Hoofd- De pijn

Oorzaken van rugpijn tijdens de menstruatie

Een groot probleem voor zeer jonge meisjes en volwassen vrouwen zijn pijnlijke menstruaties (dysmenorroe). Doffe pijn in de onderbuik, die zich naar achteren uitstrekt, kan iedereen kwellen. Hoe meisjes klagen: beklim in deze periode zelfs de muur. Ongemak en zeurende pijnen in de buik, het bekken en de rug beginnen vrouwen vóór de menstruatie lastig te vallen, ze kunnen tijdens hen aanwezig zijn en zelfs daarna blijven bestaan. Waarom gebeurt dit en wat kan vrouwen adviseren om dit menstruatiesyndroom te verlichten?

Waarom doet tijdens de menstruatie vaak pijn

Premenstrueel syndroom (PMS) komt zeer vaak voor bij vrouwen, vooral bij vrouwen die niet zijn bevallen. Het komt niet alleen tot uiting in de pijnlijke gewaarwordingen in de buik en rug, maar kan zich ook met dergelijke symptomen manifesteren:

  • Hoofdpijn en duizeligheid
  • Hartritmestoornissen en angina pectoris
  • Zwakte, misselijkheid, slechte eetlust
  • ongevoeligheid
  • Slapeloosheid en prikkelbaarheid

Rugpijn bij primaire dysmenorroe

Als dysmenorroe optreedt bij meisjes, na één tot drie jaar na de eerste menstruatieperiode, dan wordt het gewoonlijk geassocieerd met het begin van eijrijping (ovulatie) dat plaatsvindt in het midden van de menstruatiecyclus (volledige cyclus - 21-35 dagen). Deze dysmenorroe wordt primair genoemd. Het is niet gebaseerd op enige pathologie in de geslachtsdelen, maar op totaal verschillende redenen.

Waarom is er in dit geval pijn in de rug vóór de menstruatie?

Vroeger dacht men dat de basis van een dergelijk syndroom psychologische en fysiologische factoren zijn die niet volledig volgroeide meisjes en vrouwen met psychische problemen zijn. Maar nu is er een wetenschappelijke theorie, volgens welke de basis van primaire dysmenorroe hormonale stoornissen zijn, namelijk:

  • Verschillende concentraties van het hormoon prostaglandine in de baarmoeder:
    • verhoogde niveaus van prostaglandine E2 (PGE 2) leidt tot verwijding van bloedvaten en daling van bloedplaatjes in het bloed
    • toename van de concentratie van prostaglandine E2-alfa (PGE 2-alpha) - om te snijden in de gladde spieren van de baarmoeder en pijn
  • Verhoogde oestrogeenspiegels die de afgifte van prostaglandine PGE 2-alpha en verhoogde uteriene activiteit bevorderen

Pijn in de onderbuik en onderrug met dezelfde aan de vooravond van vóór de menstruatie of op de allereerste dag en duurt een tot twee dagen. De aard van de pijn:

  • Pijnlijk, krampachtig, trekkend, trekken
  • Teruggeven en bekkenorganen:
    rectum, blaas, aanhangsels

Hoe primaire dysmenorroe te behandelen

Veel vrouwen proberen dysmenorroe te behandelen met analgin of no-shpy, maar deze hulpmiddelen zijn niet effectief en duren slechts een paar uur, en dan keert de aanval terug. Zijn er andere manieren om de pijn te behandelen die vóór de menstruatie en tijdens hen optreedt? Ja, dat zijn er.

En dit, allereerst, NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) die we al kennen, die we gebruikten om acute pijnsyndromen in de rug te behandelen, die voortkomen uit de fout van de wervelkolom:

  • Nimesil, diclofenac, ibuprofen, indomethacine, ketonal en anderen

Maar in dit geval worden deze fondsen niet als symptomatisch gebruikt, dat wil zeggen, het elimineren van alleen pijn, maar als curatief. Waarom?

Het is een feit dat NSAID's worden beschouwd als remmers van prostaglandinen, die de oorzaken zijn van primaire dysmenorroe. Simpel gezegd, ze belemmeren hun vorming en elimineren krampen van de baarmoederspieren.

Pas ze op twee manieren toe:

  • eerste drie dagen tijdens je menstruatie
  • vóór menstruatie gedurende één tot drie dagen (preventieve regeling)

De tweede methode is het gebruik van gecombineerde orale anticonceptiva (COC's).
En waarom helpen deze ogenschijnlijk niet-pijnstillers met pijn? Heel eenvoudig - hun dubbele impact vindt plaats op een exclusief hormonaal niveau:

  • Het effect op het baarmoederslijmvlies van de baarmoeder (vermindering van de dikte), waardoor het aantal prostaglandinen afneemt.
    Deze eigenschap maakt het gebruik van voorbehoedsmiddelen voor de behandeling van ernstige vrouwelijke ziekten mogelijk - endometriose, die de oorzaak is van frequente en pijnlijke menstruaties.
  • Blokkering van de ovulatie door het voorkomen van de rijping en scheuring van de follikel.
    Het gebruik van COC, dat wordt uitgevoerd op een complex meerdaags schema van drie tot zes maanden, leidt tot een anovulatoire cyclus en pijnloos maandelijks

Pijn behandelen of verdragen?

Beide hulpmiddelen - zowel NSAID's als COC's - zijn echter een 'tweesnijdend zwaard' en het is hier niet bekend dat het beter is om een ​​paar dagen pijn te lijden of complicaties te veroorzaken die later na het gebruik kunnen optreden.

NSAID's hebben veel contra-indicaties, en nadat ze zijn ingenomen, kunnen de volgende bijwerkingen optreden:

  • Maagzweer
  • Hartpathologie
  • Medicinale hepatitis, pancreatitis en nefritis
  • Het verslaan van de slijmvliezen van een kwaadaardige aard, en vele anderen

Na langdurig gebruik van voorbehoedmiddelen:

  • Onvruchtbaarheid kan voorkomen.
  • Het risico op borstkanker neemt toe (BC)

Andere manieren om pijn tijdens de menstruatie te behandelen

Wat te doen als je geen ongewenste gevolgen wilt, en er geen kracht is om pijn te verduren?

  • Neem een ​​verdovend middel dat paracetomol bevat, bijvoorbeeld sedalgin-neo
  • Doe ontspannende oefeningen:
    • Ga op je rug liggen, buig je knieën en leg je handen onder het heiligbeen. Buig uw knieën een minuut of twee van links naar rechts. Beweeg dan je handen onder de billen, haal diep adem, probeer in de maag te ademen
    • Rol op je buik en ga op je vuisten liggen, met je voorhoofd op de grond. Met uw voeten bij elkaar, til uw benen op terwijl u inademt. Neem een ​​halve minuut in deze positie, haal diep adem, laat dan langzaam je benen zakken en ontspan
  • Actieve punten masseren:
    • Zoek twee punten onder de navel op een afstand van twee en vier vingers. Druk ze gedurende twee minuten in terwijl je diep ademhaalt

Oorzaken en behandeling van secundaire dysmenorroe

We hebben het over secundaire dysmenorroe:

Als de reden daarvoor de eigenaardigheden van de anatomische structuur van een vrouw zijn:

  • Buik van de baarmoeder
  • Aanwezigheid van rudiment van de baarmoederhoorn
  • Dubbele baarmoeder

In dit geval spreken ze van aangeboren secundaire dysmenorroe. De pijn vóór de menstruatie en tijdens hen treedt gedurende hun hele leven op bij dergelijke vrouwen en kan afnemen na de bevalling.

Als de pijn vóór de menstruatie optreedt bij vrouwen die redelijk volwassen zijn, waarbij de cyclus normaal eerder is begonnen, dan is er secundaire verworven dysmenorroe.
Waarom kan het voorkomen? Daar zijn veel redenen voor. Dit is:

  • Chronische inflammatoire processen van aanhangsels:
    .
    Adnexitis, vulvitis, vaginitis, salpingitis
  • Baarmoeder Endometriose
  • Tumoren en cysten van de eierstokken
  • Tumoren van de baarmoeder (meestal myomen)
  • Endocriene aandoeningen:
    • schildklierinsufficiëntie (hypothyreoïdie)
    • gebrek aan corpus luteum van de eierstok (progesteron-deficiëntie)

Progesterontekort leidt tot gedeeltelijke loslating van het baarmoedermembraan na de eisprong en kan ovulatiesyndroom veroorzaken:
pijn in de buik, ileum en hypogastrische regio, die kan geven aan de onderrug

  • Pijnlijke sensaties verschijnen 10-14 dagen vóór het begin van de menstruatie.
  • Over ovulatie in het verleden kan worden geraden door bloedingen te spotten, waargenomen na twee of drie dagen na de breuk van de follikel

In al deze gevallen wordt pijn vóór en tijdens de menstruatie behandeld in de richting van het elimineren van de belangrijkste bron. Alleen een gynaecoloog kan beslissen wat het behandelplan zal zijn.

Rugpijn na de menstruatie

Maar de pijn in de buik, die zich naar achteren verspreidt, kan bij een vrouw voorkomen en onmiddellijk na de menstruatie. Dit is een gevaarlijk teken dat kan praten over chronische pathologische processen en zelfs over een extreme situatie. De redenen kunnen zijn:

  • adnexitis
  • Oophoritis (ontsteking van de eierstokken, meestal als gevolg van hypothermie of stress)
  • Tumor of cyste
  • buikvliesontsteking
  • Eierstokbloeding (apoplexie)
  • Ovariële hyperstimulatie (komt vaak voor bij de behandeling van onvruchtbaarheid)
  • Psychogene factoren

Chronisch bekkenpijn syndroom

Op basis van constante pijn in het bekken en de onderrug tijdens de menstruatie, kan bij een vrouw het chronische bekkenpijn syndroom optreden. De oorzaak is het autonome zenuwstelsel, dat een spasme van de spieren van de bekkenbodem veroorzaakt.

Het is noodzakelijk om het syndroom te behandelen met het gebruik van homeopathische geneesmiddelen, spierverslappers en zetpillen:

Gezondheid voor u, vrouwen en minder leed!

Video: Waarom zijn pijnlijke menstruaties

Wanneer de menstruatie lijdt doet pijn: is er enige reden tot bezorgdheid?

Meer dan de helft van de vrouwen ervaart ongemak tijdens kritieke dagen. Een van de veel voorkomende klachten is een aandoening waarbij de lendenen pijn doen tijdens de menstruatie. De pijn kan verschijnen voor het begin van de menstruatie en erachteraan gaan. Als dit symptoom storend is, moet u weten waardoor het is veroorzaakt, omdat deze aandoening mogelijk verband houdt met aandoeningen van het voortplantingssysteem.

Oorzaken van pijn

Veel vrouwen melden een verslechtering van het welzijn vóór de menstruatie. Een aandoening waarbij de onderbuik en de lage rugpijn vóór of tijdens de menstruatie 70% van het goede geslacht bekend is. Deze toestand kan worden verklaard door de invloed van natuurlijke en pathologische factoren. Overweeg de belangrijkste oorzaken van pijn.

Pijn tijdens de menstruatie

De oorzaken van rugpijn tijdens de menstruatie kunnen zijn:

  • spierspanning lumbaal;
  • ontsteking en zwelling van de bekkenorganen;
  • hormonale stoornissen - een onbalans van oestrogeen of progesteron in het lichaam veroorzaakt maandelijkse pijn, waardoor de samentrekking van de spieren in de baarmoeder toeneemt.

De onderrug is ook erg pijnlijk tijdens de menstruatie vanwege de abnormale positie van de baarmoeder. Als het voortplantingsorgaan aan de achterkant wordt afgeweerd, beïnvloedt het de zenuwuiteinden van het heiligbeen en de buikholte. Dit verklaart waarom vrouwen tijdens de menstruatie te veel pijn in de onderrug hebben. Soortgelijke symptomen doen zich voor bij baarmoeders infantilisme.

Pijn na de menstruatie

Rugpijn die tijdens de menstruatie verscheen, verdwijnt niet altijd nadat ze zijn afgelopen en achtervolgt de vrouw enkele dagen lang.

Een dergelijk ongemak kan om dezelfde redenen worden veroorzaakt:

  • ontstekings- en infectieziekten van het urogenitale gebied;
  • onbalans van hormonen, die de contractiele activiteit van de baarmoeder tijdens en na het einde van kritieke dagen verhoogt, die wordt gekenmerkt door pijn.

Pijn vóór menstruatie

Waarom de lumbale regio pijn doet vóór de menstruatie, kan om verschillende redenen worden verklaard:

  • ontsteking in de bekkenorganen;
  • bocht van de baarmoeder;
  • myoma - voorkomt de normale uitstroom van bloed en verbetert de groei van de spierlaag van de baarmoeder;
  • verklevingen in het genitale gebied;
  • de aanwezigheid van de marine;
  • hormonale stoornissen;
  • genetische aanleg.

Alleen een specialist op basis van een uitgebreid onderzoek van de patiënt kan achterhalen waarom vóór, tijdens of na de menstruatie de onderbuik en de lage rugpijn.

Wanneer is dit de norm?

De grenzen van de norm in de geneeskunde zijn behoorlijk vervaagd, dus elke vrouw moet aandacht schenken aan eventuele veranderingen in het lichaam. Als de lenden enigszins pijn doen op de eerste dag van de menstruatie, dan is het een normale toestand. Op dit moment vindt een natuurlijke afstoting van het baarmoederslijmvlies plaats in de baarmoeder, omdat de verwachte implantatie van de eicel deze maand niet is gebeurd. Dit proces kan, ondanks de fysiologie, gepaard gaan met lichte rugpijn.

Maar als de lendenen zich ernstig pijn doen, zodat iemand de hulp van pijnstillers en krampstillers nodig heeft, moet men op zoek naar de oorzaken van deze aandoening, omdat de norm in dit geval uitgesloten is. Vooral alert moet ongemak in de onderrug na de menstruatie veroorzaken.

Pathologische pijn

Lage rugpijn tijdens de menstruatie kan zowel natuurlijke als pathologische factoren veroorzaken.

De lijst van de laatste omvat:

  • ontstekings- en infectieziekten van het urogenitale gebied, bijvoorbeeld endometriose;
  • aandoeningen van het bewegingsapparaat;
  • neurologische factoren;
  • nierziekte, etc.

Soms zijn de klinische manifestaties van deze ziekten afwezig tussen kritieke dagen. Hun exacerbatie barst vaak tijdens de menstruatie, terwijl de pijn in de onderrug duidelijk wordt.

Ongemak in de lumbale regio met pathologische factoren gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:

Om uit te vinden waarom de onderrug pijn doet tijdens de menstruatie, is het aan te raden om een ​​endocrinoloog te bezoeken en de schildklier te onderzoeken. Disfunctionele stoornissen in het endocriene systeem veroorzaken een hormonale disbalans, wat niet alleen tot pijnlijke, kritieke dagen leidt, maar ook tot ernstiger ziektes.

Bij ernstige rugpijn die optreedt tijdens of vóór de menstruatie, wordt een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37,5 ° C vergezeld door de hulp van een arts. Deze tekenen duiden op de aanwezigheid van een infectieus-ontstekingsproces in de bekkenorganen.

Veel vrouwen beschouwen de pijn van menstruatiebloedingen als vanzelfsprekend en zoeken geen medische hulp. Tegelijkertijd raden deskundigen ten zeerste aan onderzocht te worden of de lendenen zeer pijnlijk zijn tijdens de menstruatie, en deze aandoening brengt veel leed met zich mee en schendt de kwaliteit van het leven. Normaal gesproken zou dit niet moeten zijn. U moet geen toevlucht nemen tot zelfbehandeling, omdat dit het ziektebeeld van de ziekte kan verergeren.

Pijn met vertraging

Situaties waarbij de onderbuik en de onderrug pijnlijk zijn en de menstruatie niet begint, veroorzaken vaak paniek bij vrouwen. Waarmee kan het worden verbonden?

De eerste reden is zwangerschap. De trekkende en zwakke pijnen in een taille, die gewaarwordingen vóór een menstruatie herinneren, kunnen over mogelijke conceptie spreken. In dit geval moet u het bevestigen of weigeren met een zwangerschapstest.

Als de test negatief is en de vertraging aanhoudt, doet het pijn in de rug, alsof je vóór de menstruatie naar de oorzaak moet zoeken in de volgende pathologieën:

  • Ontsteking van de eierstok. Het wordt meestal geassocieerd met hormonale stoornissen die de vertraging veroorzaakten. De lendenen kunnen pijn hebben een week voor de menstruatie, en pijn verschijnt meestal aan de zijkant - waar de ontsteking zich bevindt.
  • Polycysteuze eierstok. De aandoening gaat vaak gepaard met vertragingen, ook geassocieerd met hormonale stoornissen. De cysten die zich op de eierstok vormen, nemen toe en oefenen druk uit op de zenuwuiteinden van het heiligbeen, wat leidt tot lage rugpijn vóór de menstruatie.
  • Endometritis. Ontsteking van de baarmoederslijmvlies kan ook een vertraging veroorzaken, met lagere buik en lage rugpijn voor en na de menstruatie.
  • Verklevingen in de eileiders. Het verslaan van één of beide pijpen met een ontstekingsproces verklaart waarom de lendenen voor de menstruatie zeer pijnlijk zijn.
  • Vaginitis. Ontsteking van het slijmvlies van de vagina gaat niet alleen gepaard met het beschreven pijnsyndroom, maar ook met afscheidingen en een branderig gevoel.
  • Cervicitis. Ontsteking van het cervicale kanaal van de cervix. Bij deze ziekte zijn er zeurende pijnen in de onderbuik en onderrug, branden in de vagina, pijn tijdens het urineren en jeuk van de geslachtsorganen.
  • Vleesbomen. Een goedaardige tumor van de spierlaag van de baarmoeder - myometrium. Bij baarmoedermyoma is er pijn in de onderbuik en in het lendegebied tussen menstruatie, cyclusstoornissen, pijnlijke menstruatie, toename van baarmoeder en buik en moeite met urineren.

Myoma, vaginitis, endometritis en de andere vermelde aandoeningen beantwoorden de vraag waarom de lendenen pijnlijk zijn vóór de menstruatie. Als u de behandeling van deze pathologieën behandelt, zullen de onaangename symptomen verdwijnen.

Hoe de reden te begrijpen?

Om te weten te komen waarom de maag en de onderrug pijnlijk zijn tijdens de menstruatie of daarna, moet u een arts raadplegen. Om te diagnosticeren, moet een vrouw een laboratoriumtest ondergaan voor algemene, biochemische en hormonale status. Aan de hand van de resultaten van de analyse beoordeelt de arts de toestand van het vrouwelijk lichaam, elimineert het ontstekingsprocessen, evalueert het de synthese van prostaglandine en andere seksuele stoffen.

Je hebt ook een vaginale uitstrijkjestest nodig. Ultrasonografie, hystero-en laparoscopie zal helpen om uit te vinden waarom de rugpijn pijn doet tijdens de menstruatie. Dankzij deze onderzoeken is het mogelijk om de bekkenorganen, de intra-uteriene ruimte te onderzoeken en bepaalde conclusies te trekken. Na het einde van de diagnose geeft de arts de naam van de pathologie in de resultaten aan, wat verklaart waarom tijdens de menstruatie de maag en onderrug pijn deden. Om de gedetecteerde oorzaken te elimineren, worden conservatieve therapie, fysiotherapie en, minder vaak, chirurgie voorgeschreven.

het voorkomen

Wat moet ik doen als mijn onderrug pijn doet tijdens of na de menstruatie, is het mogelijk om de ontwikkeling van oorzaken van ongemak te voorkomen door middel van preventieve maatregelen? Wanneer een dergelijk symptoom wordt gedetecteerd, is het noodzakelijk om onderzoek te ondergaan en de oorzaak van het optreden ervan te elimineren. Het is mogelijk om pijn te voorkomen, maar op voorwaarde dat het een natuurlijke en geen pathologische aard heeft.

Hiertoe wordt aanbevolen om de principes van gezond eten te volgen, waarbij het tekort aan sporenelementen in het lichaam, met name vitamines B, E, magnesium en calcium, wordt vermeden. Periodieke vastendagen en matige lichaamsbeweging zijn ook nuttig.

Het is wenselijk om stress te vermijden, evenals vanwege hen vóór de menstruatie de onderrug kan pijn doen. Volledige slaap en rust, een positieve houding, de uitsluiting van onderkoeling, betrouwbare anticonceptie als preventie van abortussen en seksueel overdraagbare aandoeningen - dit alles stelt u in staat om de gezondheid van vrouwen te redden en u te behoeden voor mogelijke problemen met de menstruatie.

Of de lendenen vóór de menstruatie pijn kunnen doen en hoeveel dagen voordat ze beginnen, deze pijn lijkt - het is moeilijk om deze vraag te beantwoorden, evenals de oorzaak van ongemak tijdens en na de menstruatie zonder uitgebreid onderzoek van de vrouw. Alleen een bezoek aan de gynaecoloog en de uitvoering van zijn afspraken zullen helpen om de oorzaken van deze aandoeningen te verhelderen. Als de lendenen zich na de menstruatie pijn doen, vereist de situatie speciale controle, omdat het probleem soms ligt in de ontsteking van de bekkenorganen, die vol zit met onvruchtbaarheid.

Auteur: Olga Rogozhkina, dokter,
specifiek voor Mama66.ru

Oorzaken en manieren om rugpijn tijdens de menstruatie te verlichten

Een veel voorkomend symptoom voor veel vrouwen met menstruatie is pijn in de lumbale regio. Ze verschijnen als gevolg van de samentrekking van de baarmoeder en andere processen die zich in deze periode in het lichaam voordoen. Als de pijn verdwijnt, zou je er niet veel belang aan moeten hechten. De vrouw zal een eenvoudige pijnstiller helpen. Constante pijn tijdens de menstruatie in de onderrug neemt in de loop van de tijd toe en verdient serieuze aandacht. Dit kan al een teken zijn van ziekten van verschillende inwendige organen. In dit geval kan de oorzaak alleen worden vastgesteld met behulp van een arts. Hoogstwaarschijnlijk zul je een echo moeten maken om de tests te halen.

Oorzaken van lage rugpijn tijdens de menstruatie

Oorzaken van rugpijn kunnen fysiologische veranderingen in het lichaam, verergering van neurologische aandoeningen, pleuritis of ziekten van de urineleiders zijn.

Pijn tijdens de menstruatie veroorzaakt door fysiologische veranderingen in het lichaam

  1. Tijdens de menstruatie wordt de productie van prostaglandine versterkt in het lichaam van de vrouw. Deze biologisch actieve stoffen zijn betrokken bij de regulatie van verschillende fysiologische processen. Tijdens samentrekkingen van de baarmoeder, die optreden tijdens de menstruatie, als gevolg van de werking van prostaglandinen op de zenuwuiteinden van de cellen, wordt het signaal doorgegeven aan de hersenen. Er is een pijnlijke sensatie. Pijn strekt zich uit van de baarmoeder naar de onderrug en andere delen van het lichaam. Ze worden stralende pijnen genoemd.
  2. Er kan pijn optreden vanwege de locatie van de baarmoeder. Als het naar achteren wordt verplaatst, begint het de zenuwvezels samen te drukken. In dit geval voelt de vrouw pijn in de onderbuik, in het lendegebied en in het heiligbeen.
  3. Oestrogeen (vrouwelijk hormoon) wordt geproduceerd in de eierstokken. In de reproductieperiode is het niveau ervan maximaal. Dit hormoon verhoogt de gevoeligheid van receptoren, verhoogt de spierspanning. Spierspanning in het bekkengebied is ook de reden dat de onderrug pijn doet tijdens de menstruatie.

Kenmerkende symptomen

Als de trekkende pijn tijdens de menstruatie in de buik verschijnt en dan naar de onderrug gaat, is de oorzaak een samentrekking van de baarmoeder. Ze komen regelmatig terug en verdwijnen met het stoppen van de menstruatie. Deze pijnen gaan gepaard met verminderde uitstroom van bloed uit de baarmoeder tijdens de menstruatie en het effect van prostaglandinen op zenuwcellen.

Verhoogde pijn tijdens de menstruatie, die optreedt tegen de achtergrond van dramatisch gewichtsverlies, slaapstoornissen, duiden op hormonale stoornissen in het lichaam. De oorzaak van dergelijke aandoeningen kan een ziekte van de schildklier zijn. Het is noodzakelijk om door een endocrinoloog onderzocht te worden op hormonen om de behandeling voor te schrijven.

Het optreden van "lumbago" in de onderrug tijdens de menstruatie of het trekken van pijn, het passeren van de borst of het been, kan wijzen op neurologische aandoeningen (osteochondrose), verergerd tijdens de menstruatie of hernia.

Pijn tijdens de menstruatie kan toenemen met onvoldoende verwijdering van vocht uit het lichaam als gevolg van een overtreding van de nieren, er zijn zwellingen in de weefsels die de pijn doen toenemen.

Doffe pijn in het niergebied (soms aan de ene kant) kan een gevolg zijn van urolithiasis. Soms begint de rug in dit gebied pijn te doen tijdens de menstruatie vanwege pleuritis. Meestal nemen deze gevoelens tijdens de menstruatie alleen maar toe. Het is mogelijk om deze ziekten te onderscheiden door de temperatuur te verhogen.

Ernstige pijn in de onderrug en de buik tijdens de menstruatie kunnen symptomen zijn van ontstekingsziekten in de baarmoeder en de eierstokken. Tegelijkertijd bestaan ​​er ook pijnlijke gewaarwordingen in de periode tussen menstruaties, vergezeld van ontladingen van een andere aard.

Opmerking: het wordt niet aanbevolen om drugs te gebruiken voor zelfbehandeling. U kunt dus het begin van een ernstige ziekte overslaan. Het onderzoek zal helpen bij het bepalen van de oorzaak van rugpijn tijdens de menstruatie en bepalen hoe de toestand van de vrouw kan worden verlicht.

Een van de symptomen van endometriose (aandoeningen van de baarmoeder, die wordt gekenmerkt door sterke pijn in de onderbuik en onderrug tijdens de menstruatie) is bloedarmoede door ijzertekort. De aanwezigheid kan worden beoordeeld aan de hand van symptomen zoals bleekheid, kortademigheid, zwakte, slaperigheid en duizeligheid.

Video: Oorzaken van pijn tijdens de menstruatie

In welke gevallen moet een arts raadplegen voor pijn tijdens de menstruatie

In de volgende gevallen moet een arts worden geraadpleegd:

  • pijn is zo sterk dat het niet toelaat om gewone dingen te doen, langer dan 2 dagen;
  • naast pijn in de onderrug, misselijkheid, braken, verstoorde darm, hoofdpijn;
  • er is hevig bloeden, de vorming van bloedstolsels;
  • pijnlijke sensaties hebben het karakter van spasmen, samentrekkingen (vooral bij vrouwen na 30 jaar).

Het verschijnen van ernstige pijn bij een meisje tijdens de eerste menstruatie kan wijzen op pathologieën in de ontwikkeling van interne geslachtsorganen, daarom is het onmogelijk om dergelijke symptomen onbeheerd achter te laten.

Manieren om pijn in de lage rug tijdens de menstruatie te verlichten

Je kunt pijn verminderen met lichte oefeningen. Ga op je rug liggen, leg een boek op je buik en probeer het op te tillen en te laten zakken met een beetje spierspanning. Wanneer de maag gespannen is, tel tot 5. Adem door de neus op tijd met de beweging van de buik. Herhaal meerdere keren, rust gedurende 2 minuten en herhaal de oefening. Yoga is ook nuttig.

Video: Yoga om rugpijn te verlichten tijdens de menstruatie

Aanbeveling: tijdens de menstruatie moeten hypothermie en verkoudheid worden vermeden. Het is noodzakelijk om warm ondergoed te dragen, waterdichte, warme schoenen. Anders kunt u ontstekingsziekten van de aanhangsels, de blaas, verdienen.

De lende met maandelijkse pijn is sterker als het lichaam calcium tekort komt. Daarom moet je tijdens de menstruatie meer zuivelproducten eten. Chocolade kan de pijn verlichten, waardoor de productie van het "plezierhormoon" in de hersenen toeneemt.

Als verdovingsmiddel kunt u Ibuprofen, Ketanov, drinken. Verlichting van antispasmodica, zoals No-shpa, Spazgan, helpt pijn te verminderen. De arts kan Duphaston, een hormonaal medicijn, voorschrijven. Het is in staat om de productie van prostaglandinen te normaliseren, waardoor de pijn wordt geëlimineerd. Vaak verdwijnt de pijn tijdens de menstruatie bij een vrouw na de geboorte van een kind.

Om pijn tijdens de menstruatie te verlichten, worden fysiotherapeutische behandelingsmethoden gebruikt, zoals elektroforese met novocaïne op het gebied van solar plexus, acupunctuur, acupressuur.

Als een vrouw niet allergisch is voor planten, kunnen infusies van divasilwortel, paardestaart, wortel van de selderij of valeriaanwortel, pepermunt en kamille-extracten worden gebruikt om pijn tijdens de menstruatie te verlichten (1: 1: 2).

Waarom doen rugpijn zich voor tijdens de menstruatie?

Pijnlijke menstruatie - dysmenorroe - manifesteert zich op verschillende manieren. Maar een van de constante metgezellen van deze pathologie is pijn, gelokaliseerd in de onderbuik en uitstralend naar de onderrug.

Meestal is ongemak in de rug en het lumbale gebied de norm en stopt onmiddellijk na de voltooiing van de menstruatie. Maar soms kunnen dergelijke symptomen gepaard gaan met ziekten van de inwendige organen.

Om te bepalen waarom de maandelijkse pijn in de lendenen alleen mogelijk is met behulp van ultrasone diagnostiek, OAK en een aantal andere onderzoeken.

Weinig over vrouwelijke anatomie

De pathologische structuur van bepaalde organen van het reproductieve vrouwelijke systeem, meestal de baarmoeder, kan tijdens de menstruatie ongemak veroorzaken. Als het belangrijkste voortplantingsorgaan wordt afgebogen in de richting van de wervelkolom, dan wanneer de weefsels kort voor en tijdens de menstruatie zwellen, perst de baarmoeder de zenuwuiteinden, waardoor rugpijn in de onderbuik en de onderrug ontstaat.

Soms trekt de onderrug als gevolg van onderontwikkeling van de baarmoeder. Meestal is deze pathologie aangeboren en veroorzaakt vaak een miskraam of onvruchtbaarheid.

Het optreden van pijn hangt af van de toestand van de bekkenbodemspieren. Hun geschiktheid, het vermogen om zich uit te rekken met toenemende baarmoeders heeft invloed op de toestand tijdens de menstruatie. Hoe elastischer spieren, hoe gemakkelijker de vrouw niet alleen menstruatie overdraagt, maar ook zwangerschap, bevalling.

Over het algemeen zijn niet-intense zeurende pijnen natuurlijk. Onaangename gewaarwordingen in de onderbuik, onderrug, rectum, sacrum vanwege de nauwe relatie van pijnreceptoren. Tegen de achtergrond van een verhoogde concentratie van het hormoon oestrogeen is er een afgifte van stoffen die pijn veroorzaken.

Ook hebben alle vrouwen een andere pijndrempel. Het hangt er niet vanaf of de lendenen pijn kunnen doen tijdens de menstruatie, maar de intensiteit van de onaangename sensaties varieert. In sommige gevallen voelt een vrouw zich mild ongemakkelijk, terwijl veel van het schone geslacht in deze periode niet zonder krachtige pijnstillers of krampstillers kan.

Wat veroorzaakt lage rugpijn tijdens de menstruatie?

De belangrijkste redenen waarom rugpijn tijdens de menstruatie zijn:

  • schending van de structuur van interne organen;
  • schommelingen in hormonale niveaus;
  • de aanwezigheid van ontsteking of zwelling van zacht weefsel.

Hormonale insufficiëntie

Een van de meest voorkomende oorzaken van lage rugpijn tijdens de menstruatie is een verandering in de verhouding en concentratie van de hormonen oestrogeen en progesteron. Bij het begin van de menstruatie neemt dit niveau aanzienlijk toe, wat samentrekkingen van de spieren van de baarmoeder veroorzaakt, vergelijkbaar met zwakke contracties. Met een lage pijndrempel kunnen dergelijke gevoelens in de onderrug tijdens de menstruatie niet alleen een oorzaak van ongemak zijn, maar ook een reden voor een bezoek aan de dokter.

Ook treden onvermijdelijk veranderingen in hormonale niveaus op bij ziekten van de schildklier. Lage rugpijn tijdens de menstruatie, slapeloosheid en andere kenmerkende symptomen die constant een vrouw vergezellen.

dysmenorroe

Ernstige of zwakke pijn kan worden veroorzaakt door de ontwikkeling van primaire of secundaire dysmenorroe. Het is een van de symptomen van het premenstrueel syndroom.

Bij primaire dysmenorroe is de pijn gewoonlijk mild, evenals de symptomen van PMS. De tweede wordt meestal veroorzaakt door onjuiste vorming van de baarmoeder in de periode van prenatale ontwikkeling - het is uitgerust met rudimentaire processen of is gebogen ten opzichte van andere inwendige organen. Zo'n structuur veroorzaakt lumbale pijn van hoge intensiteit, evenals andere stoornissen - hevig bloeden, psycho-emotionele stoornissen.

Ontstekingsziekten, wallen

Wallen komen voor tegen de achtergrond van verschillende infectieuze en inflammatoire pathologieën, ook met verminderde wateruitwisseling in het lichaam. Door het volume van weefsel te vergroten, worden de zenuwuiteinden samengedrukt, waardoor een scherpe pijn in de onderbuik en de onderrug ontstaat.

Pijnsyndroom kan ook worden geassocieerd met de aanwezigheid van acute of chronische pathologieën:

  • myoma, fibromyoma, cysten;
  • endocriene systeemziekten;
  • ontsteking van de eierstokken, bijnieren, blaasontsteking, pyelonefritis.

Een falen van de menstruatiecyclus kan ook een plotseling ongemak in de onderrug veroorzaken.

Norm en pathologie

Milde pijn, gelokaliseerd in de onderrug en onderbuik, tijdens de menstruatie wordt als normaal beschouwd, als de volgende symptomen ontbreken:

  • ernstige bloeding die niet op de 4de - 7de dag van de menstruatie terugkeert of langer dan een week aanhoudt;
  • verdonkering van het uitgescheiden bloed, het verschijnen van stolsels, klonten, veranderingen in de structuur (koffiedik, pap, kaasachtige insluitsels) - kan gepaard gaan met bepaalde ziekten en buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
  • chronisch bekkenpijn syndroom - gaat niet alleen gepaard met gynaecologische, maar ook proctologische, urologische aandoeningen, treedt op bij nierziekten;
  • een sterke temperatuurstijging boven subfebriele waarden duidt de ontwikkeling van een ontsteking aan;
  • bleekheid, bewustzijnsverlies, duizeligheid, lusteloosheid, apathie - kan worden veroorzaakt door een bloeding;
  • ontsteking van de baarmoeder slijmvlies - gepaard met zeurende pijn, schending van de cyclus, het optreden van bloedingen in de periode tussen de menstruaties.

Ook tijdens de menstruatie doet de lage rug pijn met andere PMS-symptomen. Dit syndroom wordt niet alleen gekenmerkt door pijn in het bekkengebied, de buik, onderrug, maar ook door verhoogde prikkelbaarheid, tranen, angst.

Soms doet de lendening pijn tijdens de menstruatie na verhoogde fysieke inspanning, gewichtheffen, langdurig staan, slapen in een ongemakkelijke houding. In dit geval gaat rugpijn tijdens de menstruatie snel over en keert niet terug.

Als deze aandoening elke maand wordt herhaald en bij elke menstruatie toeneemt, verschijnen er andere gevaarlijke symptomen, moet u medische hulp zoeken en een volledig onderzoek ondergaan om verborgen infectieuze en inflammatoire pathologieën te identificeren.

Pijnsyndroom komt vaak voor bij vrouwen in de norm, zo niet vergezeld van verhoogde pijn, bloedingen, verslechtering van de gezondheid en gaat snel voorbij. In dit geval blijven de oorzaken vaak onduidelijk, zelfs bij gedetailleerd onderzoek.

Pijnverlichting

Het elimineren van rugpijn tijdens de menstruatie is mogelijk met de hulp van traditionele medicijnen en recepten voor traditionele medicijnen. Bij het nemen van bepaalde medicijnen, is het noodzakelijk om rekening te houden met de aanwezigheid van individuele intolerantie en zorgvuldig de instructies te lezen.

drugs

Voor de verlichting van pijn worden pijnstillende middelen, krampstillers en pijnstillers gebruikt. De meest voorkomende zijn:

  • nimesil;
  • ibuprofen;
  • diclofenac;
  • indomethacine;
  • Drotaverinum (No-shpa);
  • analgin;
  • Pentalgin en analogen.

Als de oorzaken van ongemak virale of bacteriële infecties van het urogenitale systeem zijn, zullen nierproblemen, tumoren, medicijnen slechts tijdelijke verlichting brengen.

Folk behandeling

Als de maag of rug ernstig pijn doet, kunt u niet-medicamenteuze behandelingen gebruiken:

  1. Speciale gymnastiek. Draag het in de positie van liggend op zijn kant, handen onder het heiligbeen, benen zo veel mogelijk naar de maag, meerdere keren langzaam uitgelijnd.
  2. Massage van biologisch actieve punten. Als tijdens deze periode de pijn je voortdurend begeleidt, vóór kritieke dagen en tijdens de menstruatie, kun je minstens 2 minuten lang op punten met 2 en 4 vingers boven de navel drukken, waarbij je de lucht diep inademt.
  3. Warm bad. Het gebruik van warmte in de onderbuik kan worden gebruikt als de vrouw ervan overtuigd is dat er geen ziekten van de eierstokken, baarmoeder en ontstekingsprocessen zijn.
  4. Infusies van paardenstaart, wortels van selderij, valeriaan, elecampane, kamille en pepermunt.

Het succes van de behandeling hangt af van wat u moet doen als uw rug pijn doet. Voordat u geneesmiddelen gebruikt of traditionele recepten gebruikt, moet u de oorzaak van de pijn vaststellen. Het kan gynaecologisch van aard zijn, of het kan ziekten van de nieren en gewrichten vergezellen die gevaarlijk zijn voor de gezondheid en zelfs het leven, en de ontwikkeling van een tumor in het lichaam aangeven. Daarom wordt het niet aanbevolen om het bezoek aan de gynaecoloog uit te stellen.

Waarom lijdt de maandlening pijn - mogelijke oorzaken

Veel meisjes lijden aan pijn in het achtergebied tijdens menstruatiebloedingen. Een van de meest voorkomende klachten die de gynaecoloog hoort, is waarom de onderrug pijn begint te doen tijdens de menstruatie. Een van de mogelijke oorzaken zijn ernstige pathologieën van de voortplantingsorganen.

Waarom doet tijdens de menstruatie pijn?

De oorzaken van ongemak in de lumbale regio zijn gevarieerd:

  • buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
  • buiging of kromming van de baarmoeder;
  • ontstekingsprocessen;
  • erfelijkheid;
  • intra-uterine apparaat.

Bovendien kan de rug pijn doen door hormonale aandoeningen, in de aanwezigheid van tumoren, cysten, infectieziekten.

Een van de redenen voor het optreden van menstruele rugpijn is premenstrueel syndroom. Het lijkt ongeveer een paar dagen voor het begin van de bloeding en kan gepaard gaan met een verscheidenheid aan symptomen:

  • stemmingswisselingen;
  • hoofdpijn;
  • huiduitslag;
  • vermoeidheid;
  • misselijkheid;
  • temperatuurstijging.

Elke vrouw verdraagt ​​het premenstrueel syndroom op verschillende manieren en eindigt meestal met het begin van de menstruatie. Maar individuele manifestaties kunnen zich over meerdere dagen voordoen.

  • Pijn als een teken van zwangerschap

In de regel komt menstruatie elke maand op hetzelfde moment. Maar er kunnen storingen optreden waardoor de cyclus verschuift. In sommige gevallen zouden kritieke dagen moeten beginnen, maar dat zijn ze niet, en in de buurt van de achterkant zijn er zeurende pijnen. Dit is een gevaarlijk symptoom dat wijst op ernstige pathologie of zwangerschap. De volgende manifestaties zullen helpen om te begrijpen of een vrouw op een kind zit te wachten:

  • lichte bruinachtige ontlading;
  • verandering in smaakvoorkeuren;
  • veelvuldig aandringen naar het toilet;
  • tepel gevoeligheid.

Bovendien kan misselijkheid, zwakte en duizeligheid optreden. In de geneeskunde is er het concept van "valse zwangerschap" - een aandoening waarbij de lendenen pijnlijk zijn, er vlekken worden afgescheiden, maar een vrouw is niet zwanger.

Een van de opties waarom de lendenen pijn beginnen te doen tijdens de menstruatie is een schending van de waterbalans. Als een meisje veel water drinkt, maar voor de dag dat ze niet uit het lichaam wordt geëlimineerd, is oedeem onvermijdelijk. Ze kunnen in elk deel voorkomen dat pijn in de benen en onderrug veroorzaakt. Meestal treedt ongemak op in de volgende gevallen:

  • endometriose;
  • vleesbomen;
  • buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
  • urineweginfectie;
  • onvruchtbaarheid;
  • gebruik om de spiraal te beschermen.

In sommige gevallen hangt het probleem samen met de eigenaardigheden van de structuur van de baarmoeder. Wanneer het bijvoorbeeld aan de achterkant wordt afgebogen, ervaren de zenuwuiteinden verhoogde druk. Een meer serieuze pathologie is ook mogelijk - de infantiele aard van de baarmoeder, die vaak op jonge leeftijd wordt waargenomen.

Een andere reden waarom rugpijn tijdens de menstruatie samentrekkingen van de baarmoeder is. Sommige vrouwen voelen ze niet, terwijl anderen lijden aan ondraaglijke pijn. Versterken ongemak kan hormonale veranderingen. Bijvoorbeeld, na vijfendertig jaar stijgt het niveau van oestrogeen en prostaglandine, wat een toename van pijn veroorzaakt.

De oorzaken van het pijnsyndroom kunnen worden gevarieerd: sommige zijn volledig natuurlijk, terwijl andere ernstige problemen signaleren. Het is moeilijk om zelf de oorzaak te achterhalen, dus het is beter om naar een gynaecoloog te gaan.

Kenmerkende symptomen

Als tijdens de menstruatie een zeurende pijn in de buik optreedt en zich vervolgens naar de onderrug verspreidt, is dit te wijten aan samentrekkingen van de baarmoeder. Wanneer de menstruatie eindigt, verdwijnt het ongemak. De oorzaak is een verminderde bloedstroom uit de baarmoeder en een verhoogde hoeveelheid prostaglandine.

Ongemak op de achtergrond van gewichtsverlies en slaapstoornissen duiden op een hormonaal falen. Een van de prikkelende factoren is de schildklieraandoening. Rugpijn die optreedt tijdens de menstruatie kan neurologische pathologieën signaleren.

Pijn, gelokaliseerd in de nier - een teken van urolithiasis. Soms doet de rug pijn vanwege pleuritis. Bovendien kan pijn wijzen op een ontsteking van de baarmoeder en de eierstokken. In dit geval wordt het ongemak waargenomen in de periode tussen menstruatiebloedingen.

Wanneer naar de dokter te gaan

Met menstruatie kan de rug op verschillende manieren pijn doen. Het is belangrijk om de situaties te begrijpen waarin dringende medische zorg vereist is. Dit kan wijzen op manifestaties als:

  1. Ernstige pijn die nog lang aanhoudt.
  2. Temperatuurstijging, koude rillingen, zwakte.
  3. Verlies in de gewrichten.
  4. Onaangenaam ruikende afscheiding.
  5. Ongemak bij het urineren.
  6. Overvloedige periodes.
  7. Jeuk in de liesstreek.

Deze symptomen kunnen optreden bij onvruchtbaarheid, buitenbaarmoederlijke zwangerschap, ontsteking van de vrouwelijke organen. Maar een nauwkeurige diagnose kan alleen door een specialist worden gesteld.

behandeling

Veel vrouwen verlichten pijn met pijnstillers. Maar ze helpen voor een korte tijd, en de reden waarom de lendenen niet verdwijnen tijdens de menstruatie. Het is belangrijk om uit te zoeken waarom dit gebeurt en de onderliggende ziekte te genezen. Om dit te doen, voert de arts een uitgebreid onderzoek uit, waarvan de resultaten een voorgeschreven behandeling zijn. Om de gebruikte pijn te elimineren Ibuprofen, Ketanov, No-spa, Spazgan. De gynaecoloog kan Duphaston voorschrijven - het beïnvloedt de productie van prostaglandinen, met als gevolg dat de pijn wordt verminderd.

Fysiotherapiebehandelingen zijn geschikt voor het verwijderen van onaangename sensaties - elektroforese met novocaïne, acupunctuur, enz. U kunt ook andere middelen gebruiken:

  1. Dagelijkse massage van actieve punten - verlicht perfect stress, normaliseert hormonale achtergrond.
  2. Speciale oefeningen - ze moeten twee weken voor het begin van de menstruatie worden uitgevoerd.
  3. Veranderen van het dieet - van het menu wordt aanbevolen om schadelijk voedsel en alcohol uit te sluiten.
  4. Tijdens menstruatiebloedingen moeten belastingen worden vermeden zodat de spieren zich kunnen ontspannen.

Als u deze aanbevelingen opvolgt, wordt het ongemak minder uitgesproken of verdwijnt het volledig. Kan helpen en traditionele medicijnen: je kunt je rug warmte en vrede geven - voor een tijdje zullen ze de pijn wegnemen. Als u niet allergisch bent voor planten, kunt u infusies nemen die zijn gemaakt van medicinale kruiden zoals kamille, pepermunt, elecampane-wortel en paardenstaart. Maar als de pijn niet weggaat, is de tussenkomst van een specialist noodzakelijk.

Waarom doet de maandelijkse pijn in de lendenen

Samen met gewichtstoename, zwelling van de borsten, stemmingswisselingen, ervaren alle vrouwen de verschillende symptomen van premenstrueel syndroom. De pijnlijke gevoel in de maag, verlangen naar snoep kan worden verklaard door onregelmatige hormonen. Maar velen vragen zich af waarom de lage rug pijn doet wanneer de maand nadert. Ongemak in de rug is een van de tekenen van dysmenorroe of pijnlijke menstruatie.

Oorzaken van lage rugpijn tijdens de menstruatie

PMS-syndroom komt voor bij bijna 70% van de vrouwen die bevallen. Daarom is het positief om te vragen of de onderrug pijn kan doen met een maandelijkse respons. Bijna de helft van hen heeft lage rugpijn tijdens de menstruatie. Na de bevalling verdwijnt 50% van de ernstige buikpijn, maar klachten over de rug blijven bestaan. In het lichaam van een vrouw is alles met elkaar verbonden. De baarmoeder bevindt zich in de bekkenholte, ligamenten bevestigd aan de iliacale botten, heiligbeen en frontale symphysis. Tijdens de menstruatiecyclus treden er voortdurend veranderingen op in het lichaam onder invloed van hormonen.

Oestrogeen, geproduceerd door de eierstokken, lever en vetweefsel onder invloed van de follikel van de follikelstimulerend hormoon, beïnvloedt de baarmoeder:

  • stimuleert de groei van de binnenwand van de baarmoeder na een vorige menstruatie;
  • produceert receptoren voor progesteron;
  • heeft invloed op de synthese van luteïniserend hormoon (LH), wat de ovulatie veroorzaakt.

De piek van oestrogeen valt samen met ovulatie, waarbij na het loslaten van het ei een geel lichaam ontstaat - een tijdelijke endocriene klier.

In de tweede fase van de cyclus bereidt het hormoon progesteron de baarmoeder voor op de bevruchting:

  • verhoogt het aantal klieren en slijmcellen op het baarmoederslijmvlies;
  • remt de gevoeligheid van de uteriene spierlaag voor prostaglandinen en oxytocine - stoffen veroorzaken contracties tijdens de menstruatie en bevalling.

Als er geen zwangerschap optreedt, vallen de niveaus van beide hormonen op hetzelfde moment. Als gevolg van de overheersing van oestrogeen ten opzichte van progesteron of aanvankelijk lage niveaus van progesteron, is het hormonale evenwicht verstoord. Er zijn zwellingen, misselijkheid, gevoelige borsten, duizeligheid en dyspepsie.

Waarom lijdt maandelijks pijn?

De meeste vrouwen ervaren 2-3 dagen vóór de menstruatie en de eerste twee dagen de volgende symptomen:

  • lage rugpijn, heupen en benen;
  • prikkelbaarheid;
  • opgeblazen gevoel;
  • misselijkheid en diarree;
  • hoofdpijn;
  • vermoeidheid en zwakte.

In medische artikelen zijn de oorzaken van buikpijn en lage rugpijn geassocieerd met PMS en dysmenorroe. In de ICD-10 internationale classificatie worden ze geclassificeerd als niet-inflammatoire ziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen: primaire, secundaire en niet-gespecificeerde dysmenorroe (94,4, 94,5, 94,6).

De factoren voor de ontwikkeling van dysmenorroe zijn onder meer:

  • eerste kritieke dagen tot 11 jaar;
  • langdurige ontlading (meer dan vijf dagen);
  • roken;
  • erfelijke zware menstruatie.

Hoewel ongeboren vrouwen meer vatbaar zijn voor dysmenorroe, zal de arts de patiënt doorverwijzen voor gelijktijdige gynaecologische aandoeningen, zoals endometriose, fibromen, cervicale poliepen, seksueel overdraagbare infecties.

Kan het lende alleen tijdens de menstruatie ziek zijn?

Tijdens de menstruatie trekt het myometrium samen om het overwoekerde slijmvlies te verdrijven. De baarmoeder veroorzaakt lage rugpijn. Dit komt door de zenuwoverdracht van de sacrale plexusignalen naar de spieren. Het verschijnsel wordt "gereflecteerde pijn" genoemd wanneer ongemak ver weg van de ware bron wordt gevoeld.

Waarschuwing! Het verhoogde volume van de baarmoeder tijdens de menstruatie zet druk op de slagaders van het bekkengebied. Het tekort aan bloed wordt ervaren door de gluteale spieren, waarvan de gezondheid van de onderrug direct afhangt.

Pijnlijke samentrekkingen van de baarmoeder kunnen worden verklaard door de werking van prostaglandinen, die cellen stimuleren. Met progesteron-deficiëntie zullen spasmen sterker zijn. Prostaglandinen worden uitgescheiden door endometriale cellen.

Hormonen - de eerste oorzaak van pijn

Een van de oorzaken van rugpijn is een hormonale onbalans, die een vrouw gewend is af te schrijven op de "kenmerken" van de cyclus.

De volgende tekenen wijzen op een teveel aan oestrogeen:

  • korte cyclus (21 dagen);
  • ernstige zwelling (gewichtstoename tot 2-3 kg);
  • constipatie en zwaarte in de lever;
  • lage rugpijn.

Met een overmaat aan oestrogeen begint de basale temperatuur na de eisprong (14 dagen of het midden van de cyclus) te verminderen, hoewel deze normaal gesproken zou moeten toenemen. Bewijs van grote problemen is de lange cyclus - meer dan 35 dagen, karige en verdwijnende menstruatie.

Verschillende pathologieën beïnvloeden het teveel aan oestrogeen:

  1. Onvoldoende activiteit van het schildklierhormoon vertraagt ​​het proces van het reinigen van het lichaam van overtollig oestrogeen;
  2. Storingen in de lever interfereren met het gebruik van hormonen. Het nemen van antibiotica, pijnstillers en hormonale anticonceptie heeft een negatief effect op het lichaam;
  3. Stress verhoogt het niveau van cortisol, dat de functie van de schildklier onderdrukt en leidt tot een teveel aan oestrogeen;
  4. Gebrek aan vezels en dysbiose voorkomen het verwijderen van oestrogeen4
  5. Onjuiste voeding met het gebruik van halffabrikaten, waarin sojaproducten worden gebruikt, en vlees dat is geteeld met toevoeging van hormonen, verhoogt oestrogeen;
  6. Overgewicht als gevolg van aromatase-enzymen draagt ​​bij aan de omzetting van androgenen in oestrogenen, ondersteunt disfunctie.

Verstoring van de hormonale achtergrond is gebaseerd op de wederzijdse invloed van de schildklier en oestrogeen, die elkaar onderdrukken. Hypofunctionering van de schildklier bij sommige vrouwen komt tot uiting in een afname in kracht, huilen zonder reden, verminderd geheugen en leren, lage motivatie. De toestand waarin hormonen voldoende worden geproduceerd, maar TSH (schildklierstimulerend hormoon) wordt verhoogd - wat wijst op een overbelasting van de schildklier. Als ziekteverschijnselen worden gecombineerd met een toename van TSH bij normale en lage niveaus van T4 en T3, functioneert de klier niet normaal. In dit geval is het noodzakelijk om mangaan te nemen voor de intracellulaire absorptie van T4 en voor de omzetting van T3 - selenium.

Structurele afwijkingen veroorzaken lage rugpijn

Ongemak tijdens de menstruatie treedt op wanneer er al een probleem is. Met behulp van het peritoneum is de baarmoeder verbonden met het rectum, de vagina, de blaas en de binnenwand van de buik. Het brede ligament van de baarmoeder bevestigt het aan de vleugels van het bekken, verbindt het met de buizen, de eierstok, levert bloed door de baarmoeder slagader. Het ronde ligament van de baarmoeder strekt zich uit langs de wanden van het bekken naar het lies- en schaambeen. Het ophangen van het ligament van de eierstok gaat naar de lumbale fascia. Wanneer het ei naar buiten komt, wordt de eierstok met behulp van dit ligament in de buis gedraaid, daarom is de lendenen pijn tijdens de eisprong.

Tussen het schaambeen en het sacrum zijn de blaas, vagina, baarmoeder en rectum verbonden door aponeurosen. Uterosacrale ligamenten houden het lichaam achter - aan het kruis. Onder de positie van de bekkenorganen ondersteunen de bekkenbodemspieren - omtrek.

De samentrekking van de baarmoeder tast aangrenzende organen en structuren aan. De toestand van het lichaam wordt beïnvloed door de positie van het bekken, die wordt bepaald door:

  • spierspanning;
  • houding;
  • een manier van leven;
  • goede ademhaling.

De baarmoeder bevindt zich in de onderbuik - het gebied met hoge druk. Daarboven zijn de maag, darmen. Op de grens met de borstholte bevindt zich het peesmusculaire membraan - het diafragma. Tijdens elke inhalatie daalt het diafragma samen met alle orgels en bij het uitademen stijgt het. Tegelijkertijd moeten de ribben naar de zijkanten opengaan, zodat de dwarse colon niet doorbuigt en niet op het bekken drukt. Tijdens stress, stopt longontsteking, maagkrampen en leveroverbelasting met drugs of alcohol, de diafragmasporasme en de beweging van de ribben.

Waarschuwing! Er bestaat een misvatting over de "borstademhaling van de vrouw", waarbij de schouders worden opgetild en de afbuiging in de onderrug wordt geïntensiveerd. Dit mechanisme duwt de organen letterlijk naar beneden en verhoogt de druk op de baarmoeder, de eierstokken, in strijd met hun innervatie.

De lumbale afbuiging neemt toe, het heiligbeen wordt horizontaal om de bekkenholte terug te bewegen. Gewrichtsbanden van de baarmoeder worden aangehaald, waardoor de pijn in de onderrug toeneemt. Vrouwen klagen over ongemak in de eierstokken, obstipatie en ziekten van de urinewegorganen. Stagnatie legt meer druk op de baarmoeder.

Er zijn andere mechanismen voor de ontwikkeling van onevenwichtigheden:

  1. Langdurig zitten ontspant de gluteale spieren, de bekkenbotten divergeren naar de zijkanten. Twee peervormige spieren proberen ze vast te houden, spasmen. Hun overbelasting beïnvloedt het sacrum, het bekken, de eierstokken;
  2. De baarmoeder met de druk van de organen van bovenaf wijkt af naar de ruimte voorbij het rectum, ontsteking van de slijmlaag ontwikkelt zich en verklevingen verschijnen. Mobiliteit van de sacrum ligamenten is verstoord, wat lagere rugpijn veroorzaakt;
  3. Spikes na de operatie, aangrenzende orgels voor zichzelf. Verwijdering van de appendix strekt zich uit over het brede ligament van de baarmoeder naar rechts. Daarachter strekken de eierstok en sacro-baarmoederbanden, het heiligbeen ontvouwt zich. Het ontwikkelt knijpen van heupzenuw en pijn;
  4. Na de bevalling, episiotomie, is er een zwakte in de spieren van de bekkenbodem, verdwijnt de steun voor organen en dalen ze af. Ligamenten trekken de bekkenbodem, pijn in de onderrug.

Elk ontstekingsproces vernauwt de fascia-organen, wat het proces in het bekken beïnvloedt.

In welke gevallen moet een arts raadplegen voor pijn tijdens de menstruatie

Pijn is niet altijd normaal en typisch. Gynaecologen leggen uit in welk geval je onmiddellijk hulp moet zoeken:

  • pijn duurt langer dan gebruikelijk;
  • menstruatie overmatig overvloedig;
  • de temperatuur stijgt, het lichaam bibberd;
  • erg duizelig.

Als tijdens de menstruatie de lendenen voor het eerst pijnlijk zijn nadat een vrouw van 25 jaar of ouder moet worden onderzocht.

Gynaecologen zullen allereerst ultrasone diagnostiek uitvoeren, een zwangerschapstest uitvoeren. Soms is een laparoscopische interventie vereist om cysten en ovariumtumoren te elimineren en te verwijderen.

Pillen voor lage rugpijn tijdens de menstruatie

Wanneer de lendenen pijn doen tijdens de menstruatie, nemen vrouwen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Het medicijn helpt, maar elimineert de pathologie niet. Voor ernstige pijn, gynaecologen voorschrijven hormonale anticonceptiva. Bijwerkingen van medicijnen verstoren het werk van het voortplantingssysteem: ze verdikken het bloed, onderdrukken de functie van de schildklier en de eierstokken. Het resultaat kan zijn obesitas, endometriose, rugpijn als gevolg van de tijdelijke "uitschakeling" van de eisprong. De lendenspieren ontvangen innervatie van dezelfde zenuwen als de organen, waardoor disfuncties optreden.

Behandeling en preventie

Moderne behandeling van lage rugpijn is geassocieerd met het elimineren van de oorzaken van dysmenorroe. Ablatie of resectie van het endometrium wordt gebruikt en bij vrouwen die in fibromyomen zijn geboren, wordt hysterectomie gebruikt. Gynaecologen herkennen het effect van verklevingen, maar er is geen officiële behandeling tegen. Met het probleem van dysbiose worden endocriene stoornissen in het lichaam van vrouwen naar gespecialiseerde specialisten gestuurd. Op basis van MRI vinden neuropathologen uitsteeksels en hernia's die pijn veroorzaken. In dergelijke situaties zijn de behandelingen allemaal dezelfde pijnstillers. Geneesmiddelen op recept lossen het probleem niet op. Meestal moeten vrouwen wachten op het verdwijnen van pijn na de bevalling. Tijdens de zwangerschap, wanneer de buikspieren zich uitrekken, kantelt het bekken naar voren, de positie van het heiligbeen, de eierstokken en de baarmoeder verandert - het krijgt voorrang bij plaatsing onder andere organen. Buikpijn stopt, maar er zijn obstipaties, de taille, heupen lijden.

Alternatieve geneeskundespecialisten gebruiken bloedzuigers en acupunctuur, die zenuwtrofisme verbeteren en congestie in het bekken verlichten. Een goede osteopaat kan helpen met lage rugpijn. Moderne methoden omvatten nitroglycerinepleisters en transcutane elektrische zenuwstimulatie.

  1. Diafragmatische ademhaling. Verminder druk op de baarmoeder van andere organen. Ga op je rug liggen, buig je knieën. Leg je handen op de onderste ribben. Adem in en duw de ribben naar de zijkanten open. Herhaal 5 minuten per dag;
  2. Ontspanning van de ligamenten van de baarmoeder en het bekken. Liggend op je rug, plaats een kleine zachte bal onder de romp. Til beide benen op, draai de voeten naar de zijkant;
  3. Bij verhoogde TSH, neem vitamine B2 en B6 om de schildklier te stimuleren. Op het normale niveau van T3 en T4 - mangaan en selenium voor de assimilatie van hormonen en op lage niveaus - jodium;
  4. Om de ligamenten van de lever te ontspannen: ga op een stoel zitten met de rug, pak de onderkant van de ribben vast met je vingers. Adem in, laat je vingers dieper doordringen, naar voren leunen, naar de zijkanten slingeren;
  5. Ontdoen van "voedselresten": halffabrikaten, chemische additieven. Ondersteuning van de leverinname van vitamine B6, supplementen van omega-3, magnesium;
  6. Voed het dieet met vezels, drink een kuur met probiotica om de darmen te reinigen;
  7. Zelfmassage van het bekkengebied aan de achterkant waar grote gluteus-spieren zijn bevestigd. Versterken met oefenen - lunges.

Andere middelen is zelf-stretching van littekens na keizersnede of blindedarmoperatie.

Preventie van rugpijn tijdens de menstruatie houdt een gezonde levensstijl in: gewichtsbeheersing, lichaamsbeweging, stoppen met roken en hoge hakken, lopen een uur per dag.

Voor Meer Artikelen Over De Maandelijkse