste dagen van de menstruatiecyclus (vóór het begin van de menstruatie), wordt het baarmoederslijmvlies gekenmerkt door verhoogde elasticiteit, omdat het zich voorbereidt op het ontvangen van een bevruchte eicel in de baarmoeder.

Als er geen zwangerschap optreedt, verandert de hormonale achtergrond in het lichaam van de vrouw, wat leidt tot een verslechtering van de bloedtoevoer naar de bovenste laag van het uterusmucosa, het stratificeert en wordt geleidelijk afgewezen. Met het komt uit de vagina en bloed geaccumuleerd als gevolg van scheuren van kleine bloedvaten - menstruatie optreedt.

Vanaf de tweede dag van de menstruatie gelijktijdig met de afstoting van de bovenste laag, begint het baarmoederslijmvlies te herstellen, het wordt bijgewerkt. Dit proces eindigt op de 5-7 dag van de cyclus. Vervolgens begint de slijmlaag te verdikken en bereidt zich opnieuw voor op de mogelijke conceptie van een kind.

Tegelijkertijd rijpt een eicel in de eerste helft van de menstruatiecyclus in de eierstokken. Ongeveer in het midden van een cyclus, begint een vrouw te ovuleren: een rijp ei verlaat de eierstok en gaat de eileider binnen. Als er op dit moment bevruchting plaatsvindt, begint de zwangerschap, zo niet, dan wordt het endometrium van de baarmoeder opnieuw afgewezen en begint het hele proces opnieuw.

Wat zijn de selecties?

Menstruatie bestaat uit bloed, deeltjes slijmvlies en vaginale secreties en heeft een specifieke geur. Normaal gesproken kan hun kleur variëren van rood tot donkerbruin, soms met stolsels. Het volume bloedverlies tijdens de menstruatie, gemiddeld, voor de gehele periode is ongeveer 250 ml (ongeveer een glas), en van 20 tot 50 ml per dag.

Tijdens het leven kan de hoeveelheid ontlading variëren. Bijvoorbeeld, bij jonge meisjes, kan menstruatie vaker voorkomen dan bij volwassen vrouwen. Een ingrijpende verandering in kleur, volume of duur moet echter op elke leeftijd worden gemeld.

Als de vaginale bloeding zeer overvloedig is, langdurig (meer dan 7 dagen), zijn er een groot aantal stolsels in de afscheiding, of, integendeel, ze worden plotseling erg schaars, en ook als het bloed tijdens de hele menstruatie alleen een scharlaken kleur een serieuze reden is voor een ongepland bezoek aan gynaecoloog.

Hoe lang gaan ze mee?

De menstruatiecyclus is een periode die wordt beschouwd vanaf de eerste dag van de menstruatie tot de eerste dag van het volgende. Gemiddeld is dit voor meisjes en vrouwen 28 dagen. Voor sommigen kan het aantal dagen van de cyclus verschillen: een variant van de norm wordt overwogen als deze van 21 tot 35 dagen duurt.

Zoals je misschien kunt raden van de naam, gaat het maandelijks slechts eenmaal per maand. Maar als de menstruatiecyclus kort is, kunnen ze 2 keer komen, en als het erg lang is (35 dagen), kan de menstruatie niet elke maand voorkomen.

Periodieke menstruatiebloedingen duren van 3 tot 7 dagen.

De afwezigheid van menstruatie bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd kan spreken van:

  • ernstige ziekte
  • hormonale veranderingen,
  • maar meestal - over het begin van de zwangerschap.

Als het maandelijkse stopte plotseling - zou dringend naar de gynaecoloog moeten gaan om de reden te weten te komen.

Op de leeftijd van ongeveer 55 jaar treedt de menopauze op - de laatste menstruatie, waarna het periodieke bloeden bij een vrouw stopt. De menopauze kan op elke leeftijd van 40 tot 60 jaar voorkomen.

Op welke leeftijd vindt menstruatie plaats bij adolescenten?

Wanneer moeten de eerste menstruaties verschijnen? De exacte leeftijd kan niet worden genoemd, het hangt af van de individuele kenmerken van het organisme. Meestal begint de eerste menstruatie op de leeftijd van 11 tot 14 jaar, maar er zijn gevallen dat het heel vroeg gebeurt - om 8 uur of, integendeel, laat - op 16 jaar.

Vaker wel dan niet, heeft het meisje haar eerste baby voor de eerste keer rond dezelfde tijd als haar moeder. Een te vroege of late aankomst van menstruatie bij adolescenten spreekt echter vaak van hormonale aandoeningen, daarom is het in dit geval zeer wenselijk voor een jong meisje om een ​​gynaecoloog te bezoeken.

Menstruatie symptomen

Welke symptomen kunnen wijzen op de aanpak van menstruatie? Ze zijn allemaal verschillend. Iemand voelt geen veranderingen in de gezondheid en leert alleen over het begin van de menstruatie als het komt. De meeste van de eerlijke seks hebben echter nog steeds een aantal kenmerkende symptomen.

Meestal bij meisjes voordat ze periodes hebben:

  • de borsten zwellen,
  • de onderbuik begint pijn te doen,
  • ze worden geïrriteerd en opvliegend.

Dit zijn symptomen van het zogenaamde premenstrueel syndroom (PMS), dat zich in een paar dagen (van 2 tot 14) vóór het begin van menstruatiebloedingen manifesteert. Volgens statistieken ervaart ten minste 45% van de vrouwen het.

Naast de hierboven genoemde functies, kan tijdens ICP ook verschijnen:

  • angst, melancholie,
  • prikkelbaarheid,
  • agressie of depressie
  • pijn in het hart,
  • paniekaanvallen,
  • vaak plassen,
  • zwaarte in het onderlichaam,
  • sommige hebben zelfs last van braken en een licht verhoogde lichaamstemperatuur.

Als dergelijke verschijnselen echter zo sterk zijn dat ze de focus op het werk belemmeren of gepaard gaan met koorts en hevige pijn, raden we u aan om uw arts op te letten.

Wat niet te doen tijdens de menstruatie?

Menstruatie is geen ziekte. Integendeel, dit is een teken dat het meisje gezond is en dat ze kan baren en een kind kan baren als ze dat wil. Dit betekent echter niet dat u op dit moment niet voor uw gezondheid hoeft te zorgen.

Tijdens de periode van menstruatie is het erg belangrijk om een ​​aantal beperkingen in acht te nemen om uw lichaam niet te schaden en niet om het bloeden te vergroten.

Ervaren fysieke inspanning

Op kritieke dagen is het zeer wenselijk om fysieke inspanning te beperken, en dit geldt zelfs voor de meest beruchte sportfans. Hijs geen gewichten, ren, doe geen zwaar fysiek werk.

Waarom? Omdat al deze acties de bloedtoevoer naar de bekkenorganen verhogen en het bloeden uit de vagina verergeren. Hierdoor kan het hemoglobinegehalte aanzienlijk dalen, een gevoel van zwakte, slaperigheid en vermoeidheid.

Trouwens, dit is de reden waarom het in veel scholen is toegestaan ​​om niet naar een klasse voor lichamelijke opvoeding te gaan wanneer meisjes periodes doormaken.

Drink alcoholische dranken

Alcohol is op zich schadelijk, dus het is de moeite waard om het op andere dagen te weigeren. Maar tijdens de menstruatie is alcohol ook verboden omdat onder invloed daarvan de wanden van bloedvaten zich uitbreiden, wat weer kan leiden tot meer hevig bloeden.

Leid een seksleven

Liefhebbers zouden een paar dagen moeten lijden om het lichaam te beschermen tegen pathogene organismen. Tijdens de periode van menstruatie, wordt het slijmvlies van de baarmoeder en de vagina zeer kwetsbaar, en het risico van het vangen van de infectie neemt verschillende keren toe.

Bovendien, seks - het is ook fysieke activiteit, die in deze periode gecontra-indiceerd is. Ja, en plezier misschien niet, omdat de vrouw moeilijk te ontspannen zal zijn vanwege de ontlading en een speciale geur.

Neem een ​​warm bad, ga naar het bad, zwem in de open vijver

Tijdens de menstruatie moeten meisjes beter voor zichzelf zorgen, regelmatig wassen met warm water om een ​​onaangename geur te voorkomen. Je moet niet een warm bad nemen en nog meer om het bad te bezoeken. Er zijn gevallen waarin vrouwen na dergelijke bezoeken zo zwaar begonnen te bloeden dat ze moeizaam stopten.

Tijdens de periode van menstruatiebloedingen mag u ook niet baden in de baden en vooral in open reservoirs, omdat het risico van penetratie van pathogene bacteriën in de vagina en de baarmoeder toeneemt. Helaas zal het gebruik van tampons niet helpen de nodige bescherming te bieden.

Plan operaties

Artsen waarschuwen dat tijdens de periode van menstruatie het onmogelijk is om operaties te plannen, zelfs niet ogenschijnlijk onbeduidende zoals tandenextractie, omdat de bloedstolling van vrouwen tegenwoordig verslechterd.

Het negeren van dit verbod kan leiden tot complicaties: grootschalige, moeilijk te stoppen bloedingen en groot bloedverlies.

Neem anticoagulantia

Om dezelfde redenen moet u tijdens de maandelijkse periode geen aspirine, ascorbinezuur en andere anticoagulantia gebruiken. Ze verdunnen het bloed en voorkomen de stolling, waardoor ze zware bloedingen kunnen veroorzaken.

Volg een strikt dieet

In de dagen van menstruatie moet je je niet houden aan strenge voedselbeperkingen, en nog meer om te verhongeren of op vloeibare en monodiëten te zitten. Het meisje moet volledig eten zodat het lichaam niet leeg is door het gelijktijdige verlies van bloed en ondervoeding.

Het resultaat van het dieet tijdens de menstruatie kan een ernstige verslechtering van de gezondheid en flauwvallen zijn.

Als een meisje voor zichzelf zorgt, goed eet en niet overwerkt, zullen er kritieke dagen voorbijgaan zonder negatieve gevolgen.

Waarom gaan meisjes periodes?

Waarom de periode van menstruatie komt en waarom meisjes gedurende bepaalde periodes gaan, zijn vragen die verband houden met de fysiologie van het menselijk lichaam.
Immers, alleen het geboren meisje heeft al een "bereik" van eieren, die nog steeds slapen, maar zal groeien en zich ontwikkelen met het meisje, om in de coulissen te wachten. Als het gaat om pubertijd, worden ze verminderd, en in de daaropvolgende jaren gaat ook dit proces door als gevolg van non-demand.

Wat is maandelijks?

Maandelijkse of menstruele cyclus - dit is de fysiologische periode van de menstruele biocyclus van een volwassen meisje of vrouw, gedurende deze periode is de verouderde slijmlaag in de baarmoeder die een maand lang verouderd was, gescheiden. De cursus zelf gaat gepaard met een menstrueel bloeden van het orgaan van de baarmoeder, waarin het meeste bloed is. Maar als u de samenstelling van het menstruatiebloed neemt, dan omvat het: bloed, hypofyse secretie van de cervicale klieren, vagina en endometriale overgang.

In het begin ontwikkelen en groeien de melkklieren en dan verschijnen met de verdere groei van de borst de eerste menstruatie. Tot de verschijning van de 'menarche' verschijnen er bij meisjes meisjesachtige blanken, dit zijn voorboden van de eerste menstruatie. De selectie zelf heeft witachtige, gelige, transparante kleuren. Ze ruiken niet. Maar de ontladingen zelf hebben een individuele geur. Het hangt af van het werk van het slijmvlies van de gonade, het begint snel een geheim te vormen. De allereerste menarche van de "menarche" is van een andere Griekse uitdrukking (maand + begin). Dit gebeurt meestal in het 11-14-jarig leven van een tiener. De "menarche" is een belangrijk teken van de volledig functionele seksuele ontwikkeling van meisjes.

De eerste periodes worden beschouwd als de grens tussen jeugd en adolescentie, een stap in een nieuw leven, het meisje wordt herboren als een meisje. Maar na de eerste menstruatie kunnen volgende niet binnen een maand, maar na 2-3 maanden. Gedurende deze tijd, de stabilisatie van hormonale niveaus in het lichaam van een meisje. Het normaliseert, wordt stabieler en regulier ergens binnen 24-30 maanden. Wanneer de periodes al regelmatig zijn geworden, geeft dit aan dat het lichaam van het meisje een soort basis vormt voor het ongeboren kind. Als er geen voortplanting was, sterft het eenzame ei, en het moet samen met de plaats uit het lichaam worden verwijderd.

Maandelijks is een soort reiniging van het lichaam van onnodig, afvalmateriaal. Het lichaam van een vrouw verwijdert alle slechte vloeistoffen die gedurende een maand zijn verzameld. En als resultaat wordt het lichaam gezonder bij meisjes. Tegelijkertijd wordt tijdens de menstruatie de oude verwijderd en het nieuwe ei geboren, de plaats voor het embryo wordt voorbereid. Maandelijkse natuurlijke manifestatie in het lichaam van het meisje. Ze komen vervolgens hormonaal werk van het vrouwelijk lichaam. Maandelijkse pas op dagen individueel voor elk meisje. Hormonen van het meisje, gelegen in het lichaam van estradiol en progesteron, die de eierstokken uitscheiden, vormen de menstruatie- en ovariumbiocyclus. Wanneer een normale menstruatiecyclus optreedt, kan de ontlading minimaal zijn.

Het volume van 80-90 ml kan worden beschouwd als de norm van bloedafscheiding tijdens de menstruatie. In natuurlijke afscheidingen mogen geen stolsels aanwezig zijn. En de kleur van bloed moet niet worden uitgesproken. Normaal gezonde menstruatiekleur - donkerrood zonder coagulatie. Het moet ook begrijpen wat dit de menstruatiecyclus bij meisjes is. Waarom verschijnt hij? Hier is het noodzakelijk om een ​​beetje te verdiepen en alle processen te begrijpen die met deze periode in het lichaam van meisjes verband houden.

Hoe zijn de periodes?

Biocycles omvatten 4 hoofdfasen:

  1. De menstruatie is de eerste dag van de maandelijkse cyclus.
  2. Folliculair - oestrogeen verhoogt de groei van follikels. In het midden van hen zijn de vrouwelijke geslachtscellen. Er is een dominant in de follikels, het is klaar voor bevruchting. Dat is wanneer deze fase is voltooid.
  3. Ovulatie - tijdens ovulatie beweegt het ei zelf naar de zaadvloeistof van de man door de eileiders.
  4. Luteal - de meest recente periode is ovulatie, hormonen ontwikkelen zich.

Bij hormonale groei treedt de groei van het endometrium op, om het bevruchte ei te versterken. Als er geen bevruchting is, wordt het corpus luteum losgemaakt. De productie van progesteron vermindert en beëindigt de groei van het endometrium. De menstruatie vindt plaats. In verband met deze reden beginnen de meisjes in de volgende maand opnieuw met nieuwe periodes.

Al deze stadia van oorsprong hebben een herhaling van maand tot maand tot het moment van de conceptie van een baby. Menstruatie gaat door tot het einde van de baby geboren poriën. In onze moderne tijd beginnen de maandelijkse meisjes vroeger dan vroeger. De menstruatiecyclus zelf hangt van verschillende redenen af:

  • De fysieke ontwikkeling van het meisje;
  • Welke erfelijkheid draagt;
  • Uitgestelde ziekte;
  • Leefomstandigheden;
  • klimaat;
  • Vermogen.

vertraging

Er zijn vertragingen bij meisjes, naast zwangerschap, om vele redenen:

  1. Vanwege de dramatische klimaatverandering.
  2. Ongebalanceerde, slechte voeding.
  3. Ziekten van het endocriene systeem.
  4. Virale, infectieziekten.
  5. Grote fysieke inspanning.
  6. Leed stress.
  7. Groot of klein gewicht.
  8. Trauma van de genitale uitwendige en inwendige organen.
  9. Metabolismefout.

We moeten niet vergeten dat de lichamelijke toestand vóór de menstruatie verslechtert. Er zijn pijn in de onderbuik, terug. Ik wil gaan liggen om te gaan liggen met een warm verwarmingskussen. Plus, een vreselijke emotie daar. Maar al deze symptomen zullen snel verdwijnen, letterlijk na de eerste dag van het begin van de menstruatie.

Als het vrij eenvoudig is, dan kan de vraag naar menstruatie als volgt worden beantwoord: maandelijkse cycli zijn als een oproep en herinneren een meisje eraan dat het haar is bedoeld om een ​​nieuw leven in deze wereld te introduceren. Het menstruatieproces is lang, moeilijk, zodat een bevruchte eicel wordt geboren, het zich stevig in de baarmoeder kan consolideren en tijdens de zwangerschap volledig ontwikkeld kan worden, om een ​​gezonde, begeerlijke en geliefde baby te worden.

Gezondheidswerkers hebben bestudeerd en opgemerkt dat vrouwen een langere levensverwachting, gezonder lichaam, geest en uithoudingsvermogen hebben dan mannen, omdat het lichaam in zijn werk maandelijks de menstruatie ondergaat en het afvalmateriaal uit het lichaam haalt. En het is bijgewerkt.

Wat is het maandelijks in meisjes

Menstruatie - wat is het en hoe gedraag je je?

Heel vaak, wanneer meisjes hun eerste menstruatie beginnen, zijn ze geschokt door het misverstand over wat er op dit moment met hen gebeurt. Veel ouders houden geen gesprekken met hun dochters, vinden het niet nodig om meisjes in intieme details te wijden, en misschien zijn ze gewoon beschaamd om over zulke onderwerpen te praten - dit wordt niet geaccepteerd in het gezin en haar moeder hoopt dat het meisje alles van haar oudere vrienden zal leren. Zo'n onverschillige benadering van ouders is verkeerd, omdat een meisje erg bang kan worden als ze bloed op haar ondergoed ziet. Ze denkt misschien dat haar iets onverstaanbaars overkomt, of misschien is ze ernstig ziek. In ons artikel zullen we in detail beschrijven wat de maandelijkse zijn, waar ze voor zijn en wat er vandaag met het vrouwelijk lichaam gebeurt. Misschien zal ze je vertellen over wat je eerder niet wist.

Wat is menstruatie?

We geven de definitie van het woord menstruatie - dit is het stadium van de menstruatiecyclus, wanneer de binnenste laag van de baarmoeder (endometrium) wordt afgewezen, vergezeld door dikke en donkere bloederige afscheiding uit het geslachtsorgaan. De menstruatiecyclus is de periode van de eerste dag van de ene menstruatie tot de eerste dag van de volgende. In het tweede deel van de cyclus wordt de endometriumlaag dikker en worden de beste omstandigheden gecreëerd voor de bevestiging van een bevruchte eicel - de grootste cel met een diameter van ongeveer 0,2 mm. Als conceptie niet optreedt, wordt de endometriumlaag die overbodig is geworden, gescheiden en gaat deze uit in de vorm van menstruatie. De scheiding van de endometriale laag van de wanden van de baarmoeder opent de bloedvaten. Daarom is tijdens de menstruatie bloed aanwezig in de afvoer.

Menstruatie stroomt de vagina binnen vanuit de baarmoeder via het cervicale kanaal. Vanaf de eerste dag van het begin van de maandelijkse start van de nieuwe menstruatiecyclus. Omdat er een set enzymen aanwezig is in het menstruatiebloed, stolt het niet, in tegenstelling tot normaal bloed dat in de bloedvaten circuleert. Het uitgescheiden bloed heeft een specifieke geur en kleur, waardoor een menstruatie met baarmoederbloedingen niet verwisselbaar is.

De duur van de menstruatie en menstruatiecyclus

Menstruatie gebeurt meestal maandelijks, maar vaak afwijkingen van de norm. De menstruatiecyclus duurt gemiddeld 28 dagen, maar kan variëren van 21 tot 35 dagen. De cyclus kan onregelmatig zijn. Dit gebeurt om verschillende redenen:

  • grote fysieke inspanning;
  • stress en depressie;
  • slechte gewoonten - roken, alcohol;
  • medicijnen;
  • gebrek aan seks;
  • acclimatisatie;
  • drastisch gewichtsverlies of een scherpe set vetmassa;
  • hormonale insufficiëntie;
  • ziekten van de voortplantingsorganen;
  • miskraam.

Maandelijks duurt ongeveer 3-7 dagen. In de eerste dagen van ontslag overvloedig, aan het einde van de menstruatie, worden ze vlekkerig. Bloedverlies tijdens de menstruatie is niet significant en het lichaam vergoedt het snel.

Gebrek aan menstruatie

Menstruatie kan om verschillende redenen afwezig zijn:

  • op jonge leeftijd, vóór de puberteit;
  • zwangerschap en postpartumperiode;
  • lactatieperiode;
  • de periode van de menopauze, wanneer het vrouwelijk lichaam zijn reproductieve functies verliest.

Wat gebeurt er met het lichaam tijdens de menstruatie?

Diep in de hersenen zit een klier van een klein formaat - de hypofyse, op het juiste moment met het eerste hormonale teken van het begin van de menstruatie. Bloed levert hypofysehormonen aan alle organen. Vervolgens beginnen de eierstokken hun eigen speciale hormonen te produceren.

Elk pasgeboren meisje in de eierstok heeft ongeveer honderd onvolwassen eieren. De eicel bevindt zich in de eierstok, in een injectieflacon gevuld met een vloeistof die een follikel wordt genoemd. Tijdens de ovulatieperiode en een paar dagen daarna groeit de follikel. Ongeveer in het midden van de menstruatiecyclus bereikt het zijn maximale grootte, vindt de eisprong plaats, barst de follikel en komt het volwassen ei in de eileider. Na de eisprong beweegt het ei naar de baarmoeder. Als er geslachtsgemeenschap was tijdens de ovulatie en het spermatozoön was verbonden met de eicel, vindt bevruchting plaats. Als er geen conceptie was, wordt het verdikte slijmvlies van de baarmoeder gescheiden en begint het bloeden - menstruatie.

Wanneer begint de menstruatie en eindigt deze

De gemiddelde leeftijd waarop de eerste menarche (menarche) verschijnt, is 12 jaar. Afwijkingen in twee jaar naar boven of naar beneden zijn toegestaan. Meestal begint het begin van de menstruatie twee jaar nadat de borstklieren bij het meisje beginnen te groeien.

Menarche geeft aan dat het meisje een meisje is geworden en klaar is om een ​​nieuw leven te reproduceren en de race voort te zetten.

Op ongeveer 50-jarige leeftijd gaan vrouwen niet langer maandelijks vanwege het feit dat de eierstokken hun functie stoppen. Leeftijd kan eerder zijn, te wijten aan gynaecologische aandoeningen, chirurgische ingrepen, chemotherapie. Menopauze verwijst naar de periode waarin een vrouw niet langer de mogelijkheid heeft om zwanger te worden en de eicel niet in staat is tot rijping. Gevestigde menopauze voor meerdere jaren. Het komt voor dat vrouwen een ongeplande zwangerschap nemen voor de menopauze, dus als u geen maandelijkse perioden langer dan drie maanden heeft, adviseren wij u om een ​​gynaecoloog te raadplegen om de waarschijnlijkheid van uw interessante positie uit te sluiten.

Hygiëne producten

Pakkingen en tampons zijn de meest voorkomende hygiëneproducten op kritieke dagen. Eerder gebruikte stukken gaas of lompen. Nog niet zo lang geleden, de uitvinder van de menstruatiecup. Zeg zeker wat het beste middel onmogelijk is, want elk organisme is individueel. Meestal combineren meisjes verschillende opties.

De meeste vrouwen geven de voorkeur aan pads. In de moderne wereld een grote selectie van pakkingen. Waar moet ik op letten wanneer ik ze kies?

  • Druppels. Ze duiden conventioneel de mate van absorptie aan. Hoe meer druppels, hoe meer afscheiding de pakking kan absorberen zonder te lekken. De meeste van de druppels in de nachtkussens. Ze zijn ook handig in de eerste dagen van de menstruatie, wanneer de menstruatie het meest overvloedig is.
  • Wings. Dankzij de vleugels is de pakking beter vastgemaakt aan het ondergoed en beweegt niet tijdens het lopen of rennen. Met dergelijke pakkingen is de kans om lekkage aan de zijkant te voorkomen veel groter dan bij conventionele.
  • Coating. Het kan zacht zijn of gaas. Zachte hoezen zijn veel comfortabeler, maar ze zijn minder betrouwbaar. Het gaasoppervlak absorbeert de afvoer sneller, maar er kan een gevoel van discussie en een scherpe onaangename geur zijn.
  • Smaakstof heeft ook zijn voor- en nadelen. Aan de ene kant trekt de aangename geur vrouwen aan, omdat met de hulp de specifieke geur van menstruatie helemaal niet merkbaar is. Maar aan de andere kant, vanwege smaken, kunnen allergieën voorkomen.

Een belangrijk voordeel van maandverband - de menstruatie stroomt niet op in de vagina en stagneert niet, waardoor gunstige omstandigheden worden gecreëerd voor infecties in de interne geslachtsorganen.

Onder de tekortkomingen moet worden opgemerkt dat pakkingen bij warm zomerweer een broeikaseffect veroorzaken, met ernstig ongemak, soms zelfs jeuk of een verstoorde microflora tot gevolg. Ook, met de pads niet in staat zijn om een ​​strakke broek te dragen, moet je de meest vrije optie kiezen.

Tampons zijn gemaakt van absorberend materiaal en ingebracht in de vagina. Ze zijn handiger dan pakkingen en worden helemaal niet gevoeld met het juiste gebruik en de juiste maat. Het wordt aanbevolen om dagelijks inlegkruisjes te gebruiken met een tampon, omdat een deel van de ontlading nog steeds kan weglekken en vlekken kan veroorzaken op het wasgoed. Net als pads worden tampons aangeduid als absorberend in druppeltjes. Een applicator is bevestigd aan sommige tampons, waarmee het proces van het inbrengen van de tampon in de vagina wordt vergemakkelijkt.

Tampons kunnen worden gebruikt tijdens het zwemmen. Vergeet na het zwemmen niet om het meteen te veranderen. 'S Nachts wordt het gebruik van een tampon sterk afgeraden, omdat een tampon minstens elke vier uur moet worden vervangen. Dergelijke tijdslimieten zijn een bescherming tegen het toxische shocksyndroom (TSS), wanneer het door het wattenstaafje geabsorbeerde bloed de gifstoffen aan het lichaam begint terug te geven, het lichaam wordt bedwelmd, vergelijkbaar met vergiftiging. Vergeet niet de tijd te volgen die de tampon heeft doorgebracht!

Menstruatie cup

De menstruatiecup (of dop) is geen bekend middel voor hygiëne tijdens de menstruatie, veel meisjes hebben er zelfs nog nooit van gehoord. De beker is meestal gemaakt van medische siliconen of andere high-tech polymeren, het is volledig inert en veroorzaakt geen jeuk en allergieën. Het verschil tussen de menstruatiecup en pakkingen en tampons - het absorbeert geen secreties, maar verzamelt ze. Periodiek moet de kom worden geleegd en grondig worden gespoeld, en de kom kan worden gesteriliseerd met antiseptische middelen of koken.

Meestal produceren de kommen 2-3 verschillende maten, voor vrouwen met verschillende volumes van ontlading. Afhankelijk van de overvloed van de ontlading en de grootte van de kom, moet deze elke 3-6 uur geleegd worden. Je kunt de hele nacht slapen met een kopje, vanwege de inertie draagt ​​het niet het risico van TSS. De beker is ook goed omdat hij niet voelt in het lichaam, en omdat het de natuurlijke smering van de vagina niet absorbeert, zoals een tampon, kun je de beker de hele dag "voor veiligheid" zetten als je het begin van de menstruatie verwacht (tampons zijn ten strengste verboden om te gebruiken ).

Menstruatiebekers dienen 5 tot 10 jaar, de meeste moderne fabrikanten geven het tweede cijfer aan. De voordelen hiervan liggen voor de hand: ten eerste heb je altijd een hygiëneproduct bij je thuis en plotseling gestarte periodes zullen je niet langer verrassen, en ten tweede kun je veel besparen op tampons en pads. De kosten van de schaal betalen meestal maximaal een jaar.

Pijn tijdens de menstruatie

Vóór de menstruatie en in hun eerste dagen is er een grote kans op ongemak en een slechte gezondheid. Een meisje kan last krijgen van een trekkende pijn in de onderbuik, er kan pijn in de onderrug zijn. Dit is een vrij normaal verschijnsel en er is geen reden tot bezorgdheid. Hoewel het lichaam van elke vrouw individueel is en sommige meisjes tijdens de menstruatie hun gebruikelijke ritme van het leven niet veranderen, terwijl de meeste van hen elke maand last hebben van pijnlijke gevoelens.

Er zijn verschillende manieren om menstruatiepijn te elimineren:

  • een warm (maar niet heet!) bad zal de buikspieren ontspannen en de samentrekkingen van de baarmoeder verminderen;
  • je kunt een flesje of een verwarmingskussen met warm water op je maag plaatsen, het effect is als met een ontspannend bad;
  • voor ernstige pijn, kunt u een verdoving nemen;
  • pijn verlichten kan lichte massage - masseer de buik met een wijzerzin;
  • drink een infuus van frambozenblaadjes, citroenmelisse, mint, oregano, kamillebloemen;
  • Embryo-houding helpt ook om te ontspannen en pijn te verminderen.

Als de pijn tijdens de menstruatie uw normale manier van leven verstoort, zijn er enkele afwijkingen van de hormonale achtergrond. Menstruatie mag de loop van een normaal leven van een gezonde vrouw niet veranderen. In dergelijke gevallen is het de moeite waard om contact op te nemen met een gynaecoloog, die geneesmiddelen zal voorschrijven die het hormonale evenwicht op de juiste manier corrigeren en die u kunnen behoeden voor pijnlijke menstruatie en uitgesproken PMS.

Wanneer naar de dokter gaan?

Overweeg de gevallen waarin u contact moet opnemen met een gynaecoloog:

  • als het meisje 15 jaar oud is en menarche er niet is;
  • als het meisje 13 jaar oud is en de borstklieren niet groter worden;
  • als de menstruatie langer dan drie maanden afwezig is;
  • als menstruatiebloedingen langer dan een week aanhouden of de opening daartussen meer dan 35 dagen is;
  • als de hevige pijn tijdens de menstruatie niet afneemt na het innemen van pijnstillers.

Aanbevelingen voor maandelijks:

  1. Neem elke ochtend en avond een douche. Het is niet alleen vereist voor intieme hygiëne. Het is bewezen dat tijdens de menstruatie een vrouw meerdere keren intenser zweet dan in een andere periode van de cyclus.
  2. Beperk jezelf tot intensieve lichamelijke inspanning. Tijdens de periode van menstruatie is het lichaam zwak, dus geef het een tijdje op van hard werken.
  3. Het is ten strengste verboden om naar de sauna of het bad te gaan, een zeer heet bad te nemen. Hitteblootstelling kan bloedingen doen toenemen, wat tot ongewenste gevolgen leidt.
  4. Verboden elke vorm van chirurgische ingreep. Dit geldt zelfs voor het verwijderen van tanden. Vanwege veranderingen in hormonale niveaus is het bloed van een vrouw in deze periode slecht gestold.

Wat is maandelijks? Dit is een integraal onderdeel van het leven van elke gezonde vrouw. Elk meisje moet de basis van haar fysiologie kennen en op kritieke dagen voor zichzelf zorgen. Moeders van meisjes zouden al vóór de menarche over zo'n belangrijk onderwerp moeten praten, om hun dochter moreel op deze ernstige gebeurtenis voor te bereiden.

Wat is het maandelijks in meisjes?

Elke maand, elke vrouw die de puberteit heeft bereikt, vindt menstruatie plaats (menstruatie, kritieke dagen). Ze zijn een direct bewijs dat het lichaam nakomelingen kan produceren. In dit geval gaat de menstruatie gepaard met een verandering in het hele lichaam. Het vrouwelijk lichaam produceert specifieke chemicaliën, hormonen genaamd, die niet alleen de vruchtbaarheid beïnvloeden (het vermogen om zwanger te worden), maar ook de gezondheid van het meisje als geheel, haar organen werken en welzijn. Vandaag zult u alle interessante informatie over de "kritieke dagen" te weten komen.

De essentie van menstruatie

Menstruatie is een fysiologisch fenomeen dat cyclische exfoliatie van het uterusepitheel (endometrium) is als gevolg van karakteristieke veranderingen in de concentratie van geslachtshormonen (oestrogenen en progesteron) binnen de systemische en reciproke relatie tussen de geslachtsklieren, de hypofyse aan de voorkant en hypothalamus.

Een complete reeks van hormonale veranderingen, samen met het herstel van het endometrium, de transformatie van de interne omgeving van de vagina, borstveranderingen, lichaamstemperatuur, effecten op het autonome zenuwstelsel, cardiovasculaire systeem, psychologische stemming en andere lichaamsfuncties, wordt de menstruatiecyclus genoemd.

Hoe lang duurt de menstruatiecyclus van een meisje?

Buiten de zwangerschap, borstvoeding en hormonale anticonceptiva bij gezonde vrouwen in de vruchtbare leeftijd, fysiologisch, wordt de menstruatie regelmatig herhaald: ongeveer eens in de 28 dagen (verschillende vrouwen hebben verschillende follikelrijping) en duurt ongeveer 4 dagen (de normale duur is van 3 tot 8 dagen).

De eerste menstruatie (menarche) markeert het begin van de periode van de puberteit. Het komt voor op de leeftijd van ongeveer 12-13 jaar. De laatste menstruatie bepaalt de menopauze, die grenst aan seksuele rijpheid en ouderdom van vrouwen. Aan het einde van de laatste menstruatie in het leven van een vrouw begint de menopauze. Dit gebeurt meestal tussen 45 en 55 jaar.

De normale menstruatiecyclus wordt eumenorroe genoemd. Tijdens de menstruatie treedt fysiologische bloeding op, dat wil zeggen, bloed wordt afgescheiden. Het normale bloedvolume ligt in het bereik van 10-80 ml. In normaal menstruatiebloed mogen er geen stolsels zijn door een lokale toename van de activiteit van plasmine, wat een fibrinolytisch effect heeft.

Nadat de menstruatie is beëindigd, begint de tweede fase van de menstruatiecyclus. Onder de werking van progesteron in het endometrium groeien de zogenaamde spiraaladers. Na stopzetting van de productie van progesteron, krult het corpus luteum, als resultaat, het epitheel ontvangt geen voeding en pelt af, waardoor de bloedvaten worden aangetast.

Een afname in progesteronspiegel is een teken dat de afwezigheid van implantatie van het embryo in de baarmoederholte aangeeft. Tijdens de zwangerschap verandert onder invloed van choriongonadotrofine het corpus luteum in het corpus luteum van de zwangerschap, wat een vereiste is voor het onderhoud en de ontwikkeling van de foetus in de eerste 4 maanden.

Interessant feit

Volgens één hypothese is menstruatie de belangrijkste reden waarom de mensheid kleding heeft uitgevonden. Onze voorouders woonden in Afrika, dus ze hadden geen kleding nodig om het lichaam tegen de kou te beschermen. Terwijl alle mensen naakt liepen, konden ze de schaamte die hoort bij naaktheid niet kennen. Maar menstruatie is geen erg esthetisch gezicht, dus het kan de reden zijn waarom vrouwen eerst hun intieme organen wilden bedekken.

Indirect wordt deze hypothese bevestigd door de oude taboes van alle stammen en nationaliteiten geassocieerd met menstruatie, evenals het feit dat in een warm klimaat de vrouwelijke populatie van alle soorten kleding alleen rokken gebruikt (we bedoelen vertegenwoordigers van Afrikaanse stammen).

Menstruatie mythen

Nu is het tijd om de meest populaire mythes over menstruatie te ontmaskeren.

  1. Gedurende de maand kan niet zwemmen. Integendeel. Persoonlijke hygiëne op dit moment is uiterst belangrijk - bij afwezigheid kan ontsteking in de voortplantingsorganen beginnen. Maar een warmwaterbad kan bloedingen doen toenemen, dus artsen raden aan een warme douche te nemen.
  2. Tijdens de menstruatie kun je geen sport beoefenen. De waarheid is dat tijdens de "kritieke dagen" excessieve lichamelijke inspanning als gevolg van bloedverlies beperkt zou moeten zijn. Maar lichte oefeningen kunnen de pijn verminderen en de stemming verbeteren.
  3. Vertraagde menstruatie duidt op zwangerschap. Misschien, maar niet altijd. Menstruatie kan niet starten vanwege hormonale stoornissen. ziekten van de schildklier, buitensporige niveaus van prolactine, bepaalde orale anticonceptiva nemen, menopauze.
  4. Menstruatie beschermt tegen zwangerschap. In feite beschermt intimiteit tijdens kritieke dagen niet volledig tegen zwangerschap. In het geval van zeer korte cycli, kan de ovulatie optreden op de dagen 10-11 van de cyclus. Aangezien spermatozoën tot 7 dagen in het vrouwelijke geslachtsorgaan kunnen overleven, kan geslachtsgemeenschap op de vijfde of zesde dag van de menstruatie (zelfs als het bloeden nog niet is afgelopen) uiteindelijk tot bevruchting leiden.
  5. Tijdens de menstruatie kan geen seks hebben. Dit is een kwestie van smaak. Sommige vrouwen in deze periode voelen sterke seksuele opwinding, terwijl andere vrouwen zich geen intieme intimiteit voorstellen tijdens het bloeden. Maar houd er rekening mee dat tijdens de menstruatie het meisje kwetsbaarder is voor infecties (aangezien de baarmoederhals open is en bacteriën gemakkelijk kunnen binnendringen). Daarom, als je besluit om seks te hebben, moet je onthouden over hygiëne.

Dat is alles wat we wilden zeggen. Zoals je kunt zien, is er tijdens de menstruatie niets engs of bovennatuurlijks - dit is een natuurlijk proces dat elk meisje als gegeven moet nemen. Zonder kritieke dagen is het onmogelijk om een ​​volwaardige vrouw te zijn.

Wat is het maandelijks in meisjes

Elke moderne eerste leerling weet al dat vrouwen en meisjes periodiek periodes hebben. Maar ideeën over dit proces zijn vaak zelfs vervaagd bij volwassenen en sommige jonge dames zijn zelfs niet voorbereid op deze periode zoals ze zouden moeten. Wat is het maandelijks in meisjes? Waarom bloeden alle eerlijke seks, van 11-13 jaar oud, enkele dagen van een maand?

Wanneer beginnen de eerste kritieke dagen?

Een belangrijke fase in het leven van elk meisje is het begin van de menstruatiecyclus. Meer recent begon het bij meisjes op de leeftijd van 18, maar nu komt de puberteit veel eerder. Als de periode begon met een meisje van 11 jaar oud, dan wordt dit als de norm beschouwd. Maar als de menstruatiecyclus begon op 12, 13, 14, 15 of 16 jaar oud - is dit ook normaal, omdat het begin van de menstruatie van veel factoren afhangt:

  1. lichamelijke ontwikkeling
  2. erfelijkheid
  3. vroegere ziekten
  4. leefomstandigheden
  5. klimaat
  6. voeding

Als grootmoeder en moeder een vroege cyclus hadden, zal het meisje waarschijnlijk ook een vroege cyclus hebben. Als een meisje fysiek zwak is en constant ziek is sinds de kindertijd, zal ze in de puberteit waarschijnlijk achterblijven bij haar leeftijdsgenoten. Een te vroege rijping voor een meisje is beladen met hormonale stoornissen en laat - door het ontbreken van het functioneren van de eierstokken, een overtreding van de hypofyse of nerveuze stress.

De eerste tekenen van menstruatie bij meisjes

Sporen van atypische ontlading in het ondergoed dat ze een paar maanden voor de menstruatie waarneemt. Het is een witachtige, geelachtige of geurloze, transparante ontlading. Maar als de afscheiding gepaard gaat met jeuk, verbranding of een onaangename geur, dan moet een gynaecoloog worden bezocht, omdat dit niet de norm is. Tekenen van premenstrueel syndroom (PMS) bij een meisje worden enkele dagen voor het begin van de menstruatie waargenomen. Deze voorwaarde gaat vaak gepaard met:

  • agressie of apathie
  • tearfulness
  • frequente stemmingswisselingen
  • hoofdpijn
  • pijn in de buik

Het eerste teken van het begin van de menstruatie - bloederige afscheiding. Ze zijn meestal vrij mild in het begin, daarna neemt het bloeden toe (halverwege de cyclus) en tegen het einde van de maand worden ze weer gematigd. Bij de allereerste menstruatie laat het meisje 50 tot 150 ml bloed achter. Zo'n ander volume vanwege erfelijke factoren. Maandelijkse ontlading heeft een karakteristieke geur, die inherent is aan alle, zonder uitzondering, meisjes op elke leeftijd, omdat tijdens deze periode de slijmklieren van de vulva actief geheimen produceren.

Maak je ook geen zorgen dat er tijdens de menstruatie pijntjes van trekkracht zijn. Deze toestand wordt gemakkelijk verklaard door de normale vrouwelijke fysiologie. Zelfs vóór het begin van de menstruatie moeten meisjes weten dat het noodzakelijk is om de hygiënevoorschriften te volgen, omdat bloed een zeer gunstige omgeving is voor de voortplanting van micro-organismen, waarvan de aanwezigheid snel zal leiden tot ontstekingsprocessen in het urinestelsel.

Kenmerken van de menstruatiecyclus

De lengte van de maand varieert van 3 tot 7 dagen, maar het is onmogelijk om precies te zeggen hoe lang de perioden duren, omdat in verschillende jaren en in verschillende perioden van het leven van de vrouw de cyclus verandert. Bij adolescente meisjes variëren de intervallen tussen de eerste menstruatieperioden soms van anderhalf tot zes maanden. De menstruatie is nog niet volledig gevormd, dus deze pauzes worden als de norm beschouwd.

Doorgaans varieert de menstruatiecyclus van 21 dagen tot 35, als u de periode meet vanaf de eerste dag van de vorige maand tot het begin van de volgende. Het varieert daarom in verschillende maanden op verschillende nummers. Maar als het interval tussen de eerste menstruatie echt lang is: er is geen bloeding gedurende meer dan 6 maanden, dan is het noodzakelijk om contact op te nemen met een gynaecoloog. Deze toestand duidt op een mislukking in het werk van een jong lichaam.

Waarom hebben meisjes vertraging?

De menstruatiecyclus wordt min of meer normaal na slechts twee jaar. Maar als er zich op dit moment onregelmatige periodes voordoen, bijvoorbeeld, duurt de vertraging met een negatieve test constant 60 of meer dagen, dan moet je naar redenen zoeken. Problemen ontstaan ​​meestal als gevolg van:

  • abrupte klimaatverandering
  • ondervoeding
  • endocriene of infectieziekten
  • hoge fysieke inspanning
  • spanning
  • overgewicht of ondergewicht
  • gebreken of letsels van de geslachtsorganen
  • stofwisselingsstoornissen

Een populaire reden voor moderne tienermeisjes is vertraagde menstruatie - anorexia. Een dergelijke nerveuze ziekte doet zich voor wanneer er een gebrek aan gewicht is, wanneer een meisje denkt dat elk stuk dat wordt gegeten haar verandert in een lelijke dikke vrouw. Alcohol en promiscuïteit leiden ook tot lange vertragingen in de maandelijkse cyclus. Overvloedige menstruatie met groot bloedverlies treedt meestal pijnlijk op na vertragingen.

hygiëne

Vooral het opletten van hygiëne tijdens de menstruatie. Een dergelijk vereiste is niet alleen gerechtvaardigd door de aanwezigheid van een onaangename geur in de afvoer, maar vooral door het behoud van de intieme gezondheid van het meisje. Intieme douches zijn vaker nodig dan normaal. Het zou ook leuk zijn om speciale wasmiddelen te verzorgen, want gewone zeep is niet het beste hulpmiddel voor intieme hygiëne: het droogt de huid nog meer op, die al te veel wrijving vertoont door het dragen van pads.

Het wordt afgeraden om tegenwoordig een bad te nemen, omdat kraanwater veel ziekteverwekkers bevat en de baarmoederhals open is. Dit maakt het makkelijker voor ze om naar binnen te gaan en dan is infectie onvermijdelijk. Bovendien zal warm water leiden tot een verhoogde bloeding, wat de algemene toestand nadelig zal beïnvloeden. Beter 3-4 keer per dag om onder warm water te wassen, en als een dergelijke mogelijkheid niet bestaat, moet u speciale vochtige doekjes kopen voor intieme hygiëne.

Video: alles wat belangrijk is om te weten over menstruatie

Als u net met uw menstruatie bent begonnen, maar geen regelmatige menstruatiecyclus heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken, na een tijdje zal deze weer normaal worden. Wat is de eerste menstruatie bij meisjes en in welke gevallen, bij hun afwezigheid, moet u een arts raadplegen, een videoverslag met deskundigen bekijken. Ontdek ook waarom het maandelijks 2 keer per maand gaat.

Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse