Hoofd- Klinieken

Kruiden met menopauze

Tijdens de overgangsperiode ervaart een vrouw ongemak door de veranderingen die zich in haar lichaam voordoen. Op dit moment veranderen de stemming en hormonen, is er een storing, verlies van efficiëntie. Dit kan worden vergemakkelijkt als u de geheimen kent van het gebruik van medicinale kruiden, die werden gebruikt om de menopauze in de oudheid te behandelen.

Vrouwelijke kruiden bij climacterische getijden

Naast de medicijnen voorgeschreven door de arts, vergemakkelijken kruiden tijdens de menopauze het beloop van onaangename symptomen, waardoor de toestand van het lichaam wordt gestabiliseerd. Natuurlijke remedies vergemakkelijken opvliegers, warmtegevoelens. Als u regelmatig kruiden gebruikt, zoals afkooksels of infusies, kunt u het ongemak volledig wegwerken of tot een minimum beperken.

Salie met menopauze

Lange tijd is de wijze bekend, zoals het verjongende en herstellende, kalmerende zenuwstelsel betekent. Grasplanten, als afkooksel, nemen binnen of buiten om de getijden te verzachten. De volgende recepten worden gebruikt:

  1. Salsap nemen - haal het van vers geoogste kruiden, twee keer per dag genomen, een eetlepel voor de maaltijd. Sap normaliseert het werk van voortplantingsorganen, ondersteunt vervagende functies tijdens de menopauze. Stabiliseert hormonen, vermindert de tijd van getijden en hun frequentie.
  2. Ontvangst van salie bouillon of infusie. Ze verschillen in bereidingswijze: voor afkooksel moeten de bladeren worden gehakt en gekookt en voor infusie - giet kokend water en doe dit voor een korte tijd. Drink driemaal driemaal medicatie, een gang in een maand, waarna je 2 weken moet stoppen. Acceptatie van afkooksels elimineert overmatig zweten, versterkt de zenuwen, geeft kracht, kracht, ondersteunt de algehele toon. Indien gewenst kan salie worden toegevoegd aan zwarte thee.
  3. Bath in de nacht van 15 minuten - zwak geconcentreerde afkooksel van salie temperaturen tot 40 graden verbetert de slaap, ontspant, verlicht angst, vermoeidheid tijdens de menopauze.

Meidoorn voor het hart en de bloedvaten tijdens de menopauze

Voor de periode van het begin van de menopauze wordt gekenmerkt door een storing van het cardiovasculaire systeem. Versterking van haar meidoorngeneesmiddelen zal helpen:

  • een infusie van bloemen en fruit van de plant wordt 3 keer per dag een half uur voor de maaltijd in een glas genomen;
  • afkooksel van bloemen genomen 200 ml 3 keer per dag;
  • spirituele infusie van fruit dronken driemaal daags 25 druppels water;
  • waterinjectie van fruit dropt 2 eetlepels driemaal daags vóór de maaltijd.

Welke kruiden voor vrouwen kalmeren het zenuwstelsel

Om de neurosen te elimineren, zullen kruiden met menopauze met natuurlijk sedatief effect helpen. Dit zijn mono-collecties of plantcomplexen die angst, angst en opwinding elimineren. Ze verbeteren de slaap, normaliseren de bloeddruk en de algemene toestand van het lichaam. Een mogelijkheid zou zijn de infusie ontvangende betekent valeriaanwortel die twee keer moeten drinken per dag van 100 ml. In andere recepten worden genormaliseerd neurosen ontvangen verse sap biet, dille water of mengsel van schalen met citroensap. De laatste is een bron van calcium, noodzakelijk voor de menopauze.

Kruidenthee voor de menopauze

Een uitstekende folkoptie om ongemak te elimineren, is thee met menopauze met een andere samenstelling, verzameld uit medicinale kruiden:

  • een mengsel van pepermunt, citroenmelisse, motherwort, wilde rozenbessen, lindebloesem;
  • alsem, munt, framboos, aardbei, lindebloesem, venkelfruit, citroenmelisse, valeriaan;
  • rozenbottels, rode lijsterbes, gedroogde abrikozen, rozijnen;
  • salie, valeriaan, paardenstaart;
  • anijs, zoethout, violet, calendula;
  • bramenbladeren, moedersmos, citroenmelisse, gedroogd brood, meidoorn;
  • hopbellen, manchet, citroenmelisse, wilde roos.

Kruiden om hormonale niveaus bij vrouwen te normaliseren

Om negatieve verschijnselen te elimineren, is het nuttig om tijdens de menopauze kruiden te nemen die bronnen van fyto-oestrogenen zijn. Dit zijn stoffen van plantaardige oorsprong, die in wezen geen hormonen zijn, maar bij verhoogde concentraties in het lichaam binden ze zich aan de receptoren waarmee oestrogeen werkt. Ze hebben een effectief effect dat 1000 keer verzwakt is vergeleken met natuurlijke hormonen, maar ze kunnen de negatieve manifestaties van de menopauze corrigeren.

Kruiden voor de normalisatie van hormonen in de menopauze omvatten:

  • boor baarmoeder;
  • sojabonen;
  • alfalfa;
  • rode klaver;
  • rode borstel;
  • zwarte cohosh;
  • vlas;
  • zoethout;
  • rode druiven;
  • hop.

Red Clover Extract

Een bekende bron van plantaardige fyto-oestrogenen is rode klaver, rijk aan isoflavonen. Het behoort tot de weide meerjarige kruidachtige planten met koppen en bladeren met helende eigenschappen. Ze maken tinctuur, die ze 4 maal daags 50 ml voor de maaltijd drinken. Het effect van klaver op het welzijn van vrouwen tijdens de menopauze:

  • verbetert de conditie van huid en haar;
  • verhoogt het libido;
  • verbetert de slaap, verbetert de gemoedstoestand;
  • verlicht vermoeidheid, prikkelbaarheid;
  • verlicht de droogte tijdens seks, ontsteking;
  • elimineert urineproblemen.

Borovaya baarmoeder met menopauze

Herbal analoog van progesteron bevat borium baarmoeder. Dit hormoon wordt gevormd tijdens de ovulatie, verantwoordelijk voor de stroom van menstruatie. Geneesmiddelen op basis van borium baarmoeder bevatten fytohormonen die de voortplantingsfunctie van het lichaam herstellen en het endocriene systeem actief beïnvloeden. Dit leidt tot een boodschap aan de hersenen dat een vrouw op haar leeftijd nog steeds een kind kan verwekken.

Borovaya baarmoeder stimuleert de productie van progesteron, maar tegelijkertijd onderdrukt oestrogeen, die een belangrijke rol spelen in de goede werking van het voortplantingssysteem. Voor het gebruik van kruidengeneesmiddelen van de menopauze te verlichten is het handig om een ​​gynaecoloog, die zal u vertellen of het kan worden gebruikt in een bepaalde patiënt te raadplegen. Contra-indicaties voor het ontvangen van phytopreparation geworden intolerant en lage oestrogeenspiegel.

Als toestemming voor het gebruik voor de menopauze wordt verkregen, wordt de uterus baarmoeder als volgt gebruikt:

  • alcohol infusie van kruiden zijn beschikbaar om te kopen bij de apotheek op de goedkope, drinken 30 druppels 10 minuten voor de maaltijd drie keer per dag, verdund in koud water, het verloop van de behandeling - 15 dagen;
  • water infusie is gemakkelijk te bereiden thuis: giet een lepel van gedroogde gras een glas kokend water, laat gedurende twintig minuten, zeven en drinken de vloeistof eetlepel alvorens voedsel tot 4 keer per dag, de cursus - 15 dagen, neem dan een pauze voor een maand.

Kruiden met menopauze: help jezelf

Kruiden met menopauze: gril of behoefte?

Verschillende medicinale kruiden kunnen de manifestatie van de menopauze verminderen.

Ongeacht hoe een vrouw probeert haar eigen jeugd te verlengen, na 45 jaar (en in sommige gevallen zelfs eerder), beginnen onomkeerbare processen in het lichaam van de vrouw. Deze toestand wordt climax genoemd. Het wordt gekenmerkt door de volgende punten:

  • De onderdrukking van de ovariële functie tot de volledige stopzetting van hun werk. Het is dit orgaan dat verantwoordelijk is voor de productie van het vrouwelijke hormoon oestrogeen.
  • Veranderingen in de intensiteit, frequentie, aard van de menstruatie. Onregelmatige hormonen, leidend het proces van rijping van de eieren, de stroom van de menstruatiecyclus. Normaal gesproken is er een constante toename in de tijd tussen de menstruatie, bloeding kan schaars zijn, van korte duur zijn of juist heel intens.
  • Het gebrek aan oestrogeen kan worden gecompenseerd door de snelle groei van vetweefsel - zij is het die in staat is het vrouwelijke hormoon te produceren. Dit is beladen met gewichtstoename, verlies van vroegere aantrekkelijkheid.
  • Overgewicht, obesitas verhoogt de belasting van de hartspier, kan het optreden of verergering van hypertensie, het optreden van bloedstolsels en cholesterolplaques veroorzaken. Dit leidt tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
  • Broze botten. Oestrogeen is betrokken bij de absorptie van calcium, dus het gebrek hieraan leidt ertoe dat een vrouw een lichte beroerte nodig heeft, een lichte druppel om een ​​fractuur te krijgen, soms ernstig genoeg.

Vaak is een vrouw niet psychologisch voorbereid op het begin van deze periode, dus heeft ze depressieve toestanden, slaapstoornissen en snelle vermoeidheid. De situatie wordt verergerd door de mening van mannen dat dergelijke klachten niet serieus zijn. Als een onderdeel enorm oncomfortabel is, de kwaliteit van het leven vermindert, probeer dan niet om het probleem zelf op te lossen. In dit geval kan de ontvangst van verschillende middelen van de traditionele geneeskunde helpen.

De stadia van de menopauze en de behoeften van het vrouwelijk lichaam

Climax is de algemene naam voor de verwelkende staat van het vrouwelijke voortplantingssysteem, die het hele lichaam van binnen en van buiten beïnvloedt. Het duurt 10-15 jaar, daarna komt de ouderdom. Elk van de fasen wordt gekenmerkt door zijn eigen kenmerken, die van invloed zijn op de gezondheid en het welzijn van vrouwen van delicate leeftijd:

  • Premenopauzale. Het begint gemiddeld na 45 jaar. Er zijn veranderingen in de menstruatiecyclus, het bewustzijn van de onvermijdelijkheid van het verouderingsproces. Er zijn vaak psychologische en psychosomatische problemen. Daarom is het gebruik van kalmerende middelen, antidepressiva. Deze periode duurt ongeveer 4 jaar. Op dit moment blijft de kans op zwangerschap bestaan, dus u moet uzelf blijven beschermen om ongewenste gevolgen te voorkomen. Overweeg dat de "interessante" positie de ontvangst uitsluit van niet alleen chemisch gesynthetiseerde geneesmiddelen, maar ook homeopathie.
  • Menopauze. Het komt voor op het moment van de laatste menstruatie en duurt 12 maanden. Na zes maanden gebrek aan karakteristieke afscheidingen, kunt u de analyse uitvoeren voor het niveau van het hormoon FSH - met een hoog percentage verklaart de arts met vertrouwen de komst van de menopauze. Deze fase valt op de leeftijd van 48-49 jaar.
  • Postmenopauze. De eierstokken verliezen hun functie van het produceren van hormonen volledig, ze krimpen in een soort rudiment. Vaak is dit de moeilijkste periode waarin uitgesproken symptomen verschijnen. Ongeveer 50% van alle mensen die lijden aan het menopauzale syndroom kunnen de symptomen niet zelfstandig aan, zonder extra medicijnen in te nemen.

Geneeskrachtige kruiden voor de menopauze: het hangt allemaal af van de symptomen

Elk organisme is individueel, dus elke vertegenwoordiger van de mooie helft van de mensheid kan wat meer uitgesproken zijn, er zijn geen sensaties en manifestaties van anderen. De meest karakteristieke zijn:

  • Getijden. Dit is een scherp gevoel van warmte, koorts, roodheid van het gezicht, handen, nek en neklijn. De duur varieert van 30 seconden tot 3-5 minuten en de frequentie varieert van 2-3 tot 20 keer of meer per dag. De voltooiing van het getij duidt op rillingen.
  • Verhoogde transpiratie. In plaats van de vorige toestand komt overmatig zweten. Dit gebeurt als gevolg van een sterke verandering in lichaamstemperatuur. Meestal waargenomen in de avond, 's nachts of in de ochtend. Soms zweten is vrij sterk, wat leidt tot de noodzaak om kleding te veranderen.
  • Seksuele aantrekking is afwezig, er is ongemak tijdens seks, veroorzaakt door onvoldoende afscheiding van de klieren van het voortplantingssysteem.
  • Psycho-emotionele stoornissen. Deze omvatten onredelijke angst, slapeloosheid, prikkelbaarheid, vermoeidheid.

Welke kruiden te drinken tijdens de menopauze bij vrouwen?

Er zijn drie methoden om een ​​vrouw met menopausaal syndroom te helpen. De eerste is om hormonale synthetische drugs te nemen. Ze bevatten oestrogeen en andere hormonen, waardoor je aan hun optimale verhouding kunt voldoen. Deze therapie is het meest effectief, het effect is snel merkbaar. Idealiter, begin het van tevoren, vanaf 35 jaar om hormonale orale anticonceptiva te nemen. Dit zal toelaten om de periode van de menopauze bijna onmerkbaar binnen te gaan.

De tweede is fytohormonpreparaten. Ze zijn gebaseerd op natuurlijke kruiden die oestrogeen bevatten - een stof waarvan de structuur lijkt op een door mensen geproduceerd hormoon. De effectiviteit ervan is vrij laag, met ernstige afwijkingen kunnen ze geen volledige hulp bieden. Daarom kunnen ze niet worden beschouwd als een alternatief voor HRT..

Niet-hormonale planten lossen lokale problemen op.

De derde is de onafhankelijke bereiding van infusies en theeën uit medicinale kruiden. Afhankelijk van het effect op het lichaam, kunnen ze worden verdeeld in de volgende groepen:

  • Kalmerende middelen - hun doel is om psychoemotional abnormaliteiten te stabiliseren. Bijvoorbeeld, met overmatige prikkelbaarheid aanbevolen mint, citroenmelisse.
  • Lokale richting - regelt het werk van een specifiek systeem zonder hormonen. Bij problemen met het cardiovasculaire systeem wordt meidoorn voorgeschreven, de getijden neutraliseren de afkooksels van kamille, citroenmelisse en oregano.
  • Bevattende hormonen, oestrogenen - zijn dezelfde fytohormonen, maar in onverwerkte vorm. Hun eigenaardigheid is dat het bijna onmogelijk is om een ​​voldoende hoeveelheid te nemen om het gewenste resultaat te krijgen. Als u de toegestane dosis overschrijdt, is overdosis mogelijk.

Niet-hormonale kruiden tijdens de menopauze

Door het ontbreken van hormonen in de plant kunt u een lokaal symptoom verwijderen dat de vrouw het meest stoort. Deze aanpak maakt het mogelijk om het aantal negatieve reacties bij het nemen van kruiden en afkooksels te minimaliseren.

De meest voorkomende kruiden zijn onder andere:

  • Sint-janskruid, calendula - gebruikt in de vorm van afkooksels of alcoholtincturen, die kunnen worden gekocht bij de apotheek. Ze normaliseren hoge bloeddruk, wat vooral belangrijk is tegen de achtergrond van hormonale onbalans.
  • Meidoorn, motherwort - onmisbaar voor plotselinge stijgingen van de druk, slapeloosheid. Hun apotheekvorm vereenvoudigt de ontvangst.
  • Munt, citroenmelisse, hop. Een sedatief effect hebben, omgaan met angst en slapeloosheid.
  • Kamille bloemen. Een gemeenschappelijke plant, met zijn hulp versterkt het immuunsysteem, het fungeert als een natuurlijk antisepticum.
  • Dill. Het wordt aanbevolen om de ernst van opvliegers te verminderen, de slaap te normaliseren. Het effect is merkbaar 2 weken na inname. Heeft bijwerkingen uitgesproken bij overschrijding van de toegestane doses. Contra-indicaties omvatten zwangerschap, wat zeer waarschijnlijk is na 45 jaar.

Hormonale kruiden die helpen bij de menopauze

Het verloop van de menopauze gaat gepaard met verschillende afwijkingen, waaronder opvliegers, hoofdpijn, paniekaanvallen of woedeaanvallen. Aanhangers van kruidengeneesmiddelen geloven dat het nemen van afkooksels of tincturen van sommige planten de verstoorde balans van hormonen kan herstellen. Het gaat niet alleen om vrouwelijk oestrogeen, maar ook om mannelijke testosteron en progesteron. De meest voorkomende kruiden zijn:

  • Angelica Root Deze plant heeft een groot aantal alternatieve namen, het kan goed omgaan met het herstel van de functies van verschillende organen en systemen die worden veroorzaakt door een onbalans van mannelijke en vrouwelijke hormonen. Hij is in staat om de menstruatiecyclus in een vroeg stadium te herstellen, om de ernst van opvliegers, vaginale droogheid te verminderen. In de Tibetaanse geneeskunde krijgt hij een belangrijke rol in de behandeling van vrouwen van gevoelige leeftijd.
  • Mountain Girl. Een krachtige vegetatieve stimulator die een gunstig effect heeft op het cardiovasculaire systeem, de bloedcirculatie van de bekkenorganen verbetert en het libido herstelt.
  • Vitex is heilig. Het effect van de ontvangst is merkbaar na 1-1,5 maanden van regelmatige inname. Daarna kun je een scherpe verandering van stemming, slapeloosheid, angst vergeten.
  • Oregano. Theedrank van dit kruid is een uitstekende hormonale stimulant. Na 45 jaar behandelt hij getijden, normaliseert de ovariële functie, verbetert de psycho-emotionele toestand. Maar het gebruik tijdens de zwangerschap is niet toegestaan, dus u moet er absoluut zeker van zijn dat er geen "interessante" positie is.
  • De wortel van de rode borstel is een plant die fungeert als een effectieve preventie van het voorkomen van goedaardige en kwaadaardige gezwellen.
  • Peony. Gebruikt als een tinctuur. Het regelmatige gebruik elimineert perfect opvliegers, psychosomatische manifestaties, overmatig zweten. Hij volgt een cursus die elk is ontworpen voor 2-4 weken.

Fyto-oestrogenen - stoffen waarvan de werking vrij overdreven is. In een zuivere, verwerkte vorm worden ze gebruikt als algemene versterkende middelen, ze kunnen hormonale bereidingen niet volledig vervangen. Wat betreft het nemen van infusies van kruiden die plantenhormoon bevatten, zijn er meer negatieve punten. Dit komt door het gebrek aan nauwkeurige dosering, gebrek aan controle-ontvangst. Kruiden, zoals synthetische therapieën, zijn gecontra-indiceerd. Veel vrouwen houden geen rekening met dit moment en daarom schaden ze hun eigen gezondheid.

Kruidenthee voor de menopauze is een hulpmiddel dat verschillende componenten bevat om gelijktijdig verschillende manifestaties van de menopauze te bestrijden. Deze omvatten bijvoorbeeld 'Monastieke thee'. Kruiden worden bepaald op basis van de individuele kenmerken van een vrouw, haar toestand. Om deze reden is het niet goed om te kiezen uit welke recepten op internet je kunt kiezen.

Vergeet niet, de remedie voor het gif verschilt alleen in dosering. Elk kruid, plant heeft zijn eigen unieke effect op het lichaam, maar heeft ook hetzelfde aantal bijwerkingen. Het effect van hun ontvangst treedt niet onmiddellijk op, het duurt behoorlijk lang, dus in gevallen van ernstig menopausaal syndroom is het beter om op HST te blijven. Ontvang een gratis consult over deze en andere zaken, maak een afspraak met een arts hier http: //45plyus.rf/registration/.

Apotheekvormen (droge vergoedingen, alcoholinfusies) garanderen de zuiverheid van de gebruikte grondstoffen, hun kwaliteit. Zoals elk medicijn vereist homeopathie hetzelfde gedetailleerde onderzoek als synthetische ontwikkelingen.

Planten met plantaardige oestrogenen hebben een complex effect op het lichaam.

Herbal Menopause Cure: Phytopreparations

Als het moeilijk is voor een vrouw om met de symptomen van de menopauze om te gaan, en het is lastig om verschillende tincturen, theeën, afkooksels te drinken, dan kunnen experts kruiden doseringsvormen aanbevelen. Genoeg om op een bepaald moment een pil te drinken. Het is handig, vereist geen extra handelingen, de dosering is strikt berekend.

Tabletten kunnen zijn gebaseerd op niet-hormonale planten, bijvoorbeeld een klassieke valeriaan, of plantenhormonen. De tabletvorm is acceptabeler dan zelfmetende kruideninfusies, theeën en andere dingen. Inderdaad, een ontoereikende dosering vergemakkelijkt de vrouwelijke toestand niet, en een overdosis (in sommige gevallen zelfs onbeduidend) kan een reeds verzwakt lichaam schaden.

Fytopreparaten moeten niet worden beschouwd als een wondermiddel en een volledige vervanging van HST. Ze hebben alleen een extra ondersteunend effect bij het nemen van hormoontherapie. Vergeet niet dat de menopauze alleen een probleem is van hormonale onbalans, dus alleen medicijnen met een speciaal ontwikkeld hormoon kunnen echt helpen.

Kruiden met menopauze en bewezen volksremedies voor de getijden

Het menselijk leven is als een bloem - het heeft een tijd van bloeien, bloeien en verwelken. En als je de eerste fase een beetje wilt versnellen, dan wordt de aanval van de laatste gezocht om zo ver mogelijk te duwen. Natuurlijke processen zijn onverbiddelijk, om ouderdom te voorkomen, en vooral de dood, is nog niemand geslaagd. Maar het is nog steeds mogelijk om meer dan de toegewezen tijd uit het leven te nemen, als je wat moeite doet. Het mysterie van deze inspanningen is in feite helemaal geen mysterie - de mensen kennen lang geleden de mensen in zijn herinnering dat er veel recepten zijn voor de verlenging van de jeugd. En de menopauze, waar vrouwen zo bang voor zijn, kan heel goed een veelvoorkomende episode worden van een volwassen, gezond leven uit een ernstig leeftijdsprobleem.

Algemene informatie over de menopauze

Climax is een fysiologische fase in het leven van een vrouw wanneer de hormonale activiteit van haar lichaam begint te vervagen en haar reproductieve functie afneemt. Climax - een fenomeen dat zich uitstrekt in de tijd, met duidelijk gedefinieerde fasen en perioden. Het begin van de menopauze komt voor in de zogenaamde premenopauze (het begin van menstruatiestoornissen), de menopauze (laatste menstruatietijd), de perimenopauze (de tijd inclusief beide voorgaande menstruaties) en de postmenopauze (begint na de menopauze, geeft de tijd aan voor de voltooiing van een bepaald aantal hormonen in het vrouwelijk lichaam). Tijd, die alle opgesomde stadia van de menopauze omvat, wordt de climacterische periode genoemd. Climax wordt als de norm beschouwd als het begint bij vrouwen in de leeftijd van 45-50 jaar en eindigt op de leeftijd van 50-55 jaar. Het wordt beschouwd als een pathologie als de menopauze begint bij een vrouw vóór het 41e jaar.

Analytische geneeskunde toonde de afhankelijkheid van het begin van de menopauze op een verscheidenheid van factoren - te beginnen met erfelijkheid, psychologische omgeving, sociaal-culturele kenmerken en eindigend met de lokale ecologische situatie. Daarom zijn de hierboven aangegeven cijfers relatief en geven ze de afbeelding niet in absolute termen weer. In sommige ontwikkelde landen van Azië en Europa bijvoorbeeld, zijn er frequente gevallen van het begin van de menopauze op 55-jarige leeftijd. Dit suggereert dat de drempel van verwelking van het vrouwelijk lichaam in deze regio's veel later komt dan normaal.

Climax en oestrogenen

Vanuit het perspectief van endocrinologie is de menopauze de reactie van het vrouwelijk lichaam op een verlaging van het niveau van oestrogeenhormonen, met name estradiol, oestron en oestriol. Oestrogenen spelen een belangrijke rol in het vrouwelijk metabolisme: a) maak van een vrouw een vrouw - zij zijn verantwoordelijk voor de vorming van primaire en secundaire vrouwelijke geslachtskenmerken (borstklieren, vagina, baarmoeder, eileiders), synchroniseren het werk van het voortplantingssysteem, regelen de cyclische aard van ovulatie en menstruatie, regelen tijdens de zwangerschap; b) de bloedcirculatie beïnvloeden, de bloedkwaliteit - de bloedsomloop van atherosclerose redden (ze laten geen "slecht" cholesterol in het lichaam achter), normaliseren de bloedstolling; c) beheersing van het absorptiemechanisme van calcium en fosfor in het lichaam, waardoor het botweefsel elastisch en elastisch wordt, waardoor de botsterkte toeneemt (een afname van het oestrogeengehalte in het bloed leidt onvermijdelijk tot de ontwikkeling van osteoporose); d) het werk van het immuunsysteem op zo'n manier corrigeren dat de effectiviteit ervan aanzienlijk toeneemt, vooral als we het vrouwelijk lichaam vergelijken met het mannelijke lichaam; d) zorgen voor de stabiliteit van de psyche, de normale werking van het zenuwstelsel.

Het moet worden begrepen dat het lichaam van de vrouw sterk afhankelijk is van de aanwezigheid van de benodigde hoeveelheid oestrogeen in het bloed. De geringste schending van het niveau van deze hormonen heeft onmiddellijk invloed op de gezondheid van vrouwen. Climax in een vereenvoudigde vorm kan worden beschouwd als het proces van aanpassing van het vrouwelijk lichaam aan de omstandigheden van de toenemende oestrogeendeficiëntie, tot hun volledige verdwijning. Het kan natuurlijk verlopen - zonder complicaties, als het niveau van vrouwelijke hormonen gelijkmatig en geleidelijk afneemt. En pathologisch, als het niveau van oestrogeen sterk daalt. Het pathologische verloop van de menopauze leidt tot het verschijnen van het zogenaamde menopauzale syndroom.

Menopausaal syndroom bij vrouwen, kliniek en functies

In de medische wetenschap wordt de term syndroom gebruikt om een ​​reeks klinisch herkenbare symptomen te beschrijven. Tijdens de menopauze worden symptomen waargenomen die niet-systemisch en sporadisch zijn. Dat wil zeggen, ze kunnen al dan niet ontstaan. Bekend bij vele "getijden" worden niet gezien bij alle vrouwen die de menopauze zijn begonnen, hetzelfde geldt voor een aantal andere symptomen. In de regel is de geobserveerde kliniek strikt individueel en kan zelden worden gegeneraliseerd.

Verschillende karakteristieke groepen van tekens worden beschouwd als climacterisch syndroom:

  • Pathologische verandering van psycho-emotionele toestand. De psyche van een vrouw verliest stabiliteit, wordt onvoorspelbaar. Er zijn dramatische stemmingswisselingen - van depressie, een gratuit gevoel van angst en angst tot verhoogde prikkelbaarheid en ongecontroleerde emotionele uitbarstingen.
  • Negatieve psychogenese. Een vrouw begint te "uitvinden", situaties in zichzelf te inspireren die geen plaats hebben in het echte leven - de minnares van haar echtgenoot, de ziekte van een kind, de dood van een moeder. De kracht van suggestie is zodanig dat het fysiologische aandoeningen in het lichaam kan uitlokken tot het optreden van echte ziektes.
  • Verhoogde vermoeidheid. Normale slaap is verstoord - nachtmerries komen voor, slapeloosheid treedt op.
  • Getijden. Dit concept verwijst naar een aantal verschillende symptomen: een plotselinge toename van de bloeddruk gevolgd door een daling (gepaard gaande met een verhoogde hartslag en zweten); thermische "haspel" - een gevoel van een hittegolf van het ene gebied van het lichaam naar het andere (koude rillingen zijn mogelijk); plotselinge gevoelloosheid in de vorm van "tij" over het hele lichaam of in een specifiek deel ervan. Ook kunnen vrouwen tijdens de "getijden" de gevoelens ervaren die ze tijdens de menstruatie hebben ervaren, ondanks het feit dat ze dat niet langer kunnen zijn. Getijden - dit is een onaangenaam fysiologisch verschijnsel, waarvan de frequentie de ernst van de overgangsperiode aangeeft. Als de getijden minder dan tien keer per dag voorkomen - dit is een lichte mate van menopausaal syndroom, als het meer dan tien en minder dan twintig is - de gemiddelde graad, als de getijden meer dan twintig - ernstig zijn. Er kunnen helemaal geen getijden zijn, wat kenmerkend is voor de natuurlijke, gezonde stroom van de menopauze.
  • Fysiologische veranderingen. Veranderingen van deze soort behoren ook tot het climacterische syndroom en worden beschouwd als de latere manifestaties ervan. De structuur van de huid verandert - het wordt droog, slap, "levenloos". Er verschijnen rimpels en ouderdomsvlekken. Overtreding van het urinewegstelsel. Ziekten zoals hypertensie, hypotensie, de ziekte van Alzheimer en osteoporose ontwikkelen zich.

Behandeling van climacterisch syndroom met fyto-oestrogenen

Je moet begrijpen dat de menopauze geen ziekte is, maar leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam. Daarom kan de menopauze worden behandeld, maar kan niet worden genezen. "Behandeling" komt neer op hormoonvervangingstherapie en stabilisatie van het zenuwstelsel. Beide soorten therapieën kunnen worden gecombineerd om het beste effect te bereiken.

Veel geneeskrachtige planten bevatten fyto-oestrogenen, actieve stoffen die natuurlijke oestrogenen kunnen vervangen in het metabolisme van vrouwen. Het is op dit feit dat de logica van kruidenbehandeling tijdens vervangingstherapie is opgebouwd - fyto-oestrogenen helpen om het gebrek aan vrouwelijke hormonen te compenseren en de acute reactie van het lichaam op hun tekort te verlichten. Kruiden tijdens de menopauze worden zo gekozen dat ze het rijkst zijn aan fyto-oestrogenen. Dit is rode klaver, soja, alfalfa, hop, zoethout, vlas.

Rode klaver

Er zijn veel soorten klaver, maar drie typen hebben uitgesproken genezende eigenschappen: rode klaver, weide en middelgrote klaver. Rode klaver kan worden onderscheiden van andere soorten klaver door het karakteristieke heldere patroon in de vorm van een "teek" op de bladeren van deze plant. Informatie over dit onderscheidende kenmerk zal zeker nuttig zijn voor mensen die liever medicinale kruiden op eigen kracht willen kopen in plaats van ze in apotheken te kopen. Rode klaver groeit in de weilanden langs de wegen. Verzamel het tijdens de bloeiperiode. Deze plant bevat isoflavonen (een groep stoffen dichtbij fyto-oestrogenen, maar minder actief) en fyto-oestrogenen, die het gebruik ervan bij hormoonvervangingstherapie mogelijk maakt. Maar deze nuttige eigenschappen van rode klaver zijn niet uitgeput. Het heeft vitamine A, C, B, E en K; metalen - magnesium, chroom, koper, ijzer; mineralen - calcium, fosfor. Evenals alkaloïden, etherische olie, tannines, coumaron en salicylzuur. De aanwezigheid van phytoestrogen coumersrol en de mineralen calcium en fosfor maken dit kruid tot een effectief hulpmiddel bij het voorkomen van osteoporose.

Op deze manier wordt een infuus van rode klaver bereid: honderd gram gedroogde bloeiwijzen en rode klaverbladeren worden met een liter kokend water gegoten en gedurende tien uur in een thermosfles of in een omhulde container gedrenkt. Gefilterde infusie wordt driemaal daags vijftig gram voor de maaltijd ingenomen. Neem de tool die je nodig hebt om te verbeteren. Dan moet de dosering worden verlaagd - drink de infusie in de ochtend voor het ontbijt gedurende een week. Infusie van rode klaver is een effectief middel tegen vele climacterische aandoeningen. Het heeft een tonisch, immunostimulerend en diuretisch effect, normaliseert de slaap, verbetert de seksuele activiteit, heeft een positief effect op de huid, vermindert broos haar en spijkers en verdunt het bloed. Infusie is gecontra-indiceerd bij mensen met een lage viscositeit van het bloed en met individuele intolerantie.

Gezien het feit dat rode klaver een zeldzame plant is (in Oekraïne staat het in het Rode Boek), kunt u medium en weideklaver gebruiken als vervanging, die in de buurt van rode klaver staat. Familieleden van medicinale soorten klaver zijn alfalfa en drop, ze kunnen ook op een vergelijkbare manier worden gebruikt.

hop

Deze plant bevat het sterkste oestrogeen van plantaardige oorsprong - 8-prenylnaringenine. Vanwege de activiteit van dit hormoon zijn op hop gebaseerde geneesmiddelen gecontra-indiceerd bij vrouwen die de menopauze niet hebben bereikt, omdat ze zware en vroegtijdige menstruaties veroorzaken, en bij mannen (vanwege het vermogen tot feminisering).

Hop en rode klaver zijn de meest aanbevolen kruiden bij hoog water, maar hop heeft zijn eigen bijzonderheid, waarvan de essentie is dat het alleen met de hulp van deze plant moet worden behandeld in het geval van matig tot ernstig climacterisch syndroom. Er wordt een alcoholische infusie van hopbellen gebruikt: 125 gram hopbellen gieten 0,5 liter wodka en blijven een week staan, nemen dan 10 druppels 's morgens en' s avonds gedurende twee weken, waarna een week pauze wordt genomen en de kuur wordt herhaald.

Soja bevat isoflavonen - gynestein en daïdzeïne. De fyto-oestrogenen van deze plant zijn veel slechter dan die van rode klaver en hop, maar dit is zelfs goed voor de behandeling van vroege menopauzale aandoeningen. Behandeling van de menopauze in de vroege stadia mag niet beginnen met krachtige geneesmiddelen, het kan leiden tot onvoorspelbare resultaten, zoals de ontwikkeling van tumoren. De kwestie van de behandeling van de menopauze met kruiden moet op verantwoorde wijze en zonder onnodige haast worden benaderd. Veel volksremedies voor getijden, naast het medicinale effect, hebben negatieve bijwerkingen.

Soja is niet gemaakt, ofwel infusies of afkooksels. Gebruik voor de behandeling licht geroosterde sojabonen. Eet 20-25 korrels op een lege maag, een half uur voor de maaltijd, twee keer per dag. Verschillende soja-eiwitvoedingsmiddelen kunnen ook helende kracht hebben, maar we raden aan dat je jezelf beperkt tot granen.

Soothing volksremedies voor menopause

Climax - een grote schok voor het vrouwelijke zenuwstelsel. Constante stress, wat een vrouw is, is nodig om te minimaliseren, en nog beter - te elimineren. Hier kunnen volksrecepten van verschillende kalmerende middelen helpen. Sommige kruiden bevatten sedativa die een gunstig effect hebben op het zenuwstelsel. Onder hen - citroenmelisse, valeriaan, marjolein, salie, passiebloem, moederblad. Niet overdreven in een rustgevende therapie zal de emotionele steun en aandacht van anderen zijn. Kruiden kunnen afzonderlijk en in combinatie met elkaar worden gebruikt. Ze worden gemaakt in theeën (citroenmelisse, gedroogd brood, oregano, salie, munt), baden (salie, frambozenblaadjes, lindebloesem, citroenmelisse, munt, alsem, paardenstaart, stinkende gouwe, valeriaanwortel, hop), alcoholische infusies (salie, valeriaanwortel, moederblad, passiebloem).

Kruidenthee voor de menopauze

Thee gebrouwen van medicinale planten is een goed antwoord op de vraag: "Wat te drinken tijdens de menopauze om niet langer ouder te worden?". Kruidenthee wordt gebrouwen als gewone thee. Je kunt van hetzelfde kruid brouwen (citroenmelisse, munt, salie, oregano), en je kunt combinaties maken: a) citroenmelisse en mint of citroenmelisse en oregano (rustgevend licht); b) moederblad en munt of salie met valeriaanwortel (kalmerende middelmatige sterkte).

Kalmerende baden

Bad kan worden gedaan met een andere combinatie van geneeskrachtige kruiden, maar je moet rekening houden met de belangrijkste geur die een vrouw wil - om te redden - naalden, munt of linden. Aromatherapie is ook belangrijk in dit geval. Als de geur van valeriaan onaangenaam is, is het beter om het met naalden te verbergen. Kruiden worden in kokend water gegooid en 15-20 minuten laten trekken. Een gespannen infuus wordt aan de badkamer toegevoegd. De temperatuur van het water in de badkamer moet hoger zijn dan de lichaamstemperatuur, maar niet erg heet. Je moet minstens een half uur in bad blijven. Een goede combinatie van kruiden is limoen en salie, munt- en citroenmelisse, naalden en valeriaan, alsem en hop.

Alcoholtincturen

Je kunt niemand verrassen met alcoholische tincturen van valeriaanwortel en moedervors - dit zijn zogenaamde kalmerende middelen die door de academische geneeskunde worden erkend en die bij elke apotheek kunnen worden gekocht. Je kunt ze zelf maken, maar het is beter om apothekers te vertrouwen. Alcoholtinten van passiebloem en salie komen minder vaak voor, maar ook in het apotheekassortiment.

Welke kruiden te drinken tijdens de menopauze bij vrouwen?

Climax is een hormonale aanpassing van het lichaam van een vrouw die een bepaalde leeftijd heeft bereikt (iemand begint bij 45, iemand later). Het wordt gekenmerkt door het uitsterven van de seksuele functie, het stoppen van de menstruatie, mentale stress. Speciale kruiden voor de menopauze en medicijnen helpen om de symptomen van de reorganisatie van het lichaam gemakkelijker te verdragen.

fyto-oestrogenen

Heel vaak worden oestrogenen gebruikt tijdens de menopauze. Ze vervangen hormoontherapie. Deze bereidingen worden verkregen uit rode klaver of zwarte cohosh, soja. Vaak worden ze gemaakt op basis van cimicifuga.

Oestrogenen beïnvloeden het metabolisme van hypothalamus en serotonine. Daardoor verminderen ze opvliegers. Het Tsimitsifuga-extract helpt de afbraak van botweefsel te vertragen. Lignanen en isoflavonen in preparaten voor vrouwen beschermen het hart en de bloedvaten.

Geneesmiddelen met oestrogeen, verkocht in apotheken, zijn behoorlijk divers. De meest voorkomende en meest gebruikte zijn:

  • Remens.
  • Klimadinon.
  • Klimaksan.
  • Feminal en Inoklim.

Inoklim is gemaakt van sojaboonextract, Feminal is gemaakt van rode klaver en de rest wordt gedaan met behulp van een extract van cimicifugu

De samenstelling van geneesmiddelen met oestrogeen omvat vitamines en sommige geneeskrachtige kruiden en sporenelementen. Ontvangst van geld helpt de ernst van opvliegers te verminderen, normaliseert wakkerheid en slaap.

Op fyto-oestrogenen gebaseerde geneesmiddelen werken als hormonen. Ze komen in het bloed en vormen een substraat voor de synthese van hormonale stoffen. De meest populaire homeopathische vrouwenpreparaten:

  1. Inoklim - gemaakt van soja. Elimineert uitdroging in de vagina, depressie, verlicht opvliegers.
  2. Feminalgin is een remedie op basis van magnesiumfosfaat, weide-spit, tsimitsifuga. Het heeft een pijnstillend effect.
  3. Estrovel - bevat brandnetelextract, vitamines en foliumzuur. Verlicht vrouwenproblemen tijdens de menopauze.
  4. Feminal - gemaakt op basis van rode klaver. Vult hormonen aan.
  5. Femikaps - bevat een grote hoeveelheid kruiden en teunisbloemolie. Normaliseert het zenuwstelsel.

Als het nemen van geneesmiddelen met oestrogeen onplezierige gevolgen heeft, moet u stoppen met het gebruik en een arts raadplegen. Het verloop van de behandeling met geneesmiddelen varieert van 3 maanden tot zes maanden. Na voltooiing moet je een gynaecoloog bezoeken. Hij zal vertellen of het de moeite waard is om oestrogenen te nemen of dat ze moeten worden beëindigd.

Oestrogenen veroorzaken gewichtstoename en hebben ook een nadelig effect op de lever. Daarom is het niet nodig om geneesmiddelen te gebruiken zonder een goede reden.

kruiden

Zoals u weet, heeft de menopauze bij vrouwen een nadelig effect op hen. Het lichaam verandert de concentratie van magnesium- en kaliumzouten, storingen in het hart en de bloedvaten en het endocriene systeem kan verschijnen. Maar als u kruiden neemt, kunnen veel gezondheidsproblemen worden voorkomen.

Er is een enorme hoeveelheid kruiden voor vrouwen die rijk zijn aan zouten van magnesium en calcium. Hun ontvangst is een goed alternatief voor hormonale geneesmiddelen. Bovendien helpen ze bij het bestrijden van problemen zoals slaapstoornissen, stemmingswisselingen en andere manifestaties van de menopauze.

Welke kruiden zijn veiliger en geven een goed effect? Valeriaan, salie, rode klaver, pioenroos en enkele anderen. Dat ze meer in detail moeten worden overwogen.

Vroeger werd gras zoals zwartkaars gebruikt als een behandelingssubstantie. Maar toen werd bewezen dat haar toelating darmaandoeningen veroorzaakt.

salie

Drinken Salie is al lang aanbevolen aan vrouwen om de vruchtbaarheid te verhogen. Gebruik het met menopause. Het gepresenteerde kruid verjongt het lichaam en houdt de activiteit van de geslachtsklieren normaal. Het verlicht de spanning.

Sage heeft verschillende nuttige eigenschappen:

  1. Helpt vrouwen omgaan met stress, verbetert de stemming door mineralen als calcium en kalium, magnesium en zink, thiamine.
  2. Het bevat saponinen, vetzuren. Daarom verlicht het gras opvliegers in de nek, hoofd, borstkas, waardoor hoofdpijn wordt verlicht.
  3. Carotenen zijn nodig voor de lever.
  4. Vermindert transpireren.
  5. Reguleert hormonen.

Je kunt salie gebruiken als een essentiële olie, afkooksel binnen en buiten. Tijdens de menopauze moet je elke dag een paar kruiden eten gedurende 2 maanden. Na 1 maand zullen de getijden aan het einde van de tweede maand met 50% afnemen - met 70%.

Salie kan niet alleen drinken, maar ook inhaleren en dampen inademen. In dit geval wordt kruidenolie gebruikt, die eenvoudig op de huid wordt aangebracht. Er zijn andere vormen aanbevolen voor gebruik - infusen, baden, theeën, afkooksels.

Kruideninfusie kan gemakkelijk thuis worden gemaakt. Neem hiervoor 1 deel water en 10 delen droge bladeren. Sta erop dat het mengsel in een thermoskan zit. Het afkooksel gebeurt op vrijwel dezelfde manier, maar ze staan ​​er niet op, maar koken gedurende 15 minuten in een waterbad.

Wanneer de getijden die optreden tijdens de menopauze, is het aanbevolen om thee gemaakt van salie te drinken. Het heeft een gunstig effect op het werk van de vrouwelijke voortplantingsfunctie. Als linde kleur wordt toegevoegd aan het gras, zal het effect van thee verdubbelen. Brouw thee als volgt:

  1. Was de waterkoker met kokend water.
  2. 3 theelepels vallen erin in slaap. bladthee, 1 lepel salie, 4 eetlepels gegranuleerde thee, giet 2/3 capaciteit.
  3. Wikkel de waterkoker in met een handdoek, wacht 10 minuten.
  4. Voeg water toe aan de tank.

Daarna kunt u in de loop van de dag een beetje thee drinken. Gedurende 24 uur moet u 1 portie drinken. De aangegeven remedie helpt perfect tegen opvliegers.

valeriaan

Wanneer de menopauze optreedt, lijden vrouwen vaak aan slapeloosheid. Dit heeft een nadelig effect op hun uiterlijk, gezondheid en kracht. Hulp om slapeloosheid het hoofd te bieden helpt Valerian.

Acceptatie van de wortel van de plant normaliseert de druk, heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel. Het gras heeft onder andere een kalmerend effect. Ze gaat ook om met alle andere symptomen van de menopauze.

Valeriaan wordt voornamelijk als infuus ingenomen. U kunt het als volgt voorbereiden:

  • Neemt 1 el. l. wortels.
  • Ze worden in een thermoskan geplaatst en een glas kokend water gegoten.
  • De volgende dag kan de infusie worden genomen: 3 keer per dag, 1 eetl. l.

Het wordt aanbevolen om de infusie bij getijden naar het hoofd te drinken, evenals met een hoge zenuwachtige prikkelbaarheid. Contra-indicaties voor het gebruik van gras is de intolerantie. Het mag niet langer dan 2 maanden worden gebruikt, anders kunnen er hoofdpijn ontstaan. In sommige gevallen ontstaan ​​psychische stoornissen door het nemen van het kruid.

Infusie van valeriaan is nuttig voor bijna elke persoon als een kalmeringsmiddel, en niet alleen voor de menopauze. Maar je kunt het niet toepassen op zwangere vrouwen in het eerste trimester.

Dille water

Dille water wordt vaak aanbevolen voor vrouwen tijdens de menopauze. Het verwijdert negatieve effecten, normaliseert de slaap, vermindert het aantal getijden. Eenvoudig te bereiden water - 3 eetlepels. l. Dillezaad schonk 0,5 liter kokend water. Daarna staan ​​ze een uur in een thermoskan. Na infusie verdund met water, zodat het 1 liter bleek te zijn.

Ontvangst van dille water voor vrouwen wordt 3 keer per dag na een half uur na een maaltijd aanbevolen. Het is noodzakelijk om middelen op 100 ml te accepteren. Een volledige toelatingskuur duurt 3 weken.

De samenstelling van het kruid beïnvloedt het lichaam op zo'n manier dat na 14 dagen het getij met 50% wordt verminderd. Een maand later worden ze met 10 keer verminderd.

Gebruik geen dille water voor diegenen die last hebben van lage druk.

Rode klaver

Voor vrouwen tijdens de menopauze wordt rode klaver zowel naar binnen als naar buiten aanbevolen. Het kruid heeft op verschillende manieren een gunstig effect, naast het feit dat na een behandeling de getijden minder frequent worden.

Impact op het lichaam:

  • Libido is terug.
  • Vermoeidheid voorbij.
  • Verbetert het uiterlijk van de huid.
  • Stopt haaruitval.
  • Prikkelbaarheid verdwijnt.
  • Stop met pijnigingen bij plassen.
  • Pas op voor hoofdpijn.

Bereid rode klaver voor vrouwen in de menopauze op verschillende manieren. De eenvoudigste optie - de ontvangst van infusie. De voorbereiding ervan verloopt in verschillende fasen:

  1. Neem 40 g bloemen, bladeren en stelen van klaver.
  2. Ze worden geplet en 200 ml water gegoten.
  3. Wacht een uur en filter de infusie.
  4. Neem de tool 50 ml 3 keer per dag.

Rode klaver kan worden gebruikt om thee te zetten. Een kopje thee heeft 1 theelepel nodig. gras. Neem een ​​drankje om 2 keer per dag te zijn. Gebruik 's avonds een half glas geld. De thee-inname cursus is 3 weken.

Preparaten met rode klaver kunnen niet door alle vrouwen worden gebruikt. Bij sommige patiënten wordt na het innemen van het kruid een uitslag op de huid en maagpijn opgemerkt. In dit geval moet het gebruik van het product onmiddellijk worden gestaakt. De beste optie is de receptie van rode klaver samen met de therapie, waarbij hormonen, vitamines, homeopathische geneesmiddelen zijn betrokken.

Peony tinctuur

Samen met oestrogeen, wordt pioenentinctuur actief gebruikt om de menopauze te behandelen. Ontstekingsremmend middel wordt ook gebruikt als een kalmerend middel. En met de juiste voeding en levensstijl, kan het je redden van snelle stemmingswisselingen, opvliegers, slapeloosheid.

Producten met pioen werken als een sterk kalmerend en pijnstillend middel. Dat is de reden waarom hun ontvangst helpt om te gaan met de manifestaties van de menopauze. Tint van plantaardige tinctuur wordt aanbevolen om 17 druppels 3 keer per dag te gebruiken. De gemiddelde behandelingsduur is 3 weken. Maar als de verschijnselen van de menopauze sterk zijn, kunt u een paar maanden lang geneesmiddelen met pioen gebruiken.

Wees voorzichtig met kruiden. Als u zich onwel voelt na elk gebruik van tinctuur, afkooksel - geef dan gewoon het middel op.

fees

Samen met oestrogeen worden andere fytohormonen gebruikt om de menopauze te behandelen. Hun inhoud bevat veel verschillende kruidenpreparaten. Elke verzameling heeft zijn eigen fytohormonen en wordt op een andere manier gebruikt. Overweeg verschillende behandelingsalgoritmen.

Collectie gebaseerd op de vruchten van lijsterbes en kruiden:

  • Kiprey is smalbladig.
  • Rozebottels.
  • Hooglander vogel.
  • Shizonepeta.
  • Brandnetel vertrekt.
  • De vruchten van lijsterbes.

200 g gekookt water wordt opgenomen in een hoeveelheid van 2 g. Sta erop dat het mengsel een half uur in de tank zit. Het ontvangstmiddel wordt 3 keer per dag uitgevoerd voor 1/3 kop gedurende de maand.

Collectie op basis van kruiden en wortelstokken van calamus:

  • Brandnetel vertrekt.
  • Lavasachtige wortels.
  • Zoethout wortels.
  • Duizendblad gras.
  • Calamus wortelstokken.
  • Loosestrife.
  • Hoofden van hop.
  • Zwarte besbladeren.

Om de verzameling voor te bereiden, is het noodzakelijk om 2 g verzameling toe te voegen aan 200 milliliter water. Dan blijft hij een half uur in de tank staan. Accepteer betekent binnen een maand. Tussen recepties moet worden gehouden voor 4 dagen.

Sage Blend:

  • 1 eetl. l. salie.
  • 1 eetl. l. valeriaanwortel.
  • 1 eetl. l. kamille bloemen.
  • 1 st. l. mint, dillezaad, immortelle, maïsstempels.
  • 2 el. l. rozenbottels.

Om een ​​afkooksel te verkrijgen waarin fytohormonen aanwezig zijn, giet je het mengsel met 1 kopje kokend water. Na 20 minuten moet de bouillon worden afgetapt. Neem de tool een paar keer per dag voor een glas. Het effect zal na een week zichtbaar zijn.

Kruiden gieten 0,5 liter. kokend water en daarna 5 minuten. Neem de tool gedurende de maand 3 keer per dag. Het zal leiden tot normale hormonen, het verlichten van zweten en opvliegers, het verbeteren van de algehele gezondheid.

  • Evkalimin.
  • Tinctuur van valeriaan.
  • Tijm extract.
  • Romazulan.

Neem een ​​bad gedurende 15 minuten, de duur van de cursus - 4 baden. Maak de collectie als volgt klaar: in 2 liter. 100 g kruiden worden aan het kokende water toegevoegd, het mengsel wordt gedurende 2 uur toegediend. Vervolgens wordt 500 ml aan het bad toegevoegd. het verkregen mengsel.

conclusie

Dus, om de symptomen van een climax te verzachten, zullen fytohormonen in planten worden geholpen. Ze lijken op de vrouwelijke hormonen oestrogeen, dus ze kunnen hun aantal in het lichaam vullen. Fytohormonen kunnen worden toegepast in de vorm van medische hulpmiddelen, afkooksels, tincturen, thee, een bad nemen.

Het accepteren van kruiden om hormonen weer normaal te maken, moet worden gecombineerd met een gezonde levensstijl. Al een paar jaar vóór het uitsterven van de voortplantingsfunctie moet je junkfood en slechte gewoonten laten varen. Het wordt ook aanbevolen om te beginnen met het doen van oefeningen, zwemmen, joggen of yoga. Het dieet moet fruit, groenten en zuivelproducten bevatten.

Welke medicinale kruiden en vergoedingen moeten worden ingenomen tijdens de menopauze bij vrouwen en wat te drinken van de getijden tijdens de menopauze

Climax is een natuurlijk proces dat op een bepaalde leeftijd in het lichaam van een vrouw voorkomt. Tijdens deze periode ervaren vrouwen een achteruitgang in de seksuele functie, wat leidt tot het stoppen van de menstruatiecyclus.

In de meeste gevallen komt de menopauze voor tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar, maar er is vroege en late menopauze. De aard van de menopauze ligt in het verminderen van de concentratie en de synthese van geslachtshormonen in het lichaam.

Vaak gaat deze periode van het leven van een vrouw gepaard met een massa onplezierige momenten die met behulp van medicijnen of traditionele geneeskunde kunnen worden geëlimineerd.

Veranderingen in het lichaam van een vrouw met menopauze

Veranderingen die optreden in het lichaam van een vrouw tijdens de menopauze beïnvloeden bijna alle organen en systemen, en het is normaal dat dit gepaard gaat met bepaalde negatieve punten.

Wat gebeurt er precies in het voortplantingssysteem:

  • oöcyt stopt met rijpen;
  • geslachtshormonen worden in veel kleinere hoeveelheden geproduceerd en na verloop van tijd verdwijnen ze volledig;
  • follikels in de eierstokken ontwikkelen zich niet;
  • de secretorische klierfunctionaliteit is verminderd.

Climacteric syndrome gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:

  • overmatig zweten;
  • verontrustende sensaties;
  • migraine;
  • opvliegers;
  • tachycardie;
  • frequente stemmingswisselingen;
  • geheugenstoornis;
  • moeite met slapen;
  • complicaties en exacerbaties van chronische aandoeningen.

Het is niet noodzakelijk dat alle ongemakkelijke omstandigheden onmiddellijk plaatsvinden. Een vrouw voelen tijdens de menopauze is heel individueel.

Opvliegers en hun symptomen

Opvliegers zijn fouten in het vegetatieve systeem, die worden gekenmerkt door hitte en roodheid van het gezicht en de hals, abrupt vervangen door rillingen en overvloedig zweten. Deze processen vinden plaats door de "fout" van het hormoon, dat betrokken is bij de stimulatie van de follikel.

Symptomen die kunnen optreden bij hoog water:

  • zwaar zweten 's nachts;
  • ritmisch hartfalen;
  • zwakte en slaperigheid;
  • slapeloosheid;
  • prikkelbaarheid;
  • constant gevoel van angst.

Getijden worden waargenomen bij alle vrouwen, maar de intensiteit en duur van de aanvallen zijn individueel.

Vrouwen die nicotine misbruiken, overgewicht hebben, en degenen die hun eierstokken hebben verwijderd, hebben het meest last van opvliegers.

Kruidengeneeskunde

Het is duidelijk dat het onmogelijk is om de menopauze te stoppen, het is ook onmogelijk om de manifestaties ervan te elimineren, maar het is zeker mogelijk en noodzakelijk om de symptomen te verminderen.

Kruidengeneeskunde is de behandeling van verschillende kwalen door planten met medicinale eigenschappen.

Zijn er verschillende kruidengeneesmiddelen en kruidengeneesmiddelen? Ja, in het eerste geval wordt het volledige complex van werkzame stoffen opgeslagen en gebruikt, en in de tweede versie wordt door apothekers alleen het belangrijkste werkzame bestanddeel vrijgegeven, dat wordt aangevuld met een bepaalde hoeveelheid chemische preparaten.

Het doel van fytotherapie voor de menopauze is om de sterkte van opvliegers te verminderen en het vrouwelijk lichaam te helpen om zich sneller en gemakkelijker aan te passen aan de overgang naar een nieuwe levensfase.

Een phytotherapeutist kan advies geven over kruiden die manifestaties van de menopauze verlichten.

Hoe effectief is het gebruik van kruiden bij hoog water? Ik moet zeggen dat als de getijden en de algemene toestand van de vrouw tijdens de menopauze niet gecompliceerd zijn door significante problemen met druk, hartwerk en andere ziekten, kruidengeneesmiddelen misschien wel de medicamenteuze behandeling kunnen vervangen.

Het is beter om de keuze van welk geneeskrachtig kruid, evenals de dosering en toedieningswijze, aan een competente specialist toe te vertrouwen. Bovendien is het noodzakelijk om constant de toestand van het vrouwelijk lichaam te controleren om geen verslechtering van de toestand van de vrouw te veroorzaken.

Welke kruiden worden gebruikt

Welke kruiden worden meestal gebruikt voor verschillende menopauze symptomen?

Om de getijdenfrequentie en de intensiteit ervan te verminderen, wordt aanbevolen om:

Voor slapeloosheid en verhoogde nervositeit is prikkelbaarheid nuttig:

  • oregano;
  • pioen;
  • hopbellen;
  • moeras suicenice;
  • valeriaan;
  • citroenmelisse;
  • mint;
  • bramenvruchten;
  • motherwort.

Ook, om de slaap te normaliseren, kunt u een mengsel van kruidentincturen drinken - moedermos, meidoorn en valeriaan moeten in één pot worden afgetapt en voor het slapengaan worden ingenomen met 20 druppels.

Als u zich zorgen maakt over drukvallen en hartritmestoornissen, kunt u oregano of zwarte appelbes roosteren.

Voor onaangename jeukende gevoelens in de vagina en tijdens urine-incontinentie, worden het dennenbos, zoethout en haver aanbevolen.

Als een profylaxe voor osteoporose helpt de volgende remedie - 10 citroenen samen met de schil en de schaal van 5 eieren moeten in een blender worden gemalen, een week worden bewaard en daarna twee keer per dag na het eten van een theelepeltje worden genomen.

Onze grootmoeders gebruikten ook dille afkooksel voor de menopauze.

Het principe van bereiding van infusen is in de regel hetzelfde - een glas gekookt water is nodig voor een eetlepel droge, gebroken plantaardige grondstoffen. De verhoudingen kunnen overeenkomstig worden aangepast voor het geval u een groot deel van de infusie moet bereiden.

Medicinale tincturen zijn beter om te drinken voor het eten, dus nuttige stoffen zullen sneller in het bloed worden opgenomen.

Als u zelf grasverzameling hebt geoogst, dan moet het in de zomer worden gedaan, terwijl het charmant is om de regels voor het drogen van plantaardige grondstoffen en de daaropvolgende opslag te volgen.

Oestrogeen vervangt

Vaak worden fyto-oestrogenen aanbevolen voor de menopauze. Dergelijke planten kunnen worden gebruikt in plaats van het nemen van vrouwelijke hormonen. Ze zijn ook bekend als "vrouwelijk gras".

Over het algemeen zijn plantoestrogenen in bijna elke plant aanwezig, maar alleen die met grote hoeveelheden oestrogeen worden in de kruidengeneeskunde gebruikt.

Salie wordt al lang gebruikt bij het menopausaal syndroom. Deze plant kan de functionaliteit van de geslachtsklieren handhaven, het lichaam verjongen en nerveuze spanning verlichten.

Nuttige eigenschappen van salie:

  • vermindert zweten;
  • worstelen met stress;
  • vermindert de intensiteit van de getijden;
  • reguleert hormonen.

Valerian is niet alleen een bron van oestrogeen, maar heeft ook een kalmerend effect en elimineert ook slapeloosheid. Gebruik valeriaan niet langer dan twee maanden, omdat er anders hoofdpijn kan zijn.

Dille water is de meest voorkomende remedie die wordt gebruikt door vrouwen in de menopauze.

Rode klaver heeft de volgende eigenschappen:

  • elimineert vermoeidheid;
  • verbetert de huid;
  • haaruitval stopt;
  • geeft libido terug;
  • lost problemen met plassen op;
  • elimineert hoofdpijn.

Peony-tinctuur helpt bij het wegwerken van stemmingswisselingen, vermindert de intensiteit van opvliegers en verbetert de slaap. Het ontvangen van pioenentinctuur heeft een kalmerend, ontstekingsremmend en analgetisch effect - daarom wordt het vaak aanbevolen voor de menopauze.

Meer kruiden met oestrogeen:

Kruidenheffingen

Geneeskrachtige planten kunnen niet alleen afzonderlijk worden gebruikt, waarvan u een nuttige verzameling kruiden kunt bereiden.

De meest populaire kosten voor de menopauze zijn:

  • calendula, violet, anijs, zoethout. Alle ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden ingenomen, gemengd en vervolgens worden 5 eetlepels van de collectie met een liter kokend water gebrouwen;
  • salie, valeriaan, paardenstaart. Kruiden worden genomen in een verhouding van 3: 1: 1, waarna een eetlepel van de collectie wordt gebrouwen met een glas kokend water;
  • hopbellen, wilde roos, manchet, citroenmelisse. 4 eetlepels van de collectie wordt gegoten met een liter kokend water en gedurende 20 minuten in een waterbad gezet.

Hoe te nemen

De regels voor het nemen van elke medicinale plant kunnen verschillen, dus wordt aanbevolen om vóór het gebruik van het kruidengeneesmiddel de eigenschappen, contra-indicaties en de duur van de toediening te bestuderen.

marjolein

Nuttige eigenschappen van de plant:

  • normalisatie van slaap;
  • herstel van metabolische processen;
  • minder zweten;
  • stimulatie van samentrekkingen van de baarmoeder;
  • vermindering van hoofdpijn en opvliegers.

van toepassing:

  • in de vorm van een infuus. 2 eetlepels kruiden gieten een liter kokend water, staan ​​een halfuur op, drinken driemaal daags een derde glas;
  • in de vorm van alcoholtinctuur. 10 gram oregano wordt gegoten met medische alcohol (iets meer dan een half glas). Sta er 10 dagen op, neem 40 druppels voor de maaltijd;
  • in de vorm van boter. 4 eetlepels kruiden worden over een halve liter olie gegoten. Dring aan op de nacht, filter dan en gebruik het als een toevoeging aan salades.

gember

Eigenschappen die gember heeft:

  • normalisatie van hormonale achtergrond;
  • irritatie elimineren;
  • hoofdpijn eliminatie;
  • kalmerend middel.

van toepassing:

  • thee. Plantwortel (theelepel), liter kokend water, honing naar smaak;
  • alcohol tinctuur. Per 500 gram plantaardige grondstoffen gebruikt u een liter alcohol. Aandringen 21 dagen, af en toe schudden. Vervolgens wordt de tool gefilterd en neem je twee keer per dag een theelepel.

hagedoorn

Hawthorn heeft de volgende eigenschappen:

  • ondersteunt de elasticiteit van bloedvaten;
  • voorkomt de afzetting van cholesterol;
  • normaliseert slaap;
  • vermindert nervositeit en prikkelbaarheid.

nemen:

  • infusie van bloemen. 3 kopjes kokend water en 3 eetlepels van de plant. Dring aan op de nacht, neem driemaal per dag 2/3 kop;
  • infusie van fruit. 5 gram fruit giet een glas kokend water, sta erop 40 minuten, drink driemaal per dag;
  • alcohol tinctuur. Bloemen en alcohol worden genomen in de verhouding van 1: 2, dringen aan op 2 weken, nemen 40 druppels tweemaal per dag.

Kalkthee verwijdert hormonale stoten en stelt u in staat om de menopauze kalmer te overleven.

Thee wordt bereid met een snelheid van een eetlepel van een plant per liter kokend water.

Accepteer binnen een jaar - maand ontvangst van middelen, maand - een pauze.

Lijnzaad

Vlaszaad heeft de volgende eigenschappen:

  • verbetert de stemming;
  • verzorgt de huid;
  • verhoogt het libido;
  • vermindert de frequentie van getijden;
  • regelt het lichaamsgewicht;
  • compenseert voor vitaminetekorten.

Consumeer 2 weken op een lege maag in een eetlepel.

Rode lijsterbes

Rode Rowan helpt elimineren:

  • plasproblemen;
  • ongemakkelijk getijden.

van toepassing:

  • in de vorm van infusieschors. De bast van de boom wordt geplet, een glas kokend water uitgegoten, 6 uur staan. Neem twee keer per dag 3 eetlepels voor de maaltijd;
  • in de vorm van een afkooksel van bloemen. Een eetlepel bloemen gekookt in een glas water, neem 80 ml tweemaal daags.

dille

Dille water wordt bereid uit de zaden van de plant (een theelepel per kop kokend water) en driemaal per dag geconsumeerd.

Contra-indicaties - lage druk.

Ivan Tea

kenmerken:

  • normaliseert druk;
  • vermindert de frequentie van getijden;
  • elimineert zwelling;
  • normaliseert slaap;
  • elimineert hoofdpijn en prikkelbaarheid.

Solliciteer Ivan thee in de vorm:

  • thee. In plaats van het gebruikelijke brouwsel brouwen;
  • tincturen. 50 gram bloemen giet een halve liter 70% alcohol. Sta er 14 dagen op, gefilterd en neem dan 20 druppels.

calendula

kenmerken:

  • bacteriedodende;
  • rustgevend;
  • antitoxisch;
  • Cleansing.

van toepassing:

  • tinctuur op alcohol. Een eetlepel bloemen is gevuld met 200 gram alcohol. Doordrenkt 2 weken, twee keer per dag een theelepel genomen;
  • in vergoedingen.

salie

Bij verhoogde transpiratie, knijp het sap uit de plant en neem twee eetlepels per dag.

Bovendien kun je thee uit salie drinken en een theelepel kruiden in de theepot gieten.

Sage duurt een maand en pauzeer dan twee weken. Herhaal indien nodig de cursus.

Beoordelingen van patiënten

Hieronder kunt u de reviews van vrouwen lezen over hun ervaring met het nemen van kruiden tijdens de menopauze:

Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse